7 άγνωστα οφέλη που προσφέρει η βιταμίνη D στον οργανισμό μας για καλύτερη υγεία

Πέρα από τη θωράκιση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, η βιταμίνη D προστατεύει σφαιρικά τον οργανισμό μας και μπορεί να προσφέρει καλύτερη ποιότητα ζωής. Δεν είναι τυχαίο που οι γιατροί επιμένουν σε ό,τι αφορά τα επίπεδα της βιταμίνης D, η οποία στους περισσότερους από εμάς παραμένει σε χαμηλές τιμές. Θεωρητικά, η μεγαλύτερη πηγή της D αποτελεί ο ήλιος, ωστόσο πόσοι από εμάς καθόμαστε έξω χωρίς...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα
7 άγνωστα οφέλη που προσφέρει η βιταμίνη D στον οργανισμό μας για καλύτερη υγεία,