ΠΟΥ: Η πανδημία δεν αποτελεί δικαιολογία, η άσκηση ωφελεί τη σωματική και ψυχική υγεία

Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά έντονης άσκησης, η οποία είναι ακόμη πιο σημαντική για τη σωματική και ψυχική τους υγεία στη διάρκεια της πανδημίας του κοροναϊού, τονίζει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοινώνοντας νέες οδηγίες για τη σωματική άσκηση. “Αν δεν παραμείνουμε ενεργοί, κινδυνεύουμε να δημιουργήσουμε μια άλλη πανδημία [...]

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα