Το καλό τρόφιμο για καρδιά, χοληστερίνη, διαβήτη, αντιγήρανση και καρκίνο
17:29 27/10/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ταχίνι – Το καλό τρόφιμο Το ταχίνι είναι μια λιπαρή πάστα από αλεσμένο σουσάμι. Είναι μια δημοφιλής τροφή στη Μέση Ανατολή, την Αφρική και την Ελλάδα. Το ταχίνι είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών, ασβεστίου, μαγνησίου και σιδήρου. Είναι επίσης μια καλή πηγή φυτικών στερών, τα οποία είναι υγιή λιπαρά που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της κακής χοληστερόλης LDL. Το ταχίνι είναι φυσικό...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Eσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Γιάννης Μώραλης - Τι συμβαίνει με την υγεία του;
- Η στιγμή που πέφτει νεκρός διοικητής της Χαμάς στο δυτικό Χαν Γιουνίς από Ισραηλινούς στρατιώτες
- Θεσσαλονίκη: Ο αναμμένος θερμοσίφωνάς φαίνεται πως προκάλεσε τον θάνατο της 24χρονης – Τι δηλώνει ο 54χρονος σύντροφός της
- Ο φωτογράφος του viral φιλιού του Κασσελάκη με την Αχτσιόγλου – «Κατάλαβα πως έρχεται…»
- Πρόσκληση Ερντογάν σε έξι αρχηγούς κρατών για το συλλαλητήριο του Σαββάτου για τη Γάζα
- Γιατί το μαρτύριο του Αγίου ηταν τόσο σύντομο σε σχέση με άλλους Μεγαλομάρτυρες
- Λοβέρδος: Τα τρολ του ΣΥΡΙΖΑ μου εύχονταν καρκίνο - Δικαιώθηκα που δεν είμαι στο ΠΑΣΟΚ
- Τζομπανάκη: H συνεργασία με τον Μπισμπίκη, ο εγγονός και οι επεμβάσεις
- Σε κλίμα συγκίνησης το τελευταίο αντίο στον Γιώργο Γραμματικάκη - Δείτε φωτογραφίες
- Ελαιόλαδο και φέτα απλησίαστα στη Γερμανία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το καλό τρόφιμο για καρδιά, χοληστερίνη, διαβήτη, αντιγήρανση και καρκίνο
- Το πιο συγκινητικό βίντεο: Μαμά υιοθετεί το πολυπόθητο μωράκι της και κλαίει από χαρά – ΒΙΝΤΕΟ
- Αγκινάρες: Το λαχανικό που δυναμώνει άμυνα και έντερο – 5 λόγοι που πρέπει να το τρώτε συχνότερα
- «Έφυγε» για τη γειτονιά των αγγέλων ο μικρός Νικόλας: Έδωσε γενναία μάχη με τον καρκίνο – Κατέρρευσαν οι γονείς του – ΦΩΤΟ
- 4 οφέλη που παρέχει το πράσινο τσάι στην υγεία, σύμφωνα με τους ειδικούς
- Εμμονή με την καθαριότητα: Πως οδηγεί σε ανθεκτικά μικρόβια και αντίσταση στα αντιβιοτικά
- Συναισθηματική αιμομιξία: όταν αντιμετωπίζουμε τα παιδιά μας σαν συντρόφους
- Μάθημα χορού και …ζωής: Ο Λαρισαίος που συγκίνησε τους πάντες με το παλικαρίσιο ζεϊμπέκικο στον γάμο της αδερφής του – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- «Ήταν η καλύτερη μητέρα του κόσμου»: Θρήνος για την 43χρονη Ιωάννα που έπεσε στο κενό ενώ τίναζε χαλιά
- Να φοβάσαι πάντα την απρόβλεπτη αντίδραση του δεδομένου ανθρώπου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΚΝΕ: “Δεν κρατιέται” ο νέος υπουργός Ιδιωτικής Παιδείας
- Κινεζικοί οίκοι «έδωσαν» την επενδυτική βαθμίδα στην Ελλάδα
- Ευρωπαϊκό Συμβούλιο: Αύξηση κονδυλίων από τον αναθεωρημένο προϋπολογισμό ζήτησε ο Μητσοτάκης
- ΗΠΑ: «Το Κατάρ μπορεί να επανεξετάσει την παρουσία της Χαμάς στη χώρα»
- Φρεγάτα «Κίμων»: Βίντεο από την προετοιμασία της καθέλκυσης
- Ενας πόλεμος Χεζμπολάχ και Ισραήλ μπορεί να είναι «τελειωτικό» χτύπημα για τον Λίβανο
- Ο Μακρόν συζητά με Ελλάδα και Κύπρο τη δημιουργία «ανθρωπιστικού συνασπισμού» για τη Γάζα
- Έπαινοι για την πρόοδο της ελληνικής οικονομίας από Μισέλ και Φον ντερ Λάιεν
- Μητσοτάκης: Η Χαμάς είναι τρομοκρατική οργάνωση, ο Ερντογάν εκτός κλίματος
- Ηράκλειο: Τελευταίο «αντίο» στον Γιώργο Γραμματικάκη
