Ένας πνιγμός στη θάλασσα κάθε 90 δευτερόλεπτα – Οδηγίες και κανόνες ασφαλείας
Σε κάθε θανατηφόρο κρούσμα, αντιστοιχούν 4-20 μη θανατηφόροι πνιγμοί με δυσμενείς και δυνητικά μακροχρόνιες συνέπειες όχι μόνο στην υγεία, αλλά και με σοβαρές οικονομικές και κοινωνικές επιπτώσεις στον πάσχοντα, στην οικογένειά του, στους υπεύθυνους λουτρικών εγκαταστάσεων και στους ναυαγοσώστες.
Ο πνιγμός, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ,
Τι να προσέξετε το φετινό καλοκαίρι – Οδηγίες και συμβουλές
• Κολύμβηση κατά προτίμηση σε πρωινές ή απογευματινές ώρες σε λουτρικές εγκαταστάσεις με ναυαγοσωστική φύλαξη.
• Κολύμβηση παράλληλα με την ακτή. Πνιγμοί συμβαίνουν κατά 90% στα πρώτα 10μ, κατά 55% στα 3μ, και σπάνια μετά τα 50μ από την ακτή.
• Κολύμβηση 3 ώρες μετά το φαγητό και ποτέ μετά από κατανάλωση αλκοόλ.
• Κολύμβηση σε λουτρικό χώρο που είναι οριοθετημένος από σημαδούρες.
• Αποφυγή βουτιών με το κεφάλι σε άγνωστα νερά.
• Αποφυγή επικίνδυνων παιχνιδιών (κράτημα της αναπνοής κτλ).
• Τήρηση όλων των κανόνων ασφαλείας κατά τη χρήση θαλάσσιου εξοπλισμού και τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες στο νερό.
• Η υπερεκτίμηση των δυνάμεων μπορεί να αποβεί μοιραία.
• Συστηματική επιτήρηση παιδιών από γονείς/κηδεμόνες. Ο πνιγμός είναι σιωπηλός.
• Αν το παιδί ήταν στο νερό και παρατηρηθεί δυσκολία στην αναπνοή, πόνος στο στήθος, ασυνήθιστη συμπεριφορά, νωθρότητα, έντονη υπνηλία, επίμονος βήχας, ευερεθιστότητα, τότε θα πρέπει να αναζητηθεί ιατρική βοήθεια και αξιολόγηση.
• Προστασία από τον ήλιο (κατανάλωση νερού και χυμών, χρήση αντηλιακού, καπέλου, ένδυση με μακρυμάνικα ανοιχτόχρωμα ρούχα και παραμονή σε σκιερά και δροσερά μέρη).
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαρούσι: Άνδρας βρέθηκε νεκρός μέσα στο αυτοκίνητό του
- Συνέντευξη Μητσοτάκη στον Alpha σε δέκα δημοσιογράφους
- Οι 7 τροφές που δεν πρέπει να φας με τίποτα πριν πας στην παραλία -Σου προκαλούν φούσκωμα
- Αλέξανδρος Λυκουρέζος – Μάρθα Κουτουμάνου: Συνεχίζεται ο «πόλεμος» στην οικογένεια!
- Απίστευτο! Πόσο άλλαξαν σε 15 χρόνια οι πρωταθλητές Ευρώπης του 2004! (photos)
- O Μανωλάς θέλει προσωπικό μάγειρα στη Νάπολι!
- Μάθημα εμπαθούς δημοσιογραφίας από Αλέξη και Σία
- Ενέδρα θανάτου για κινέζους επιχειρηματίες στη Θεσσαλονίκη: Τουλάχιστον πέντε άτομα στο νοσοκομείο (video)
- Νταβίντ Σασόλι: Ποιος είναι ο νέος πρόεδρος του ευρωκοινοβουλίου
- Επικίνδυνο λεοντόψαρο έπιασε ψαροντουφεκάς στην Κρήτη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Φίδι τρύπωσε σε σπίτι στη Λητή Θεσσαλονίκης (ΒΙΝΤΕΟ)
- Μ. Μπόλαρης: Το ΕΚΕΤΑ είναι ένα «διαμάντι» στον τομέα της έρευνας και καινοτομίας
- Το ladies' night του Νίκου Ταχιάου
- Ένας πνιγμός στη θάλασσα κάθε 90 δευτερόλεπτα – Οδηγίες και κανόνες ασφαλείας
- Συνάντησεις Ζιούτα με κατοίκους και συνταξιούχους σε Κάτω Σχολάρι και Αγία Παρασκευή
- Τελευταία Νέα seleo
- Ένας πνιγμός στη θάλασσα κάθε 90 δευτερόλεπτα – Οδηγίες και κανόνες ασφαλείας
- Συνάντησεις Ζιούτα με κατοίκους και συνταξιούχους σε Κάτω Σχολάρι και Αγία Παρασκευή
- Φίδι τρύπωσε σε σπίτι στη Λητή Θεσσαλονίκης (ΒΙΝΤΕΟ)
- Μ. Μπόλαρης: Το ΕΚΕΤΑ είναι ένα «διαμάντι» στον τομέα της έρευνας και καινοτομίας
- Το ladies' night του Νίκου Ταχιάου
- Επίσκεψη της Κατερίνας Ζιούτα στα γραφεία του Δικηγορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης
- Είχε μετατρέψει το σπίτι του στη Χαλκιδική σε... φυτώριο κάνναβης (ΦΩΤΟ)
- Πλήθος κόσμου στην ομιλία του Σάββα Αναστασιάδη στο Ωραιόκαστρο
- Προσφυγές του ΟΑΣΘ κατά του συνεταιρισμού «Ηρακλής»
- Ιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης: ''Οι πολίτες επισκέπτονται κυρίως ιδιωτικά ιατρεία''
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τσίπρας: Στρατηγικού χαρακτήρα η συμπόρευση ΣΥΡΙΖΑ – Οικολόγων Πράσινων
- ΝΔ: Δεν υπάρχει κανένα ενδεχόμενο πιστοληπτικής γραμμής στήριξης
- Στις 120 δόσεις οφειλές που βεβαιώνονται εντός του 2019
- Δήμητρα Τσιαντάκη: Η καθαρίστρια με το πλαστό απολυτήριο μιλάει για την δικαίωσή της από τον Άρειο Πάγο
- «Χρυσώνει» τον Ντε Χέα η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
- Στις εγκαταστάσεις του OPEN για έξι ώρες χθες, ο Ιβάν Σαββίδης. Τι συζητήθηκε;
- Λέρος: 79χρονος επιχείρησε να επιβιβαστεί σε αεροπλάνο με όπλο στις αποσκευές του! (ΦΩΤΟ)
- Έως αύριο, Πέμπτη, οι αιτήσεις για το Φοιτητικό Στεγαστικό Επίδομα
- Η αστυνομία εκρίζωσε 357 δενδρύλλια κάνναβης στα Χανιά
- Φοιτητικό επίδομα στέγασης: Λήγει αύριο η προθεσμία