15 εύκολες συμβουλές για να μειώσουμε τη χοληστερόλη

H υψηλή χοληστερόλη μπορεί να παρουσιαστεί σε κάθε ηλικία – ακόμη και σε αδύνατους ανθρώπους. Ο έλεγχός της είναι σημαντικός για την πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων. Εάν οι εξετάσεις έδειξαν υψηλή χοληστερόλη και λιπίδια στο αίμα -ή αν θέλουμε να προλάβουμε αυτή την κατάσταση- το θέμα είναι απλό: Μερικές θετικές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας τους θα μειώσουν μειώσουν τη χοληστερόλη...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα