Δυνατή μνήμη: 21 τροφές που προλαμβάνουν άνοια και Αλτσχάιμερ – Βίντεο
17:05 21/11/2021
- Πηγή: Newsitamea.gr
Η σχέση της διατροφής και της υγείας του εγκεφάλου έχει τραβήξει το επιστημονικό ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια.
Οι ερευνητές πίστευαν μέχρι πρότινος ότι, καθώς γερνάμε, τα εγκεφαλικά κύτταρα πεθαίνουν. Νέες έρευνες δείχνουν όμως ότι τα κύτταρα του εγκεφάλου μπορούν να αναγεννηθούν, κάτι που εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή και την άσκηση.
Μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τον εγκέφαλο, να ενισχύσει τις πνευματικές δεξιότητες, να αυξήσει τη συγκέντρωση και να βελτιώσει τη μνήμη.
Μπορεί
Δείτε ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε τακτικά για να προλάβετε αυτές τις παθήσεις:
giatros-in.gr
The post Δυνατή μνήμη: 21 τροφές που προλαμβάνουν άνοια και Αλτσχάιμερ – Βίντεο appeared first on Newsitamea.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γλυκά Νερά: «Ο Σταύρος Δογιάκης σκότωσε την Κάρολαϊν» – «Θα σου σκοτώσουμε και το παιδί»
- RYANAIR - Χριστούγεννα: Εισιτήρια από 10 ευρώ για 9 πτήσεις από Θεσσαλονίκη
- Πάτρα: Κατέληξε 31χρονος από κορoνοϊό στο Νοσοκομείο του Ρίου
- Χάρης Ρώμας: «Ήταν αρνητής του εμβολίου και τον αντικατέστησα»
- Κορωνοϊός: Κατέληξε 31χρονος στο Νοσοκομείο του Ρίου
- Έξαλλη η Μιμή Ντενίση. «Δεν είμαστε εδώ για να πούμε τέτοιες ανοησίες, σας παρακαλώ»
- Κακοκοποίηση 16χρονης στην Πάτρα - Μιχαηλίδου: Σε αναστολή ο εργαζόμενος που χτύπησε το κορίτσι
- Πατέρας και γιος από την Καρδίτσα έχασαν τη ζωή τους από κορωνοϊό
- ΣΥΡΙΖΑ – Καταρρέει η προσπάθεια της ΝΔ να κουκουλώσει το σκάνδαλο Novartis
- Ιταλία: Σφίγγει ο κλοιός για ανεμβολίαστους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Δυνατή μνήμη: 21 τροφές που προλαμβάνουν άνοια και Αλτσχάιμερ – Βίντεο
- Οικονομική κακοποίηση: Η αόρατη μορφή ενδοοικογενειακής βίας
- Σπλαχνικό λίπος: Πώς θα υπολογίσετε την επικίνδυνη μορφή λίπους – Ποιες οι επιδράσεις του στην υγεία;
- 90χρονος μαραθωνοδρόμος τερμάτισε στον Μαραθώνιο Αθήνας και στέλνει μήνυμά στους νέους – ΦΩΤΟ
- Ποιοι είναι οι τρόποι και τα οφέλη της συμβίωσης γονέων, παιδιών και παππούδων στο ίδιο σπίτι
- Λίγοι το ξέρουν: Το κόλπο για να καθαρίσεις το κάστανο στη στιγμή χωρίς να το σπάσεις καθόλου – ΒΙΝΤΕΟ
- Καρκίνος: Τα 10 πιο θανατηφόρα είδη και γιατί δεν υπάρχει θεραπεία
- 3 λάθη που κάνουμε το πρωί και μπλοκάρουν το μεταβολισμό
- Το αγόρι στο αμαξίδιο: Μία ιστορία θρήνου, αλλά και ελπίδας πίσω από ένα συγκινητικό άγαλμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γατο-Ρωμαίος και Πουλι-έτα: Γάτα ορμά σε περιστέρι και του δίνει 2 φιλάκια - Βίντεο
- Στο Παρίσι η Λίνα Μενδώνη
- Θεσσαλονίκη: Με μπλε χρώμα φωταγωγήθηκε το Δημαρχείο Ωραιοκάστρου
- Μιχαηλίδου για την 16χρονη μαθήτρια στην Πάτρα – Καμία κακοποίηση δεν θα γίνεται ανεκτή
- Λάβετε μέρος στην open beta του King of Fighters XV
- Εντυπωσιακό νέο cafe racer φέρνει η CFMoto
- 21 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων Δυστυχημάτων
- Έρχεται το game-streaming στις τηλεοράσεις της LG μέσω του GeForce NOW
- Σκάφος με 70 μετανάστες εξέπεμψε σήμα κινδύνου – Ένας αγνοούμενος
- Ιταλία: Η κυβέρνηση καταφέρνει να περιορίσει τις διαδηλώσεις των αντιεμβολιαστών
