Υπόταση: Αιτίες και αντιμετώπιση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης
Η αρτηριακή πίεση είναι φυσιολογικό να αλλάζει τιμές καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μια κλινικά χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκύψει από ένα προσωρινό ζήτημα, όπως η αφυδάτωση ή η εγκυμοσύνη, ή ένα πιο μακροπρόθεσμο, όπως μια καρδιακή πάθηση.
Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών μπορεί να αρκεί για τη θεραπεία των προσωρινών αιτιών χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Εναλλακτικά, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει κατάλληλα φάρμακα ή και να αλλάξει ένα υπάρχον πλάνο θεραπείας εάν είναι πιθανό να ευθύνεται για
Όποιος έχει συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης, όπως ζάλη και κόπωση, πρέπει να λάβει την ανάλογη ιατρική φροντίδα.
Τι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση;Η καρδιά αντλεί αίμα από το σώμα, παρέχοντας στον οργανισμό συνεχώς οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η αρτηριακή πίεση αναφέρεται στην ώθηση του αίματος, αυτή που το σπρώχνει κατά των τοιχωμάτων των αρτηριών και του διοχετεύεται από την καρδιά.
Σε ένα άτομο με χαμηλή αρτηριακή πίεση, το αίμα ρέει μέσα από τις φλέβες και τις αρτηρίες με πολύ λίγη δύναμη.
Οι γιατροί διακρίνουν την αρτηριακή πίεση στη συστολική και τη διαστολική. Η συστολική αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών όταν χτυπάει η καρδιά και η διαστολική όταν η καρδιά στηρίζεται μεταξύ των παλμών.
Οι επαγγελματίες του τομέα της υγείας μετρούν τις ενδείξεις της αρτηριακής πίεσης σε χιλιοστά υδραργύρου (mm Hg). Μια κανονική τιμή είναι μικρότερη από 120 mm Hg για τη συστολική πίεση και 80 mm Hg για τη διαστολική, με τους γιατρούς να αναφέρονται σε αυτή ως «μικρότερη από 120/80 mm Hg.
Ως χαμηλή αρτηριακή πίεση ορίζεται αυτή που είναι κάτω από 90/60 mm Hg.
ΣυμπτώματαΕίναι πιθανό κάποιος να έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση χωρίς συμπτώματα. Ωστόσο, ορισμένα άτομα ενδέχεται να παρουσιάσουν:
ΑδυναμίαΛιποθυμίαΖαλάδαΚούρασηΝαυτίαΑφυδάτωσηΔυσκολία συγκέντρωσηςΘολή όρασηΚρύο, ιδρωμένο δέρμαΚατάθλιψηΤαχεία αναπνοήΑιτίεςΠολλοί παράγοντες επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση, συμπεριλαμβανομένης της ώρας της ημέρας και των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας και διατροφής ενός ατόμου. Η αρτηριακή πίεση μειώνεται επίσης με την ηλικία, ενώ μερικοί άνθρωποι έχουν φυσικά χαμηλή αρτηριακή πίεση λόγω γενετικών παραγόντων.
Προσωρινές αιτίεςΓια τη χαμηλή αρτηριακή πίεση ενός ατόμου μπορεί να ευθύνονται προσωρινοί παράγοντες όπως:Η κατανάλωση φαγητούΗ κούρασηΟι μεγάλες περίοδοι αδράνειας, όπως η ανάπαυση στο κρεβάτιΗ αφυδάτωσηΗ εγκυμοσύνηΟρισμένες προσωρινές αιτίες, όπως η εγκυμοσύνη, υποχωρούν από μόνες τους, ενώ άλλες ενδέχεται να απαιτούν διατροφικές αλλαγές και άλλες μεθόδους φροντίδας ή διαχείρισης.
