«Τα πίνετε τα κοκτέιλ σας;» | Τρία απλά ροφήματα για «μίνι» αποτοξίνωση στο συκώτι
Το ήπαρ είναι ένα όργανο που βρίσκεται ακριβώς κάτω από τον τα πλευρά στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας.
Το ήπαρ είναι απαραίτητο για την πέψη των τροφών και για να απελευθερώσει το σώμα σας από τοξικές ουσίες.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό να προβαίνετε ανά τακτά διαστήματα σε μια “μίνι” αποτοξίνωση του ήπατος. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε καταναλώνοντας ορισμένες τροφές ή ροφήματα που περιέχουν συστατικά τα οποία βοηθούν το συκώτι να αποβάλλει βλαβερές τοξίνες που έχει κατακρατήσει σαν “σφουγγάρι”.
Δείτε τρία ροφήματα για να κάνετε αποτοξίνωση στο συκώτι σας:
1ο ρόφημα
Θα
Όσο πιο γρήγορα μπορείτε, περάστε όλα τα υλικά από τον αποχυμωτή, συνδυάστε τα σε ένα ποτήρι και πιείτε το αμέσως. Αυτό το ρόφημα-δυναμίτης για το συκώτι σας περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, βιταμίνης Α, πολλά μέταλλα και ζωτικής σημασίας αντιοξειδωτικά. Πιείτε ένα ή δύο ποτήρια την ημέρα για μερικές ημέρες, προκειμένου να καθαρίσετε το συκώτι σας από τις τοξίνες.
2ο ρόφημα
Θα χρειαστείτε: Μισό φλιτζάνι πράσινο τσάι (κρύο), χυμό από μισό λεμόνι, 1 μπανάνα
Λιώστε την μπανάνα όσο καλύτερα μπορείτε. Ιδανικά χρειάζεστε κυρίως τον χυμό της. Οι επιγαλλοκατεχίνες στο πράσινο τσάι δρουν μαζί με το χυμό λεμονιού για να αποτοξινώσουν γρήγορα το σώμα σας. Η επιγαλλοκατεχίνη απορροφάται πολύ, πολύ καλύτερα σε όξινο περιβάλλον και όταν συνδυάζεται με μέταλλα, όπως αυτά που έχει η μπανάνα. Μπόνους: η γεύση του είναι τόσο καλή, που μπορεί και να… εθιστείτε σε αυτό!
3ο ρόφημα
Θα χρειαστείτε: Μισό κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη, λίγο τζίντζερ, χυμό από μισό λεμόνι, μισό φλιτζάνι νερό
Αυτός ο χυμός όχι μόνο απομακρύνει τις τοξίνες από το συκώτι σας, αλλά επίσης εμποδίζει τον σχηματισμό πετρών στη χολή και καθαρίζει το έντερό σας. Χαλαρώνει, επίσης, το στομάχι σας μετά από ένα μεγάλο γεύμα. Η κουρκούμη είναι ένα πολύ αποτελεσματικό μέσο αποτοξίνωση του ήπατος, ενώ χρησιμοποιείται ως μέσο θεραπείας και στον πονοκέφαλο σε ορισμένες χώρες. Όταν συνδυάζεται το με τον χυμό λεμονιού, γίνεται ακόμη πιο αποτελεσματική. Δυστυχώς, αυτό το ρόφημα δεν έχει πολύ καλή γεύση. Μπορείτε να βελτιώσετε την γεύση προσθέτοντας λίγη μπανάνα, αλλά μην το παρακάνετε, επειδή η ζάχαρη από την μπανάνα θα επιβραδύνει την καθαριστική δράση της κουρκούμης.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρόμος για την Τατιάνα: “Νίκο σε εκληπαρώ μη φύγεις ποτέ”
- Τραγωδία στον Βύρωνα: 37χρονη μητέρα έπεσε από το μπαλκόνι. Κρέμασε ένα μαύρο φόρεμα και φώναξε…
- Σε ετοιμότητα ο Στρατός στην Βόρεια Ελλάδα
- Πώς ξεκίνησε η συμπλοκή που οδήγησε στο θάνατο του τουρίστα στο Λαγανά
- Προ των πυλών η καλύτερη «μεταγραφή» του Παναθηναϊκού
- Η Μελάνια δίπλα στον Πούτιν και το φόρεμα που προκάλεσε συζητήσεις - πάλι
- Survivor - Ο Ντάνος έβγαλε φωτογραφία με την σύντροφο του Γιώργου Χρανιώτη!
