Από ποιον καρκίνο προστατεύουν τα αμύγδαλα – Μειώνουν και χοληστερίνη, καρδιακά!

Από ποιον καρκίνο προστατεύουν τα αμύγδαλα – Μειώνουν και χοληστερίνη, καρδιακά. Τα αμύγδαλα είναι καλή πηγή βιταμίνης-Ε, χαλκού, μαγνησίου και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης. Περιέχουν επίσης υψηλά επίπεδα υγιών ακόρεστων λιπαρών οξέων και πολλών βιοδραστικών μορίων (όπως ίνες, φυτοστερόλες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά), τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη καρδιαγγειακών νόσων. Τα οφέλη του που […]

The post Από ποιον καρκίνο προστατεύουν τα αμύγδαλα – Μειώνουν και χοληστερίνη, καρδιακά! appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα