Σας «πλάκωσε» το πάπλωμα; Δείτε γιατί, ειδικά σήμερα, ο ύπνος δικαιολογείται!
08:49 16/3/2018
- Πηγή: Aftodioikisi
O ύπνος αποτελεί ζωτική ανάγκη και απαραίτητη προϋπόθεση για καλή υγεία και ευεξία. Όμως, ένας στους τρεις ενηλίκους παραπονείται για κάποια διαταραχή του ύπνου.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αναγνωρίζοντας τις διαστάσεις του προβλήματος, όρισε την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. Στόχος της ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τη σημασία του ύπνου για την υγεία μας και τις συνέπειες της αϋπνίας.
The post Σας «πλάκωσε» το πάπλωμα; Δείτε γιατί, ειδικά σήμερα, ο ύπνος δικαιολογείται! appeared first on Aftodioikisi.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρός βρέθηκε ο αγνοούμενος δρομέας
- Τι παρατήρησα όταν άρχισα να πίνω πράσινο τσάι αντί καφέ για μία εβδομάδα
- «Θες να σε δείρω τώρα; Τι θες;»
- Η Σπυροπούλου γλίτωσε την αποχώρηση από το Survivor και είναι στο στόχαστρο
- Προς βελούδινο διαζύγιο ΣΥΡΙΖΑ με ΑΝΕΛ;
- Απίστευτο ατύχημα μεταξύ δύο ελικοπτέρων (video)
- 50 χρόνια από τη Σφαγή του Μι Λάι στο Βιετνάμ - Έριχναν μέχρι και χειροβομβίδες σε γυναικόπαιδα
- Κομοτηνή: Μικρή η παρουσία της Ροδόπης στην Food Expo
- Survivor: Ο κόσμος έσωσε και πάλι την Σπυροπούλου και έδιωξε τον Δρυμωνάκο
- Οι 2 λέξεις που «προδίδουν» άγχος και κατάθλιψη!!!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aftodioikisi
- Φορολογικές δηλώσεις: Οι αλλαγές που θα ισχύσουν φέτος
- Χειριστές μηχανημάτων έργου: Καταγγέλλουν σοβαρά προβλήματα σε προκηρύξεις του ΑΣΕΠ
- Απεργιακή συγκέντρωση ηθοποιών και μουσικών στο κέντρο της Αθήνας
- Πώς το Airbnb και οι άλλες πλατφόρμες για ενοικίαση ακινήτων αυξάνουν τις αντικειμενικές
- Καταγγελία -βόμβα για την Basket League! «O πρόεδρος μας είπε να χάσουμε!»
- ΗΠΑ: Τέσσερις νεκροί από την πτώση πεζογέφυρας (βίντεο)
- Viral: Αντιδήμαρχος Ναυπακτίας έπαθε… «αντιπρόεδρο Εδεσσαϊκού» για μια τέντα (βίντεο)
- Στ. Ελλάδα: Πρόσκληση ΕΣΠΑ για βελτίωση ενεργειακής απόδοσης κτιρίων
- Ξεκινά σήμερα στο ΣΕΦ το ιδρυτικό συνέδριο του Κινήματος Αλλαγής
- Τελευταία Νέα Aftodioikisi
- Σας «πλάκωσε» το πάπλωμα; Δείτε γιατί, ειδικά σήμερα, ο ύπνος δικαιολογείται!
- ΗΠΑ: Τέσσερις νεκροί από την πτώση πεζογέφυρας (βίντεο)
- Στ. Ελλάδα: Πρόσκληση ΕΣΠΑ για βελτίωση ενεργειακής απόδοσης κτιρίων
- Καταγγελία -βόμβα για την Basket League! «O πρόεδρος μας είπε να χάσουμε!»
- Ξεκινά σήμερα στο ΣΕΦ το ιδρυτικό συνέδριο του Κινήματος Αλλαγής
- Απεργιακή συγκέντρωση ηθοποιών και μουσικών στο κέντρο της Αθήνας
- Viral: Αντιδήμαρχος Ναυπακτίας έπαθε… «αντιπρόεδρο Εδεσσαϊκού» για μια τέντα (βίντεο)
- Πώς το Airbnb και οι άλλες πλατφόρμες για ενοικίαση ακινήτων αυξάνουν τις αντικειμενικές
- Φορολογικές δηλώσεις: Οι αλλαγές που θα ισχύσουν φέτος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Σήμερα εκδικάζεται η υπόθεση του σκανδάλου υπεξαίρεσης της Κεφαλονιάς
- Ενδείξεις καινοτομίας των προγόνων μας πριν από 320.000 χρόνια
- Εργαζόμενοι ΠΑΓΝΗ: Συμπαράσταση στους διωκόμενους φοιτητές
- Χανιά: Συγκέντρωση των συνταξιούχων την Παρασκευή
- Προετοιμασίες για τη συνάντηση Τραμπ και Κιμ Γιονγκ Ουν
- Β΄ΕΛΜΕ Έβρου: Σήμερα απεργούμε - Κλιμακώνουμε τις κινητοποιήσεις για μόνιμους διορισμούς
- Σεισμός 3 Ρίχτερ κοντά στα Αντικύθηρα
- Βασιλειάδης: Μετά το Πάσχα η σέντρα στα γήπεδα
- Ανακαλύφθηκαν πρόωρες ενδείξεις καινοτομίας των προγόνων μας στη Νότια Αφρική
- Αυτές είναι οι πιο αστείες παρεμβάσεις σε ιστορικά εξώφυλλα δίσκων
