10 τρόφιμα που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα

15:05 7/3/2023 - Πηγή: Newsitamea.gr

Η διατροφή σας επηρεάζει το πώς αισθάνεστε και πόσο καλά λειτουργεί το σώμα σας. Μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ισορροπημένη διατροφή υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά μια χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά και υψηλή σε εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα διατροφή εμποδίζει την ανοσολογική λειτουργία. Μελέτες έχουν συσχετίσει τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα με εξασθενημένη ανοσοαπόκριση.

Source

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
επηρεάζει, διατροφη, αιμα, επηρεάζει, ισορροπημενη διατροφη, λειτουργια, σωμα, υψηλη
Τυχαία Θέματα
fsa.gr, λιμανι πειραια, νεμεα, reporter.gr
iNews > Ειδήσεις > Newsitamea.gr