Πιο σοβαρές ή μακροπρόθεσμες αιτίεςΜερικά δυνητικά πιο σοβαρά προβλήματα υγείας μπορεί επίσης να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση. Σε αυτά συμπεριλαμβάνονται:
Έλλειψη θρεπτικών συστατικών, όπως της βιταμίνης Β12 ή φολικού οξέοςΝευρωνικά μεσολαβούμενη υπόταση: Αυτή η διαταραχή προκαλεί πτώση της αρτηριακής πίεσης μετά από παραμονή του ατόμου σε όρθια θέση για μια παρατεταμένη περίοδο.Ενδοκρινικά προβλήματα: Αυτά επηρεάζουν τη ρύθμιση των ορμονών του σώματος. Ένα παράδειγμα είναι ο υποθυρεοειδισμός, επίσης γνωστός ως υπολειτουργικός θυρεοειδής.Καρδιακά προβλήματα: Αυτά μπορούν να περιορίσουν την αποτελεσματικότητα της ώθησης που δίνει η καρδιά στο αίμαΣηπτικό σοκ: Πρόκειται μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή αντίδραση σε μια σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη.Αναφυλακτικό σοκ: Αυτή είναι μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή επιπλοκή της αναφυλαξίας, η οποία είναι μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση.Ακόμη, η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οφείλεται σε απώλεια αίματος λόγω τραυματισμού.
Αιτίες που βασίζονται σε φάρμακαΗ χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί μερικές φορές να οφείλεται στη χρήση αλκοόλ ή ορισμένων φαρμάκων, όπως είναι τα:
ΔιουρητικάΦάρμακα υπέρτασηςΦάρμακα για την καρδιάΑντικαταθλιπτικάΦάρμακα στυτικής δυσλειτουργίαςΦάρμακα για τη νόσο του ΠάρκινσονΘεραπείεςΓια την αντιμετώπιση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, ένας γιατρός μπορεί να προσαρμόσει τη δοσολογία ενός υπάρχοντος φαρμάκου ή να συστήσει φάρμακα για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, όπως η φλουδροκορτιζόνη και η μεσοδρίνη.
Επίσης, ένα άτομο μπορεί να επωφεληθεί από:
Αύξηση της κατανάλωσης νερούΑποφυγή του αλκοόλ, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωσηΤήρηση πιο υγιεινής διατροφής και κατανάλωση τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε νάτριοΚατανάλωση χυμού ντομάτας ή αθλητικών ποτώνΜετακίνηση των ποδιών για την τόνωση της ροής του αίματος πριν την άρση από το κρεβάτιΕπικοινωνία με τον γιατρόΤα συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης μπορούν να διαταράξουν την καθημερινή ζωή, ενώ σε γενικές γραμμές γίνονται πιο σοβαρά με την ηλικία.
Είναι σημαντικό ο ασθενής να επικοινωνήσει με έναν γιατρό εάν έχει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, προκειμένου να προσδιορίσει την αιτία και να προτείνει την καλύτερη επιλογή θεραπείας.
Όσοι έχουν οποιαδήποτε σημάδια αναφυλακτικού ή σηπτικού σοκ χρειάζονται επειγόντως ιατρική φροντίδα.
