Αυτή η άσκηση βάζει «φωτιά» στον μεταβολισμό
20:16 11/2/2022
- Πηγή: Dete
Τα βάρη σε φουσκώνουν», «Οι γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν βάρη», «Όσοι θέλουν να χάσουν βάρος πρέπει να κάνουν μόνο αερόβια γυμναστική». Αυτοί είναι μερικοί από τους πιο διαδεδομένους μύθους γύρω από τη γυμναστική με βάρη ή αλλιώς τις προπονήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης. Στην πραγματικότητα, τα βάρη όχι μόνο δεν μπλοκάρουν το αδυνάτισμα, αλλά τονώνουν και τον […]
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δολοφονία Άλκη: Ο πατέρας συλληφθέντα ξεσπά σε κλάματα – «Θέλω να ζητήσω χιλιάδες συγγνώμη»
- Eurovision 2022: Αντιδράσεις από την Τουρκία για το ελληνικό video clip
- Στριμάρουν τώρα: Ο σκηνοθέτης της "Αμελί" επιστρέφει με ταινία στο Netflix
- «Έπεσε» το Twitter
- Και 11ο οικόπεδο στον Αστέρα αγόρασε ο Δ. Διαμαντίδης, αντί 80 εκατ. – Τέσσερα ραντεβού για 2 μεγαλοεπιχειρηματίες!
- Προβληματισμός στην ΕΡΤ για την εκπομπή της Αλεξάνδρας Καϋμένου...
- Ο πρώτος θάνατος στην Αγγλία από τον ιό τύπου Έμπολα - Τι είναι ο πυρετός «Lassa»
- Σάκης Αρναούτογλου: Ξαφνική αλλαγή του καιρού στην Αττική το Σαββατοκύριακο – Τι φαινόμενα έρχονται (video)
- To κόλπο για να έχεις πάντα υγιές μυαλό
- Survivor: Από το Hollywood στον Άγιο Δομίνικο – Ποιος είναι ο Άγγελος Πουλής που μπαίνει στο ριάλιτι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Ελλάδα: Το χωριό που αναδείχτηκε ως το ομορφότερο στον κόσμο
- Έρευνα σοκ: Όλα τα παιδιά έχουν ίχνη νικοτίνης στα χέρια τους
- Κορωνοϊός: Εκτόνωση του πανδημικού κύματος κοντά στο Πάσχα «βλέπει» ο Βασιλακόπουλος, τι είπε για τους ανεμβολιάστους
- Πάτρα: Χαμόγελα για την 32χρονη που είχε γεννήσει πρόωρα και νοσηλευόταν
- Δολοφονία Άλκη: Ψάχνουν τον 25χρονο «Ντίνο», τον 12ο που συμμετείχε στην επίθεση
- Δυτική Ελλάδα: Ζητούσε δόσεις εμβολίου για κατ’ οίκον χορήγηση – Έρευνα για γιατρό
- Προσεχώς… άνεργοι 3.000 ανεμβολίαστοι δημοτικοί υπάλληλοι στη Νέα Υόρκη
- Σοκάρουν οι περιγραφές πρώην τροφίμου του γηροκομείου-κολαστηρίου (βίντεο)
- Σοφιανός για δίκη Λιγνάδη: «Ο Κούγιας είναι έτοιμος να ευτελίσει τον οποιονδήποτε μάρτυρα»
- Ανάπλαση Ελληνικού: Ξεκίνησαν οι μελέτες για τον Marina Tower και τα εμπορικά κέντρα
- Τελευταία Νέα Dete
- Αυτή η άσκηση βάζει «φωτιά» στον μεταβολισμό
- Ελλάδα: Το χωριό που αναδείχτηκε ως το ομορφότερο στον κόσμο
- Προσεχώς… άνεργοι 3.000 ανεμβολίαστοι δημοτικοί υπάλληλοι στη Νέα Υόρκη
- Eλληνας ερευνητής δίνει στη μπίρα χωρίς αλκοόλ τη γεύση της κανονικής μπίρας
- ΠΟΥ: Τελειώνει φέτος η οξεία φάση της πανδημίας με εμβολιασμό του 70% του παγκόσμιου πληθυσμού
- Έρευνα σοκ: Όλα τα παιδιά έχουν ίχνη νικοτίνης στα χέρια τους
- Σοκάρουν οι περιγραφές πρώην τροφίμου του γηροκομείου-κολαστηρίου (βίντεο)
- Σοφιανός για δίκη Λιγνάδη: «Ο Κούγιας είναι έτοιμος να ευτελίσει τον οποιονδήποτε μάρτυρα»
- Δυτική Ελλάδα: Ζητούσε δόσεις εμβολίου για κατ’ οίκον χορήγηση – Έρευνα για γιατρό
- Ανάπλαση Ελληνικού: Ξεκίνησαν οι μελέτες για τον Marina Tower και τα εμπορικά κέντρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠΟΥ για κορονοϊό: Η προϋπόθεση για να τον τελειώσουμε φέτος
- Μπάιντεν: Υπέγραψε διάταγμα για την κατάσχεση αφγανικών κεφαλαίων για την αποζημίωση θυμάτων της 11ης Σεπτεμβρίου
- ΗΠΑ σε Τουρκία: Δεν υπάρχει θέμα αμφισβήτησης της κυριαρχίας των ελληνικών νησιών
- Οι ΗΠΑ κατάσχουν αφγανικά κεφάλαια για την αποζημίωση των θυμάτων της 11ης Σεπτεμβρίου
- ΗΠΑ σε Τσαβούσογλου: Δεν υπάρχει θέμα αμφισβήτησης της κυριαρχίας των ελληνικών νησιών
- Πικέρμι: Αγωνία για τον επιχειρηματία που απήχθη πριν 44 ημέρες - Τι εξετάζουν οι Αρχές
- Covid-19: Κατέληξε 61χρονη από το Αγρίνιο
- Οι ΗΠΑ στέλνουν σκληρό μήνυμα στην Τουρκία
- Δεκαετές ομόλογο: Άνοδο 55% καταγράφει σε εβδομαδιαία βάση
- «Έπεσε» για μερικά λεπτά το Twitter – Το μήνυμα που εμφανιζόταν
