Ασκηση και κοινωνική υποστήριξη διώχνουν το στρες

Έρευνες σε άτομα όλων των ηλικιών έδειξαν ότι όσο πιο μεγάλη είναι η συμμετοχή κάποιου σε προγράμματα άσκησης και όσο πιο καλή κοινωνική υποστήριξη έχει, τόσο χαμηλότεροι είναι οι δείκτες στρες του
Keywords
Τυχαία Θέματα