Τα σημάδια αναφυλακτικού σοκ περιλαμβάνουν:
ΕξανθήματαΔιάρροιαΑναπνευστικές δυσκολίεςΛιποθυμία, ζάλη ή σύγχυσηΠρήξιμο του στόματος, της γλώσσας, του λαιμού ή των χειλιώνΔυσκολία στην κατάποσηΤα σημάδια σηπτικού σοκ περιλαμβάνουν:
Συμπτώματα λοίμωξης, όπως διάρροια, έμετος ή πονόλαιμοςΔυσκολία στην αναπνοήΠυρετόΡίγοςΙδρωμένο δέρμαΑκραία δυσφορίαΥψηλό καρδιακό ρυθμόΣύγχυση ή αποπροσανατολισμόwww.shape.gr
The post Υπόταση: Αιτίες και αντιμετώπιση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Lockdown στην Αττική: Τα 4 νέα μέτρα που είναι στο τραπέζι
- Άγριες Μέλισσες spoiler: Η αυτοκτονία που θα καθηλώσει το κοινό
- Οι ανατροπές στις φορολογικές δηλώσεις 2021 και οι αλλαγές στην κλίμακα φορολογίας
- Όμορφο, λειτουργικό και οικονομικής διαμόρφωσης διαμέρισμα 62τμ
- Σαρηγιάννης για Κιμούλη: "Μου επιτέθηκε με χυδαιότητες επειδή δεν του άρεσε η κριτική μου"
- Αναφορές ότι εντοπίστηκαν τα συντρίμμια του εκπαιδευτικού αεροσκάφους στην Ελάτη
- Σκέψεις για σκληρότερο lockdown δύο βδομάδων, κρίσιμο 48ωρο για τις τελικές αποφάσεις
- Forbes: «Οι Τούρκοι έχουν πιο ισχυρό Ναυτικό» - Δείτε τι έπαθαν από τον… αδύναμο ελληνικό Στόλο
- Συντάξεις: Ποιοι θα παίρνουν 384 ευρώ έναντι σύνταξης – Τι θα ισχύσει για οφειλέτες και «πλασματικά έτη» [πίνακας]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Υπόταση: Αιτίες και αντιμετώπιση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης
- Μεταδίδεται ο κορονοϊός από τις επιφάνειες; Να τις απολυμαίνουμε ή είναι άδικος κόπος;
- 10 άσχημες μυρωδιές στο σώμα μας που μαρτυρούν σοβαρότερα προβλήματα και δεν πρέπει να αγνοήσουμε
- Αθώα τα μινκ, δεν μεταδίδουν τον κορονοϊό-ΒΙΝΤΕΟ
- 19χρονος ξύπνησε μετά από 1 χρόνο σε κώμα και δεν μπορεί να πιστέψει ότι ζούμε σε έναν κόσμο με πανδημία
- Υποξεία θυρεοειδίτιδα: Τι είναι, πότε εμφανίζεται και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
- Η συγχώρεση είναι μια πράξη συνειδητή και υπέρβασης του εαυτού μας
- Κορονοϊός: Συγκλονίζει ο αδελφός του Γιάννη Καλλιάνου -Ένιωσα τον θάνατο έντονα, ακόμα παλεύω-ΒΙΝΤΕΟ
- Ο θάνατος δεν μας χωρίζει. Πεθαίνει μόνο ό,τι ξεχνάμε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κεντρική Μακεδονία: Έργα συντήρησης του οδικού δικτύου ύψους 61 εκατ. ευρώ
- Εμβόλιο – Κοροναϊός : Η Pfizer περιμένει φέτος έσοδα τουλάχιστον 15 δισ. δολάρια
- Δημόπουλος στο MEGA: Το ολικό lockdown θα αποφασιστεί από την αρμόδια επιτροπή
- Take away: Πρόστιμα για παραμονή μέσα κι έξω από τα καταστήματα, 300 ευρώ σε πελάτες και 3.000 ευρώ στην επιχείρηση
- Νομοσχέδιο ΑΕΙ: Συνεχίζεται η αντιπαράθεση στη Βουλή
- Κύπελλο Ελλάδας : Σφραγίζουν το εισιτήριο για τους «8» Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ
- Survivor 4: Εκνευρίστηκε η Ελευθερίου - Ξέσπασε σε αναφιλητά η Κρεμλίδου
- Αναφορές ότι βρέθηκαν συντρίμμια του εκπαιδευτικού αεροσκάφους από κυνηγούς στην Ελάτη (video)
- Χιονοστιβάδα στον Όλυμπο: Η τραγική σύμπτωση με 20 χρόνια διαφορά
- Πάτρα: Κρίθηκε προφυλακιστέος ο 26χρονος για την δολοφονία Μετάι