Μέση: 5 τρόποι να την προστατέψουμε – Οι κατάλληλες κινήσεις
20:05 7/4/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Μικρές και καθημερινές προσεκτικές κινήσεις προσφέρουν μεγαλύτερη κινητικότητα στη μέση και προστατεύουν από το άλγος. Ανακαλύψτε όλα όσα συστήνει η ειδικός για λιγότερο πόνο και μεγαλύτερο εύρος κινήσεων στην περιοχή της μέσης. Η περιοχή της μέσης είναι τόσο ευέλικτη αλλά και αρκετά ευαίσθητη και επιρρεπής σε τραυματισμούς. Λόγω των πολλών νεύρων που συνδέουν την σπονδυλική σας στήλη και το...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κακοποίηση ζώου: Γυναίκα συνελήφθη για κτηνοβασία – Πώς ενημερώθηκαν οι Αρχές
- Στο νοσοκομείο «Ερυθρός Σταυρός» ο Άγγελος Μπράτης
- Ο ηθοποιός Μάριος Αθανασίου και η 25χρονη Μυρτώ Κοροβέση στα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ- ΠΣ
- ΑΑΔΕ: Η μεγαλύτερη κατάσχεση διαλυτών για νοθεία καυσίμων - Δεσμεύθηκαν 500.000 λίτρα!
- Σπήλιος Λιβανός σε μια ακόμη εντυπωσιακή προεκλογική συγκέντρωση
- Survivor – Ηλίας Γκότσης: Αποκάλυψε τι πήραν οι παίκτες από το σπίτι του Ατζούν Ιλιτζαλί
- ΕΟΠΥΥ: Αυτά είναι τα φάρμακα που θα έχουν προβλήματα διάθεσης το Πάσχα
- Πένθος στην οικογένεια του Παναθηναϊκού: Απεβίωσε ο Πανίκος Χρυσοστόμου
- Αυξήσεις από την… πίσω πόρτα: Νέο «ηλεκτροσόκ» στα τιμολόγια ρεύματος
- Εκλογές 2023: Υποψήφιος με τον ΣΥΡΙΖΑ ο ηθοποιός Μάριος Αθανασίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Μέση: 5 τρόποι να την προστατέψουμε – Οι κατάλληλες κινήσεις
- Ψωρίαση: Επίτευξη απόλυτης δερματικής κάθαρσης με τις σύγχρονες στοχευμένες θεραπείες
- Καρδιακή ανεπάρκεια: Μύθος ή αλήθεια ότι τα παραπανίσια κιλά προστατεύουν τους ασθενείς;
- Η μητρότητα δεν έχει ωράριο, ούτε μπορείς να πάρεις ρεπό επειδή κουράστηκες
- Το πορτοκαλί λαχανικό που προστατεύει ανοσοποιητικό, πνεύμονες, καρδιά και όραση
- Πέθανε στα 112 η μυθική «δασκάλα του αργαλειού» από την Ικαρία
- Δεν χρειάζεται ούτε μίξερ, ούτε ζύμωμα: Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου δίνει τη συνταγή για το πιο νόστιμο Πασχαλινό τσουρέκι
- Ημικρανίες: Γιατί ταλαιπωρούν περισσότερο τις γυναίκες – Πότε είναι πιο έντονες
- Είναι 60τμ, κοστίζει λίγα, στο στήνουν όπου θες σε 10 μέρες: Αυτό το ξύλινο σπιτάκι κάνει θραύση και έχει τα πάντα – ΦΩΤΟ
- Ψυχοθεραπεία μέσω της τέχνης – Τι έδειξε η έρευνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπήκε σε αστυνομικό τμήμα και βγήκε ένοπλος και ένστολος, χωρίς να τον πάρει κανείς είδηση!
- Και η Π.Ε.Δ Δυτικής Ελλάδας, συμμετέχει στη προσφυγή ακύρωσης στο ΣτΕ, για την ΠΟΑΥ Εχινάδων Νήσων και Αιτ/νίας, μαζί με τον Δήμο Ξηρομέρου.
- Υπό στενή αμερικανική παρακολούθηση το τουρκικό εμπόριο με την Ρωσία
- Προειδοποιήση Ρωσίας προς Δύση ότι μπορεί να παρακάμψει τη συμφωνία για τα ουκρανικά σιτηρά
- Στο «μικροσκόπιο» της Ουάσινγκτον η Άγκυρα – Δυσπιστία αν εφαρμόζει τις κυρώσεις κατά της Μόσχας
- Έγινε η κλήρωση για τον Στέφανο Τσιτσιπά στο Μόντε Κάρλο
- Μακρόν - Σι για «επιστροφή της ειρήνης» στην Ουκρανία: Η πολιτική διευθέτηση είναι η μόνη «σωστή» διέξοδος
- NASA: Πρωτοφανής εικόνα από το James Webb: Τι απέμεινε μετά την έκρηξη της σουπερνόβα Cassiopeia A
