Πόσο κόκκινο κρέας επιτρέπεται να τρώμε την εβδομάδα;

Πόσο κόκκινο κρέας επιτρέπεται να τρώμε την εβδομάδα. Τα τελευταία χρόνια το κόκκινο κρέας έχει κάνει δυνατό comeback στη διατροφική μας συνείδηση, κυρίως χάρη στη μεγάλη δημοτικότητα που έχουν αποκτήσει οι πρωτεϊνικές δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Αν και το κόκκινο κρέας έχει υψηλή θρεπτική αξία, αφού παρέχει πολύτιμες πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνες του συμπλέγματος […]

The post Πόσο κόκκινο κρέας επιτρέπεται να τρώμε την εβδομάδα; appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα