Κάπνισμα: Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να κόψετε το τσιγάρο – Τι ρόλο παίζει – Δείτε γιατί
Σημαντικές πιθανότητες να περιορίσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα έως και κατά 87% έχουν οι καπνιστές που κόβουν το τσιγάρο πριν την ηλικία των…
45 ετών – Τι ρόλο παίζει η ηλικία έναρξης της βλαβερής συνήθειας και σε ποια ηλικία εξαλείφεται απόλυτα ο κίνδυνος
Οι καπνιστές που κόβουν το τσιγάρο πριν την ηλικία των 45 ετών μπορούν σχεδόν να εξαλείψουν τον πλεονάζοντα κίνδυνο θανάτου από καρκίνο των πνευμόνων ή άλλου τύπου, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο JAMA Oncology.
Έχει αποδειχθεί εκτενώς ότι μετά τη διακοπή του τσιγάρου, ο κίνδυνος των πρώην καπνιστών για τύπους καρκίνου που σχετίζονται με τη χρήση του καπνού μειώνεται σημαντικά με την πάροδο του χρόνου.
Οι ερευνητές, λοιπόν, εξέτασαν δεδομένα περισσότερων από 410.000 Αμερικανών που συμμετείχαν σε μια ομοσπονδιακή έρευνα υγείας μεταξύ 1997 και 2014. Από αυτούς, περίπου 10.000 συμμετέχοντες πέθαναν από καρκίνο κατά τη διάρκεια της περιόδου της μελέτης και, κατά μέσο όρο, οι καπνιστές ήταν τρεις φορές πιθανότερο να πεθάνουν από καρκίνο -συχνότερα καρκίνο του πνεύμονα- συγκριτικά με τους ανθρώπους που δεν είχαν καπνίσει ποτέ.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, όμως, όσοι από τους καπνιστές κατάφεραν να κόψουν το κάπνισμα έως την ηλικία των 44 ετών μείωσαν τον πλεονάζοντα κίνδυνο κατά 87%, ενώ για τους καπνιστές που ξεπερνούσαν την κακή συνήθεια έως την ηλικία των 35 ετών, ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο εξαλείφθηκε, σύμφωνα με τον Blake Thomson, ερευνητή στην Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία και επικεφαλής της μελέτης.
Πολλά, ωστόσο, εξαρτώνταν από την ηλικία που οι άνθρωποι άρχιζαν το κάπνισμα όσο και από την ηλικία που το έκοβαν. Πιο αναλυτικά, όσο νωρίτερα ξεκινούσε κάποιος να καπνίζει, τόσο μεγαλύτερος ήταν ο κίνδυνος να πεθάνει τελικά από καρκίνο. Και ανάμεσα σε εκείνους που ξεκινούσαν πριν την ηλικία των 18 ετών, ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο ήταν τουλάχιστον τριπλάσιος.
Όταν, μάλιστα, οι άνθρωποι άρχιζαν να καπνίζουν πριν την ηλικία των 10 ετών, ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο τετραπλασιαζόταν σε σύγκριση με όσους δεν είχαν καπνίσει ποτέ. Για όσους κατάφεραν να διακόψουν το κάπνισμα μεταξύ 45-54 ετών, ο πλεονάζων κίνδυνος περιορίστηκε κατά 78%, ενώ κατά 56% περιορίστηκε για όσους διέκοψαν μεταξύ 55-64 ετών.
Ο Δρ. Thomson τονίζει ότι ποτέ δεν είναι αργά για κάποιον ώστε να κόψει το τσιγάρο. Οι καπνιστές που διακόπτουν στα 50-60 μειώνουν αρκετά σημαντικά τον πλεονάζοντα κίνδυνο θανάτου από καρκίνου, ωστόσο τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη δυναμική της όσο το δυνατόν πιο έγκαιρης διακοπής.
The post Κάπνισμα: Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να κόψετε το τσιγάρο – Τι ρόλο παίζει – Δείτε γιατί appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα μέτρα με εκπλήξεις για όλους
- Συντάξεις: Άνοιξε το Τaxis για τα αναδρομικά - Ο λογαριασμός από την εφορία
- Τροχαίο με εγκατάλειψη στη Θεσσαλονίκη - Νεκρός διανομέας - Συνελήφθη ο οδηγός
- Θρήνος στο Μεσολόγγι με τον θάνατο του 16χρονου παιδιού
- Η Γη βρίσκεται μέσα σε ένα τεράστιο μαγνητικό τούνελ
- «Με απείλησαν ότι θα μου κάψουν το αμάξι, δεν ζήτησα εγώ έλεγχο στα πιστοποιητικά»
- Ζαμπέτογλου για Παύλο Γαλακτερό: "Ποτέ δεν με έκανε να νιώσω ότι δεν είμαι η μαμά του"
- Το ενεργειακό «κόλπο γκόσο» του Κυριάκου Mητσοτάκη
- Για 20 χρόνια είχε πείσει τον σύζυγό της πως είχε Αλτσχάιμερ και του έκλεβε τα χρήματα
- Ποιοι πήγαν να ρίξουν τον Καραμανλή!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο
- Σε ποια ηλικία γεννήσατε το τελευταίο σας παιδί; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας
- Θεόδωρος Βασιλακόπουλος: Έπεσε θύμα επίθεσης σε ταβέρνα επειδή ζήτησε να γίνουν έλεγχοι στα πιστοποιητικά – ΒΙΝΤΕΟ
- Υγεία προστάτη: 6 κανόνες που πρέπει να ακολουθούν οι άνδρες
- Στενό μαρκάρισμα στους ανεμβολίαστους: Αυστηρότερος έλεγχος και νέα μέτρα στην εστίαση – Τι αλλάζει
- Το ταπεινό λαχανικό με την αντικαρκινική δράση που διευκολύνει την πέψη – Διαβάστε για ποιο πρόκειται
- Έκκληση για τον 7χρονο Άγγελο που διαγνώστηκε με όγκο στον εγκέφαλο και πρέπει να χειρουργηθεί άμεσα
- Κολοκύθα: 7 λόγοι να τη βάλετε στο πιάτο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ Αχαΐας – Από αυτούς θα περάσουν όλα….
- Καλέστε γιατρό αν αρχίσετε να νιώθετε έτσι όταν ανάβετε τη θέρμανση στο σπίτι
- SMS σε ανεμβολίαστους κάθε μέρα από Νοέμβριο
- Εφορία – Ρυθμίσεις & αυτόματες κατασχέσεις
- Σελίν Ντιόν υγεία: Οι φριχτοί πόνοι που την έχουν καθηλώσει
- Κορονοϊός: Στο «τραπέζι» η λήψη νέων μέτρων μετά το σοκ των 4.694 κρουσμάτων χθες Σάββατο
- ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ-Διακρίσεις για τους δρομείς της Κυριακής
- COP26: Αρχίζει το κρισιμότερο Συνέδριο για την Κλιματική Αλλαγή - Το «νέο Παρίσι» και η επόμενη ημέρα
- Εκπτώσεις 2021: Πότε αρχίζουν, ποια Κυριακή είναι ανοιχτά τα καταστήματα