- Ανεξέλεγκτη η πυρκαγιά στη Ζάκυνθο – Έκαψε ζώα
- Η απάντηση Ολυμπιακού… για Όγκαστ – Κυνηγάει μεταγραφικό στόχο του Παναθηναϊκού!
- «Η Ιερά Μονή Σινά μπορεί να θεωρηθεί ως η 4η Πυραμίδα της Αιγύπτου»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Τραγωδία στο Βύρωνα | Κρέμασε το μαύρο φόρεμα στο μπαλκόνι και έκανε βουτιά στο κενό
- Κι όμως υπάρχει τρόπος να μην κάνεις ποτέ ρυτίδες
- Φωτιά σε ξενοδοχείο στο Αίγιο | Η πυροσβεστική απεγκλώβισε ενοίκους | Video
- Τα πέντε λάθη της Ελληνίδας νύφης | Λίστα
- Ντελιβεράς σπάει την πορεία κατά των G20 για να παραδώσει… πίτσα | Video
- Χανιά | Κόντεψε να πνιγεί στα Άπτερα | Τον έσωσε ο ναυαγοσώστης | Photos
- Η «αμήχανη» χειραψία του Τραμπ με την Πρώτη Κυρία της Πολωνίας | Video
- Χανιά | Ζωντανή μουσική και κεράσματα στη βραδιά από τα Α’ και Δ’ ΚΑΠΗ του Δήμου
- Τελευταία Νέα zarpanews
- «Τα πίνετε τα κοκτέιλ σας;» | Τρία απλά ροφήματα για «μίνι» αποτοξίνωση στο συκώτι
- Ντελιβεράς σπάει την πορεία κατά των G20 για να παραδώσει… πίτσα | Video
- Τραγωδία στο Βύρωνα | Κρέμασε το μαύρο φόρεμα στο μπαλκόνι και έκανε βουτιά στο κενό
- Χανιά | Ζωντανή μουσική και κεράσματα στη βραδιά από τα Α’ και Δ’ ΚΑΠΗ του Δήμου
- Τα πέντε λάθη της Ελληνίδας νύφης | Λίστα
- Κι όμως υπάρχει τρόπος να μην κάνεις ποτέ ρυτίδες
- Φωτιά σε ξενοδοχείο στο Αίγιο | Η πυροσβεστική απεγκλώβισε ενοίκους | Video
- Χανιά | Η κωμωδία του Παναγιώτη Καγιά «Ο Τοπικός Παράγων» στον πολυχώρο «Ενόρασις»
- Κράτησε Σκουλούδη η ΑΕ Μυλοποτάμου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλείσιμο με άνοδο στη Wall Street
- Γιαννάκης: «Από Δευτέρα ξεκινάμε όλοι μαζί δυνατά για τον Άρη» (BINTEO)
- Μυλόπουλος: Η μεταρρύθμιση Σπίρτζη για τις συγκοινωνίες Θεσσαλονίκης είναι προς όφελος του δημοσίου συμφέροντος
- Βόρεια Κορέα, Συρία και η ρωσική ανάμιξη στις αμερικανικές εκλογές στην πρώτη συνάντηση Πούτιν-Τραμπ
- Γιλντιρίμ: Η ελληνοκυπριακή πλευρά δεν επέδειξε εποικοδομητική συμπεριφορά για λύση
- Τραγωδία στον Βύρωνα: 37χρονη μητέρα έπεσε από το μπαλκόνι. Κρέμασε ένα μαύρο φόρεμα και φώναξε…
- Άρχισε τη λειτουργία το νέο επιβατικό τερματικό στο λιμάνι Λεμεσού
- Ηλεκτρονικά η διακίνηση εγγράφων μεταξύ των φορέων του δημοσίου από το Φθινόπωρο
- Ο Γολγοθάς Βρετανού στο νοσοκομείο Ρόδου -«Οι φυλακισμένοι έχουν καλύτερη φροντίδα από τους ασθενείς» [εικόνες&βίντεο]