Τι είναι το Tech Neck και ποια η σωστή στάση σώματος

16:51 12/12/2023 - Πηγή: seleo

Η σωστή στάση του σώματος είναι η σωστή ευθυγράμμιση στην όρθια και καθιστή θέση. Η σωστή τοποθέτηση έχει να κάνει και με την εκπαίδευση του ατόμου να κρατά το σώμα ενάντια στη βαρύτητα με τη μικρότερη καταπόνηση και ένταση στις υποστηρικτικές δομές, όπως οι μύες και οι σύνδεσμοι. Η σωστή στάση διατηρεί τα οστά και […]

Το άρθρο Τι είναι το Tech Neck και ποια η σωστή στάση σώματος εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα