Ημικρανία: Η αλλαγή στη διατροφή μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο

17:21 3/7/2021 - Πηγή: Dete
Η συχνή κατανάλωση τροφών με άφθονα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (υπάρχουν σε αρκετά ψάρια και θαλασσινά) μειώνει τόσο τη συχνότητα όσο και την ένταση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, η οποία δίνει βάσιμη αισιοδοξία σε πολλούς ανθρώπους που υποφέρουν από επίμονους πονοκεφάλους. Αντίθετα, τα ωμέγα-6 (χοιρινό κρέας, μαγιονέζα, επεξεργασμένα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα