Η γιόγκα υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία και την ευεξία
08:16 9/12/2022
- Πηγή: Dete
Τρίμηνη πιλοτική μελέτη σε ασθενείς με υπέρταση, έδειξε ότι η γιόγκα μείωσε τη συστολική αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό σε κατάσταση ηρεμίας και βελτίωσε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο για 10 χρόνια.Η γιόγκα έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια και πλέον αποτελεί μια αποδεκτή μορφή άσκησης, καθώς επιδρά ποικιλοτρόπως στην καθημερινότητα, ενισχύοντας την καρδιαγγειακή υγεία […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΤΩΡΑ- Χαμός στο κέντρο – Λάδια προκάλεσαν συγκρούσεις οχημάτων
- Τρομακτικό βίντεο με άντρα που παθαίνει ηλεκτροπληξία σε σταθμό τρένου από καλώδιο που πέφτει ξαφνικά
- Άγριος καυγάς Μαξίμου με Δένδια για τους New York Times
- Φωτιά στον Ασπρόπυργο σε εργοστάσιο πολυεστερικών - Μήνυμα 112 στους κατοίκους
- Κρυφό χαράτσι για κενά και μη ηλεκτροδοτούμενα ακίνητα
- Τελικά το να ταξιδεύεις με τρένο στην Ελλάδα θέλει αντοχές
- Ξυπνάτε κουρασμένοι; Τρεις καθοριστικές κινήσεις για να γεμίσετε ενέργεια
- Νέο… γιορτινό χαράτσι από τον ΕΦΚΑ σε χιλιάδες ασφαλισμένους!
- Τον Κρουζ: Γιατί χωρίζει τις συζύγους όταν φτάνουν σε αυτή την ηλικία;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Τι προβλέπουν τα ζώδια σήμερα Παρασκευή 09 Δεκεμβρίου
- Τι υποστηρίζουν στελέχη της ΚΝΕ του ’73 που καταγγέλλουν Μίμη για το Πολυτεχνείο
- Ζεράρ Πικέ: Απάτησε τη Σακίρα πάνω από 50 φορές- Άνοιξε ο ασκός του Αιόλου
- ΥΠΕΞ σε Τσαβούσογλου: «Εξαφανίσατε την ελληνική μειονότητα»
- Παναχαϊκή: Τα εισιτήρια για Αιγάλεω
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 9 Δεκεμβρίου
- Στον ανακριτή σήμερα ο αστυνομικός που πυροβόλησε κατά του 16χρονου Ρομά-Απειλεί με αυτοδικία ο πατέρας του έφηβου
- Eνίσχυση και προώθηση των πολιτιστικών σχέσεων μεταξύ Ελλάδας και Ιορδανίας
- Συννεφιά, αλλά και ήλιος σήμερα στην Πάτρα
- Παρέμβαση Ανδρουλάκη για κρατική σύμβαση εμπλεκόμενης εταιρίας επί ΣΥΡΙΖΑ
- Τελευταία Νέα Dete
- Η γιόγκα υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία και την ευεξία
- Επιχειρηματίες από τις ΗΠΑ αγόρασαν τον Παναιτωλικό
- Βίντεο σοκ με Ινδό που παθαίνει ηλεκτροπληξία
- Τζορτζίνα Ροντρίγκεζ: Φόρεσε κοσμήματα αξίας 1,8 εκατ. λιρών και ο Κριστιάνο…μπήκε ως αλλαγή
- Φωτιά σε εργοστάσιο με πολυεστερικά στον Ασπρόπυργο -Δίπλα στην αποθήκη ελαστικών που έκαψαν Ρομά το βράδυ της Τετάρτης
- H Λάρισα στους το προορισμούς για τα Χριστούγεννα
- Eνίσχυση και προώθηση των πολιτιστικών σχέσεων μεταξύ Ελλάδας και Ιορδανίας
- Κυριάκος Μητσοτάκης σε Αλέξη Τσίπρα: :«Προσπαθείτε από τώρα ναδικαιολογήσετε την ήττα σας»
- Παρέμβαση Ανδρουλάκη για κρατική σύμβαση εμπλεκόμενης εταιρίας επί ΣΥΡΙΖΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τελικά το να ταξιδεύεις με τρένο στην Ελλάδα θέλει αντοχές
- Καιρός σήμερα: Βροχές και καταιγίδες – «Καμπανάκι» Αρναούτογλου για το Σαββατοκύριακο (Videos)
- Πόρτο Ράφτη: Άνδρας βρέθηκε νεκρός σε παραλία
- Πόλεμος Ουκρανία – Κρεμλίνο: Δεν σχεδιάζονται άλλες προσαρτήσεις
- «Κόβουν» βασικές δαπάνες οι Έλληνες για να ζήσουν – Πώς αξιολογούν το καλάθι του νοικοκυριού
- Ξυπνάτε κουρασμένοι; Τρεις καθοριστικές κινήσεις για να γεμίσετε ενέργεια
- Άνδρας ανασύρθηκε νεκρός από την πλαζ στο Πόρτο Ράφτη
- Παγώνη: «Οι πολίτες να κάνουν τεστ κορονοϊού πριν επισκεφτούν συγγενικά σπίτια»
- Συναγερμός στην Πυροσβεστική: Φωτιά τώρα σε εργοστάσιο στον Ασπρόπυργο, μήνυμα 112 στους κατοίκους
