«Κόψτε» 250 θερμίδες την ημέρα και δείτε τι κερδίζει η καρδιά σας
17:00 5/8/2021
- Πηγή: Dete
Σε μεγαλύτερους σε ηλικία ενήλικες με παχυσαρκία ο συνδυασμός της αεροβικής προπόνησης με μια μικρή μείωση της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης οδήγησε σε μεγαλύτερη βελτίωση της αορτικής δυσκαμψίας (ενός σημαντικού δείκτη καρδιαγγειακής υγείας) συγκριτικά με την άσκηση μόνο ή με τον συνδυασμό άσκησης με πιο αυστηρή δίαιτα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Circulation. Η ευκαμψία […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρύφωνας Σαμαράς – Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο γνωστός hairstylist
- «Διακοπές - κόλαση στην Ελλάδα αξίας 4.700 ευρώ»: Άγγλος οικογενειάρχης περιγράφει (pics + vid)
- Η ΒΙΑΝΕΞ αναλαμβάνει την αναδάσωση της Βαρυμπόμπης
- Κορονοϊός: Στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Λαμίας 63χρονος γιατρός – Δεν ήταν εμβολιασμένος
- Νεκρός σε τροχαίο ο 18χρονος γιος του ποδοσφαιριστή Μίκαελ Μπάλακ
- Κοροναϊός - Ελλάδα: «Κλείνει» η Ζάκυνθος και τα Χανιά - Μίνι lockdown
- ΤΩΡΑ: Πυρκαγιά στον Λαγκαδά Θεσσαλονίκης
- Μεσσηνία: Σε εξέλιξη η φωτιά στη Μέλπεια -Έχουν εκκενωθεί 9 κοινότητες
- Φωτιά Μεσσηνία: Εντολή εκκένωσης σε Διαβολίτσι και Άνω – Κάτω Μέλπεια
- Live – Βαρυμπόμπη: Νέος πύρινος εφιάλτης ― Εκκενώνουν οικισμούς – Συναγερμός για το Κρυονέρι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- «Μόλις τελείωσα την ανακαίνιση και το σπίτι μου κάηκε – Δεν πρόλαβα να το χαρώ»
- Στη ΜΕΘ βρέφος 19 ημερών με κορωνοϊό- Σε βαριά κατάσταση στο νοσοκομείο και ο πατέρας
- Ο Nεκτάριος Φαρμάκης σε καρότσα ημιφορτηγού για να φτάσει στο μέτωπο της φωτιάς- ΦΩΤΟ
- Αρχαία Ολυμπία: Στο κέντρο υγείας δύο κάτοικοι που συμμετείχαν στην κατάσβεση της φωτιάς
- Κλαδέο: Ζητήθηκε η συνδρομή της ΕΛΑΣ για εκκένωση του χωριού-150 εγκλωβισμένα άτομα στο σημείο
- Μεσσηνία: Μήνυμα του 112 για εκκένωση οικισμών-Καίγονται σπίτια
- Δεκαπενταύγουστος: Πώς θα πληρωθούν οι εργαζόμενοι
- Φωτιά Αρχαία Ολυμπία – Ενεργοποίηση του Copernicus κατόπιν εντολής του Χαρδαλιά
- Φωτιά στην Ηλεία: Απίστευτη μαρτυρία κατοίκου – «Ήμασταν εγκλωβισμένοι για 1,5 ώρα, 20 άτομα»
- Τελευταία Νέα Dete
- «Κόψτε» 250 θερμίδες την ημέρα και δείτε τι κερδίζει η καρδιά σας
- Κλαδέο: Ζητήθηκε η συνδρομή της ΕΛΑΣ για εκκένωση του χωριού-150 εγκλωβισμένα άτομα στο σημείο
- Φωτιά στην Ηλεία: Απίστευτη μαρτυρία κατοίκου – «Ήμασταν εγκλωβισμένοι για 1,5 ώρα, 20 άτομα»
- «Εξοικονομώ»: Πότε ξεκινά το νέο πρόγραμμα με επιδοτήσεις ενεργειακής αναβάθμισης
- Συγκλονίζει ο Αλέξανδρος Μπουρδούμης για τις φωτιές: «Σε τι κόσμο, μπαμπά, μ’ έχεις φέρει να ζήσω;»
- Ο ΣΥΡΙΖΑ Αχαϊας για τον υποβιβασμό της Παναχαϊκής
- Δυτική Ελλάδα: Εκτροπή φορτηγού -Έπεσε σε χαντάκι – Στο νοσοκομείο ο οδηγός-ΦΩΤΟ
- Εμμανουήλ Καραλής: Η εντυπωσιακή υποδοχή του Έλληνα ολυμπιονίκη
- Δεκαπενταύγουστος: Πώς θα πληρωθούν οι εργαζόμενοι
- Χρ. Αλεξοπούλου: Συλλυπητήρια για το θάνατο του Αντιδημάρχου Καλαβρύτων Σπύρου Καούρη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Εκκενώστε τώρα προς Αθήνα» - Τεράστια αναζωπύρωση της φωτιάς στην Δροσοπηγή - Έφτασε στα πρώτα σπίτια - Το newsit.gr στο πύρινο μέτωπο
- El Barco, γεύσεις που σε ταξιδεύουν με την ωραιότερη θέα της πόλης
- Φωτιά στην Ελαία Φωκίδας: Μήνυμα από το 112 για την εκκένωση του οικισμού
- Παρουσία Σακελλαροπούλου η έναρξη των πολιτιστικών εκδηλώσεων «Πρέσπες 2021»
- Φωτιά στην Ελαία Φωκίδας: Μήνυμα για εκκένωση στον Τολοφώνα
- Ταξίδια στον χρόνο: Αλλόκοτος άστεγος άντρας μοιάζει να κατασκευάζει χρονομηχανή - Βίντεο
- Φωτιά στην Ηλεία: "Υπάρχουν εγκλωβισμένοι άνθρωποι στο χωριό Κλάδεος" - Δραματική έκκληση κατοίκου
- «Αύριο μας περιμένει δύσκολη μέρα», προβλέπει ο Κ. Μητσοτάκης
- Στο συντονιστικό κέντρο της πυροσβεστικής ο πρωθυπουργός
- Φωτιά Ηλεία: Κραυγή αγωνίας για εγκλωβισμένους κατοίκους στο χωριό Κλαδέος
