Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ξυπνήσεις το πρωί
22:46 27/10/2021
- Πηγή: zarpanews
Αν αναρωτιέστε τι ώρα πρέπει να ξυπνάτε το πρωί, μην ψάχνετε άλλο. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να στοχεύετε να ξυπνάτε νωρίς και να πηγαίνετε για ύπνο νωρίς. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα και ο εγκέφαλος αρχίζουν φυσικά να επιβραδύνουν όταν σκοτεινιάζει έξω, ενώ ξυπνούν ξανά όταν ανατέλλει ο ήλιος. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα […]
The post Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ξυπνήσεις το πρωί appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
ωρα, πρωι, πηγαίνετε, ξανα, πηγαίνετε, ηλιος, υπνο, παντα, ο ηλιος, σωμα, φυσικα, εγκεφαλος, ξυπνατε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχεται μεσογειακός κυκλώνας με βροχές – Τα 3 σενάρια για το πού θα «χτυπήσει»
- «Νέο Εξοικονομώ» και για εισοδήματα έως 60.000, τι αλλάζει στις κατοικίες (Πίνακας)
- Αυτό το «Αντίο μαμά» έσκισε ψυχές και έκοψε ανάσες σαν πέρασε στον αέρα
- Εξάρχεια: Παρέμβαση εισαγγελέα για τον ΜΑΤατζή που διέλυσε κατάστημα (Βίντεο)
- Δεν είναι η εμφάνιση που μας ελκύει στους άλλους – Ποιο είναι το μυστικό της έλξης
- Ο πρίγκιπας Αλβέρτος ανακοίνωσε την ημερομηνία επιστροφής της Σαρλίν
- Δικαίωση για την Ιωάννα η καταδίκη της 37χρονης με την ανώτατη ποινή – «Η απόφαση αυτή μου δίνει δύναμη» (video)
- Στέφανος Τσιτσιπάς: Η ώρα και το κανάλι του αγώνα με τον Φράνσις Τιαφό
- Πεζοπόρος χάθηκε σε βουνό – Δεν απαντούσε τις κλήσεις των διασωστών γιατί δεν… αναγνώριζε τον αριθμό
- HΠΑ: Πιάστηκαν εξαπίνης με τη δοκιμή ενός υπερηχητικού πυραύλου από την Κίνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Ο Σασμός πάει για δεύτερη σεζόν – Τι αλλαγές θα φέρει στη σειρά η απόφαση
- Χανιά: Πήρε σβάρνα τα παρκαρισμένα – Τροχαίο στο κέντρο των Χανίων | Photos +video
- Φώτης Σεργουλόπουλος: Έπαθα σηψαιμικό σοκ, έφτασα κοντά στον θάνατο
- ΗΠΑ: Εκδόθηκε το πρώτο διαβατήριο με την ένδειξη Χ στην επιλογή φύλου
- Χανιά | Πήρε σβάρνα τα παρκαρισμένα – Τροχαίο στο κέντρο | Photos +Video
- Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ξυπνήσεις το πρωί
- Πέραμα: Αρνούνται τις κατηγορίες οι επτά αστυνομικοί – Τι κατέθεσαν στην ανακρίτρια
- Τα 3 πιο φιλοχρήματα ζώδια
- 4 απλοί τρόποι να «φρεσκάρετε» τον νεροχύτη της κουζίνας σας
- Χανιά | Δουλέψαν φέτος οι επιχειρηματίες στην Παλιά Πόλη αλλά δύσκολα θα καλυφθεί το κενό του 2020 – Τι ζητάνε από τον Δήμο
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ξυπνήσεις το πρωί
- Φώτης Σεργουλόπουλος: Έπαθα σηψαιμικό σοκ, έφτασα κοντά στον θάνατο
- Τα 3 πιο φιλοχρήματα ζώδια
- 4 απλοί τρόποι να «φρεσκάρετε» τον νεροχύτη της κουζίνας σας
- Αυτά τα τρόφιμα σε κρατάνε χορτάτο για… ώρες
- Χανιά | Δουλέψαν φέτος οι επιχειρηματίες στην Παλιά Πόλη αλλά δύσκολα θα καλυφθεί το κενό του 2020 – Τι ζητάνε από τον Δήμο
- ΗΠΑ: Εκδόθηκε το πρώτο διαβατήριο με την ένδειξη Χ στην επιλογή φύλου
- Πέραμα: Αρνούνται τις κατηγορίες οι επτά αστυνομικοί – Τι κατέθεσαν στην ανακρίτρια
- Χανιά | Πήρε σβάρνα τα παρκαρισμένα – Τροχαίο στο κέντρο | Photos +Video
- Χανιά: Πήρε σβάρνα τα παρκαρισμένα – Τροχαίο στο κέντρο των Χανίων | Photos +video
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σούπερ Παναθηναϊκός διέλυσε την Εφές (95-69)
- ΑΑΔΕ – Παράταση μέχρι 30 Νοεμβρίου της έκδοσης του Φορολογικού Πιστοποιητικού
- ΕΜΑ-κορωνοϊός: Σε 2 μήνες η έγκριση του εμβολίου Pfizer για παιδιά 5-11 ετών
- Στο λιμάνι της Θεσσαλονίκης το εντυπωσιακό αμερικανικό καταμαράν «USNS YUMA» (vid.)
- ΕΜΑ: Χρονοδιάγραμμα δύο μηνών για την έγκριση του εμβολίου της Pfizer για παιδιά 5-11 ετών
- 28η Οκτωβρίου - ΣΥΡΙΖΑ: Διαρκής αγώνας ενάντια στο φασισμό και στις μεταλλάξεις του
- Παναθηναϊκός - Αναντολού Εφές 95-69: Διαστημικό μπάσκετ με... εξωγήινο Μέικον
- Φώφη Γεννηματά: Ξέσπασε σε κλάματα ο Παναγιώτης Λάμψιας στον «αέρα» του ΣΚΑΪ
- Euroleague: Ο εντυπωσιακός Παναθηναϊκός διέλυσε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Αναντολού Εφές
