«Σύνδρομο burnout»: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε «καεί» από τη δουλειά

Οι επαγγελματικές υποχρεώσεις, ο ανταγωνισμός και τα εξαντλητικά ωράρια δημιουργούν έναν εκρηκτικό συνδυασμό που οδηγεί με ταχύτατους ρυθμούς στην εξάντληση. Αυτό που αποκαλούν burnout, το σύνδρομο της εποχής για το οποίο υπάρχουν συμβουλές αντιμετώπισης. Πρόκειται για σωματική, συναισθηματική και πνευματική κόπωση που επηρεάζει την υγεία και προκαλεί προβλήματα, όπως η κατάθλιψη. Το σύνδρομο αποτελεί φαινόμενο […]

The post «Σύνδρομο burnout»: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε «καεί» από τη δουλειά appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα