Το να μάθεις να τρέφεις την ψυχή σου είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα της ζωής
Ένας Πέρσης μυστικιστής δήλωνε: «Αν είχα δυο καρβέλια ψωμί, θα πούλαγα το ένα και θα αγόραζα μερικούς υάκινθους για την ψυχή μου». Η φροντίδα και η τροφή του πνεύματός σου είναι πολύ πιο σημαντικές από όλες τις άλλες σου δραστηριότητες· ό,τι άλλο κάνεις εξαρτάται από αυτό.
Όταν η ψυχή σου είναι καλοταϊσμένη, αισθάνεσαι περίφημα. Η υγεία σου είναι λαμπρή· είσαι γεμάτος ενέργεια και ενθουσιασμό· οι σχέσεις σου σου δίνουν μεγάλη ικανοποίηση· ό,τι αγγίζεις μετατρέπεται σε επιτυχία.
Αν η ψυχή σου πάσχει από ασιτία, τίποτε άλλο δεν λειτουργεί. Αισθάνεσαι χάλια· ταράζεσαι για ένα σωρό ανόητα
Σίγουρα, μπορείς να προσποιείσαι και να ξεγελάς μερικούς ανθρώπους, αλλά αν μέσα σου είσαι άδειος και πονάς, τίποτα απ’ όσα ξεκινάς να κάνεις, δεν θα σου φέρει την ικανοποίηση που αναζητάς. Όταν αναγνωρίζεις ότι το πνεύμα σου μαραίνεται, στάσου και κάνε ό,τι χρειάζεται για να ανανεωθείς. Βγες έξω. Βγάλε τον καλύτερό σου φίλο για φαγητό στο αγαπημένο σου εστιατόριο.
Περπάτα στην παραλία και ρούφηξε τη μαγική στιγμή που ο ήλιος φιλάει τη θάλασσα. Βάλε να σου κάνουν ένα μασάζ με αισθησιακά αρωματικά έλαια. Νοίκιασε τις αγαπημένες σου ταινίες, φτιάξε ένα τεράστιο μπολ ποπ-κορν και κάνε το δικό σου φεστιβάλ κινηματογράφου για ένα Σαββατοκύριακο.
Προγραμμάτισε ή κάνε τις διακοπές που αναβάλλεις εδώ και τόσον καιρό. Θαύμασε τη σκιά σου κάτω από την πανσέληνο. Ό,τι κάνεις για να νιώσεις καλύτερα, θα αλλάξει όλα όσα κάνεις. Όπως είπε και η Άλι ΜακΜπιλ: «Όταν τρώω ζελέ νιώθω καλύτερα. Μη μου ζητάτε να το αναγάγω σε επιστήμη».
Συνήθως, σκεφτόμαστε τη λιμοκτονία σαν σωματικό πρόβλημα και αγνοούμε κάτι που πηγαίνει βαθύτερα: την πνευματική πείνα. Όλοι έχουμε δει τις σπαραχτικές εικόνες των πεινασμένων παιδιών της Αφρικής, με τις πρησμένες κοιλιές και τα τεράστια θλιμμένα τους μάτια. Ωστόσο, βλέπουμε κάθε μέρα στους δικούς μας δρόμους ανθρώπους που είναι σωματικά χορτάτοι, αλλά η ψυχή τους λιμοκτονεί.
Δεν το πολυσκεφτόμαστε επειδή έχουμε καταλήξει να δεχόμαστε την ψυχική λιμοκτονία σαν τρόπο ζωής. Μπορεί να έχεις τεράστιο υλικό πλούτο και να είσαι απίστευτα πεινασμένος πνευματικά. Το να μάθεις να τρέφεις την ψυχή σου είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα μιας ολόκληρης ζωής.
Απόσπασμα από το βιβλίο του Alan Cohen «Ρούφηξε τη ζωή αντί να σε ρουφάει» από τις εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας
ΠΗΓΗ: enallaktikidrasi.com
The post Το να μάθεις να τρέφεις την ψυχή σου είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα της ζωής appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πώς να «διαβάζεις» τους ανθρώπους από την πρώτη στιγμή -Μάθε να αναγνωρίζεις τα σημάδια της διαίσθησης
- Λογαριασμοί ΔΕΗ με σημείωμα σε οφειλέτες -Θα δίνει τα στοιχεία τους (φωτο)
- Ψεύδεται - ως συνήθως - η γερμανική κυβέρνηση: «Το Κογκό και όχι η Ελλάδα είναι απαραίτητη για την Λιβύη»
- Λίβυος ναύαρχος: Αν δεν νικήσουμε τον Ερντογάν θα πεθάνουμε – Είναι κανίβαλος
- Τιμωρία με βαρύ πρόστιμο για Ξάνθη
- Χαφτάρ Ερντογάν: Επική απάντηση του Εθνικού Λιβυκού Στρατού στον Ερντογάν - «Είναι αναξιόπιστος»
- Έκλεψαν το αυτοκίνητο Ελληνίδας τραγουδίστριας
- Πόσο υγιεινή είναι η μουστάρδα; (εικόνες)
- Επιστροφή έντεκα μεταναστών στην Τουρκία
- Βουλγαρία: Ψεύτικοι γάμοι με νεκρούς για να παίρνουν τις περιουσίες τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Όλα τα πιθανά συμπτώματα σε μια κρίση πανικού – Πόσο διαρκούν
- Σας «τριγυρνάει» κρυολόγημα; Τα 6 άμεσα ΣΤΟΠ για να το γλιτώσετε
- Μαρία Κόντη: H πανέμορφη κυβερνήτης του Λιμενικού που σώζει ζωές καθημερινά και τιμήθηκε για την προσφορά της
- Το να μάθεις να τρέφεις την ψυχή σου είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα της ζωής
- Νέα στοιχεία για τη μικρή Μαντλίν και την εξαφάνιση που συγκλόνισε τον κόσμο
- Εξαφανίσεις που συγκλόνισαν: Χάθηκαν στην Ελλάδα και δε βρέθηκαν ποτέ
- Χολολιθίαση: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από πέτρες στη χολή-ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το να μάθεις να τρέφεις την ψυχή σου είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα της ζωής
- Σας «τριγυρνάει» κρυολόγημα; Τα 6 άμεσα ΣΤΟΠ για να το γλιτώσετε
- Όλα τα πιθανά συμπτώματα σε μια κρίση πανικού – Πόσο διαρκούν
- Νέα στοιχεία για τη μικρή Μαντλίν και την εξαφάνιση που συγκλόνισε τον κόσμο
- Μαρία Κόντη: H πανέμορφη κυβερνήτης του Λιμενικού που σώζει ζωές καθημερινά και τιμήθηκε για την προσφορά της
- Χολολιθίαση: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από πέτρες στη χολή-ΦΩΤΟ
- Εξαφανίσεις που συγκλόνισαν: Χάθηκαν στην Ελλάδα και δε βρέθηκαν ποτέ
- Συντάξεις: Αναμονή τέλος. Με το ΑΜΚΑ και μέσω e-ΕΦΚΑ η Ηλεκτρονική σύνταξη- Αναλυτικά
- Τα παιδιά δεν χρειάζονται μια τέλεια μαμά, χρειάζονται μια χαρούμενη μαμά
- Κοινά Συμπτώματα του Υποθυρεοειδισμού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άγνωστοι επιτέθηκαν και λήστεψαν άνδρα στη Θεσσαλονίκη
- Υπουργείο Εργασίας: Δαπάνη 12 εκατ. ευρώ για παροχές σε ανασφάλιστους υπερήλικες
- Ευρωπαϊκό πόλο γυναικών: Τα σενάρια της οκτάδας για την Εθνική
- Βρετανία: Κινέζος ο ένας στους τρεις ξένους φοιτητές (εκτός ΕΕ)
- ΗΠΑ: Τριπλασιάστηκε το ποσοστό των «τρομοκρατημένων» από την κλιματική αλλαγή
- Βροχές και μποφόρ το Σαββατοκύριακο
- Πρόεδρος Εθνικής Αρχής Διαφάνειας: Λέσχες καπνιστών δεν υφίστανται νομικά
- Παντρεύονταν εικονικά με... νεκρούς για την περιουσία
- Ερμής:"Δεν ευσταθούν οι εις βάρος μας κατηγορίες"
- Ανακοίνωσε τον Άσλεϊ Γιανγκ η Ίντερ!