Αυτό είναι το συναίσθημα που διαρκεί περισσότερο απ’ όλα τα άλλα
Ήξερες ότι η στεναχώρια διαρκεί 240 φορές περισσότερο από τα άλλα συναισθήματα;
Τα συναισθήματα επιδρούν με καθοριστικό τρόπο στην ψυχολογία αλλά και το σώμα μας. Όταν είναι αρνητικά, εμφανίζουν δυσάρεστα συμπτώματα και τείνουν να μας κυριεύουν. Ανάμεσά τους, ο φόβος, η θλίψη, η μελαγχολία… υπάρχει όμως ένα συναίσθημα που όταν το βιώσουμε, διαρκεί περισσότερο από όλα τα άλλα κι αυτό δεν είναι άλλο από τη στεναχώρια.
Τώρα ξέρεις πως κάθε φορά που σε κυριεύει η στεναχώρια, υπάρχει επιστημονικός λόγος
Ειδικότερα, η στεναχώρια διαρκεί 120 ώρες ενώ το συναίσθημα της ντροπής 30 λεπτά και αυτό του φόβου 40 λεπτά. Το δεύτερο σε διάρκεια συναίσθημα είναι δυστυχώς το μίσος που διαρκεί 60 ώρες και η χαρά έχει διάρκεια μόλις 35 ώρες.
Οι ειδικοί πιστεύουν πως ο λόγος που η στεναχώρια είναι το πιο παρατεταμένο συναίσθημα, είναι επειδή συνήθως σχετίζεται με δυσάρεστα γεγονότα, όπως μια ασθένεια, ένα διαζύγιο, τα οποία έχουν μεγάλο αντίκτυπο στη ψυχική μας υγεία και επομένως χρειαζόμαστε περισσότερο χρόνο για να τα διαχειριστούμε. Από την άλλη μεριά τα συναισθήματα που διαρκούν λιγότερο, προκαλούνται από καθημερινά γεγονότα που συμβαίνουν εύκολα αλλά δεν κρατάνε πολύ.
Για τις ανάγκες της μελέτης που βρίσκεται δημοσιευμένη στο “Motivation & Emotion”, οι ερευνητές ζήτησαν από 233 φοιτητές, να θυμηθούν πρόσφατα συναισθήματα που ένιωσαν, τα γεγονότα που τα προκάλεσαν και τη διάρκειά τους. Από τα συνολικά 27 συναισθήματα που ανέφεραν, ο θυμός, η ανία και η έκπληξη είναι μερικά από τα πιο σύντομα αφού εξαλείφονται μέσα σε 2 ώρες. Ο εκνευρισμός χρειάζεται 1,3 ώρες για να υποχωρήσει, όσο και η συμπόνια. Αντίθετα, το στρες χρειάζεται 3 ώρες για να υποχωρήσει, οι ενοχές 3,5 ώρες και η υπερηφάνια 2,6 ώρες.
Τα αισθήματα χαλάρωσης από την άλλη, «σβήνουν» μέσα σε 4,3 ώρες, ο ενθουσιασμός μέσα σε 6 ώρες, η ανακούφιση σε 8 ώρες, η ζήλια σε 15 ώρες και η απελπισία, η ελπίδα, το άγχος, η απογοήτευση και η ικανοποίηση μέσα σε 24 ώρες. Η έρευνα ήταν η πρώτη που έχει γίνει για τη διάρκεια των συναισθημάτων και τις μεταξύ τους διαφορές ως προς την ένταση.
