Τα φρούτα που είναι «ασπίδα» για τον οργανισμό απέναντι στις ασθένειες

Τα φρούτα έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες είναι σημαντικές για την προστασία από καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και ορισμένες μορφές καρκίνου και παθήσεων του εντέρου. Είναι τα επιδόρπια της φύσης. Και τα γλυκά, από τη φύση τους, φρούτα είναι απαραίτητα για την προστασία του οργανισμού μας από ασθένειες. Το να καταναλώνουμε τουλάχιστον ενάμισι με δύο φλιτζάνια διαφορετικά φρούτα κάθε μέρα...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα