Λιναρόσπορος - Η τροφή που καταπολεμά πολλές ασθένειες

Tα flax seeds ή αλλιώς οι λιναρόσποροι έχουν γίνει ευρέως γνωστά τα τελευταία χρόνια όπου ο κόσμος στρέφεται ολοένα και περισσότερο στην υγιεινή διατροφή και στις τροφές που του «προσφέρουν» υγεία. Συχνά θα ακούσεις να τους δίνουν τον χαρακτηρισμό superfood εξαιτίας των ιδιοτήτων τους. Ας μην ξεχνάμε όμως, ότι όσα καλά και να μας δίνει ΜΙΑ τροφή από μόνη της δεν είναι ικανή να καλύψει εξολοκλήρου τόσο τη διατροφή όσο και τις ανάγκες μας.Tα flax seeds λοιπόν, είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών. Μια
Keywords
Τυχαία Θέματα