jenny.gr
The post Αυτό είναι το συναίσθημα που διαρκεί περισσότερο απ’ όλα τα άλλα appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα γυναικοκτονία στην Κυψέλη: 37χρονος έσφαξε τη σύντροφο του φίλου του στη μέση του δρόμου
- Κυψέλη: Αγρια δολοφονία γυναίκας - Μαχαιρώθηκε μέχρι θανάτου από φίλο του συζύγου της
- Τροχαίο στη Λ. Κηφισίας: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε κολώνα
- Αποκλειστικό: Άγριο έγκλημα στην Κυψέλη
- Μαρτυρία: Τους έστειλαν χωρίς όπλα, 60-80 ψυχές, απλώς για να σκοτωθούν
- Απόλυτη τρέλα στη Τούμπα
- ΝΑΤΟ και Αμερικανοί θέλουν οι S-300 να φύγουν από την Κρήτη για την Ουκρανία
- Πέντε τροφές που πρέπει να αποφύγετε για να μη βρεθείτε αντιμέτωποι με την αϋπνία
- Νεκρός 51χρονος μηχανοδηγός πλοίου για Κάσο
- Καμπανάκι για εμβολιασμούς μαθητών πριν ανοίξουν τα σχολεία. Ανησυχία για πολιομυελίτιδα, ιλαρά, κοκκύτη, διφθερίτιδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Κρήτη | Δελφίνι ξεψύχησε στα χέρια λουόμενων στο Κοκκίνη Χάνι | Video
- Αυτό είναι το συναίσθημα που διαρκεί περισσότερο απ’ όλα τα άλλα
- Eφορία-POS: Όλα όσα αλλάζουν στις συναλλαγές μετά την Πρωτοχρονιά
- Κρήτη | Τροχαίο ατύχημα τα ξημερώματα – Τραυματίστηκε 18χρονος οδηγός μηχανής
- Η Ευρώπη χτίζει νέο «Τείχος» – Πιο δύσκολη η βίζα για τους Ρώσους πολίτες
- Άγρια δολοφονία στην Κυψέλη – Άνδρας έσφαξε την σύζυγο του φίλου του
![Αυτό,afto](https://images32.inewsgr.com/4631/46317277/afto-einai-to-synaisthima-pou-diarkei-perissotero-ap-ola-ta-alla-160.jpg)
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Αυτό είναι το συναίσθημα που διαρκεί περισσότερο απ’ όλα τα άλλα
- Άγρια δολοφονία στην Κυψέλη – Άνδρας έσφαξε την σύζυγο του φίλου του
- Η Ευρώπη χτίζει νέο «Τείχος» – Πιο δύσκολη η βίζα για τους Ρώσους πολίτες
- Κρήτη | Τροχαίο ατύχημα τα ξημερώματα – Τραυματίστηκε 18χρονος οδηγός μηχανής
- Κρήτη | Δελφίνι ξεψύχησε στα χέρια λουόμενων στο Κοκκίνη Χάνι | Video
- Eφορία-POS: Όλα όσα αλλάζουν στις συναλλαγές μετά την Πρωτοχρονιά
- Ο καιρός στην Κρήτη τη Δευτέρα 29 Αυγούστου
- Τι λένε τα ζώδια για τη Δευτέρα 29 Αυγούστου
- Νομιμοποιούνται 70.000 καταπατημένα ακίνητα του δημοσίου – Ποιες προϋποθέσεις θα βάζει το νομοσχέδιο
- Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί στο Τζόκερ – Δείτε τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άγριο έγκλημα στην Κυψέλη: Άνδρας έσφαξε την γυναίκα του φίλου του
- Ενοικος κτιρίου έβαλε πρώτα φωτιά και μετά σκότωσε άλλους τρεις
- Ουκρανία: Ομάδα του Διεθνούς Οργανισμού Ατομικής Ενέργειας καθ’ οδόν προς τη Ζαπορίζια
- Νέα γυναικοκτονία στην Κυψέλη: 37χρονος έσφαξε τη σύντροφο του φίλου του στη μέση του δρόμου
- Κίνα: Έσοδα-ρεκόρ για τους πετρελαϊκούς ομίλους
- Κλέβουν καταλύτες στο… «άψε σβήσε» - Έχουν ρημάξει τα αυτοκίνητα στις γειτονιές
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Καθ’ οδόν προς τη Ζαπορίζια ομάδα του IAEA
- Ο Μπορέλ κατά της συνολικής διακοπής χορήγησης βίζας από τις χώρες της ΕΕ σε Ρώσους
- Πένθιμα Γεγονότα - Ανακοινώσεις για σήμερα Δευτέρα 29 Αυγούστου 2022