O καφές μειώνει τον κίνδυνο θανάτου – Πόσους μπορείτε να πίνετε την ημέρα
Μια νέα μελέτη έρχεται να απενοχοποιήσει τον καφέ και να φέρει χαμόγελα στους λάτρεις του.
Σύμφωνα με ερευνητές στην Κίνα οι άνθρωποι που πίνουν καφέ, με ή χωρίς ζάχαρη, φαίνεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο. Το μεγαλύτερο όφελος έχουν όσοι καταναλώνουν 2,5 έως 4,5 καφέδες τη μέρα χωρίς ζάχαρη, οι οποίοι έχουν κατά μέσο όρο 29% μικρότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με εκείνους που δεν πίνουν καθόλου καφέ.
Όπως αναφέρει άρθρο στο newsbeast.gr
Τα συμπεράσματα
Οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Annals of Internal Medicine», ανέλυσαν στοιχεία για 171.616 ανθρώπους με μέση ηλικία 56 ετών χωρίς καρδιαγγειακή νόσο ή καρκίνο. Η μελέτη έγινε σε βάθος επτά ετών, στη διάρκεια των οποίων πέθαναν 3.177 άτομα.
Διαπιστώθηκε ότι, σε σχέση με όσους δεν έπιναν ποτέ καφέ, όσοι έπιναν καφέ χωρίς ζάχαρη ή άλλο γλυκαντικό, είχαν τον μικρότερο κίνδυνο θανάτου τα επόμενα χρόνια. Μείωση κινδύνου, αν και μικρότερη, είχαν όσοι έβαζαν ζάχαρη στον καφέ τους και έπιναν 1,5 έως 3,5 καφέδες τη μέρα.
Οι περισσότεροι πάντως συμμετέχοντες στην έρευνα έβαζαν μόνο ένα κουταλάκι ζάχαρη, οπότε δεν είναι σαφές σε ποιο βαθμό υπάρχει όφελος για όσους πίνουν πολύ γλυκό καφέ. Οπότε, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι πιο συνετό να πίνει κανείς τον καφέ του χωρίς πολλή ζάχαρη.
Το άρθρο O καφές μειώνει τον κίνδυνο θανάτου – Πόσους μπορείτε να πίνετε την ημέρα εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo news.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Έσβησε» η φωνή του Big Brother
- Χρήστος Δάντης: Άσχημα μαντάτα για τον τραγουδιστή – Τι συνέβη
- Αιγάλεω: Από ατύχημα ο αστυνομικός έπεσε από μπαλκόνι και σκοτώθηκε
- Ρούλα Πισπιρίγκου: «Τις έτρωγε από τον Μάνο, μάχη γινόταν στο σπίτι» λέει γνωστή του ζευγαριού
- Ποιος αποχωρεί σήμερα, από το MasterChef
- Πότε ανοίγουν τα σχολεία μετά το καλοκαίρι
- Τουρκία: Ζήτησε να αλλάξει την ορθογραφία του ονόματός της από Turkey σε Türkiye
- Να αλλάξει όνομα επιθυμεί η Τουρκία - Το αίτημα που καταθέτει στον ΟΗΕ
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Τροχαίο με σοβαρά τραυματία - Σύγκρουση ΙΧ με μηχανή στη Θεσσαλονίκη
- 4 απολαυστικά επιδόρπια για δίαιτα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Ηλεκτρολόγος έκοβε το ρεύμα σε χωριό για να συναντά κρυφά την αγαπημένη του
- «Έσβησε» η φωνή του Big Brother – Νεκρός ο ραδιοφωνικός παραγωγός Γιώργος Μελισσινός
- Πέντε σημάδια SOS ότι έχετε αφυδατωθεί – Δεν είναι η δίψα
- Δασικοί Χάρτες: Δόθηκε παράταση για αντιρρήσεις – Η νέα προθεσμία
- Βεσυρόπουλος: Σε εξέλιξη το αρδευτικό έργο σε Βεργίνα, Μελίκη, Αιγίνιο
- Προσπάθησε να πάρει ανήλικα κορίτσια σπίτι του με πρόσχημα καραμέλες και συνελήφθη
- Αστυνομικός έπεσε από μπαλκόνι και σκοτώθηκε
- Προετοιμασίες για την επόμενη μέρα στις Σκουριές
- Ρούμπεν Έστλουντ: Στην Ελλάδα γυρίστηκε η ταινία “Triangle of sadness” που κέρδισε τον Χρυσό Φοίνικα
- O καφές μειώνει τον κίνδυνο θανάτου – Πόσους μπορείτε να πίνετε την ημέρα
- Τελευταία Νέα seleo
- O καφές μειώνει τον κίνδυνο θανάτου – Πόσους μπορείτε να πίνετε την ημέρα
- Βεσυρόπουλος: Σε εξέλιξη το αρδευτικό έργο σε Βεργίνα, Μελίκη, Αιγίνιο
- Δασικοί Χάρτες: Δόθηκε παράταση για αντιρρήσεις – Η νέα προθεσμία
- «Έσβησε» η φωνή του Big Brother – Νεκρός ο ραδιοφωνικός παραγωγός Γιώργος Μελισσινός
- Ηλεκτρολόγος έκοβε το ρεύμα σε χωριό για να συναντά κρυφά την αγαπημένη του
- Προσπάθησε να πάρει ανήλικα κορίτσια σπίτι του με πρόσχημα καραμέλες και συνελήφθη
- Ρούμπεν Έστλουντ: Στην Ελλάδα γυρίστηκε η ταινία “Triangle of sadness” που κέρδισε τον Χρυσό Φοίνικα
- Αστυνομικός έπεσε από μπαλκόνι και σκοτώθηκε
- Προετοιμασίες για την επόμενη μέρα στις Σκουριές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βάνα Μπάρμπα: Ασφαλιστικά μέτρα κατά γυναίκας που την παρενοχλεί - «Δεν μπορώ να ζω με το φόβο»
- Ο Παναθηναϊκός αλλάζει τακτική στις αποχωρήσεις παικτών
- Λαμόγιο χαρτοπαίκτης δολοφόνησε Έλληνα πρωθυπουργό
- Συμμετοχή του Δήμου Αλίμου στην 1η Πράσινη Έκθεση
- Το Βερολίνο καταδικάζει την κράτηση των ελληνικων τάνκερ στο Ιράν: «Να απελευθερωθούν άμεσα»
- Γαλλία: Την αντίθεσή του στη συνεργασία του Σοσιαλιστικού Κόμματος με το κόμμα του Ζαν Λυκ Μελανσόν εξέφρασε εκ νέου ο Ολάντ
- Τσιάρας: Δεν πρόκειται να γίνει αναμόρφωση του δικαστικού χάρτη χωρίς διαβούλευση
- Πλεύρης: Μεταφορά της παραλαβής των εμβολίων Covid τον Σεπτέμβριο, όχι νέα προμήθεια
- Το ξέσπασμα της Κατερίνας Καινούργιου: Μου λένε «πλαστικομούρα, δεν θα κάνει παιδί κανείς μαζί σου» -Βίντεο