Τι να προσέξετε πριν αγοράσετε τη σχολική τσάντα του παιδιού σας
Οι ειδικοί προειδοποιούν εδώ και χρόνια ότι οι σχολικές τσάντες μπορεί να κρύβουν κινδύνους ή να προκαλέσουν προβλήματα υγείας στους μαθητές και τονίζουν ότι είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν οι γονείς ποιο είναι το σωστό είδος της τσάντας που πρέπει να αγοράζουν, πώς να τη γεμίζουν και πώς να την μεταφέρουν τα παιδιά.
Πολλά είναι τα παιδιά που αποκτούν προβλήματα με τη μέση τους ή άλλα μυοσκελετικά εξαιτίας των υπέρβαρων σχολικών τσαντών που ζυγίζουν σχεδόν διπλάσια από ότι ζύγιζαν πριν από 20 χρόνια.
Εξαιτίας των προειδοποιήσεων τα τελευταία χρόνια έχουν κάνει την εμφάνιση τους στην αγορά, τροχήλατες σχολικές τσάντες, οι οποίες σύμφωνα με τους ειδικούς είναι οι πιο ενδεδειγμένες καθώς δεν βαραίνουν την πλάτη και τους ώμους.
Αλλά και σε αυτή την περίπτωση το βάρος της τσάντας δεν πρέπει να είναι υπερβολικό. Δεν μπορεί δηλαδή να ξεπερνά το 10 με 15% του σωματικού βάρους των παιδιών. Αν δεν είναι εφικτή η αγορά της τροχήλατης τσάντας, τότε είναι καλό να προτιμάται μια τσάντα με δύο λουριά και όχι με ένα έτσι ώστε να μοιράζεται το βάρος. Παράλληλα, τα λουριά θα πρέπει να έχουν επένδυση για να μην πληγώνουν τους μαθητές στα σημεία που τη φορούν. Καλό είναι ακόμα η τσάντα να έχει και ζώνη στη μέση έτσι ώστε να μοιράζεται καλύτερα το βάρος στο σώμα.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών τα σακίδια πλάτης μπορούν να προκαλέσουν πόνους στην πλάτη, τους ώμους, και το λαιμό όταν είναι πολύ βαριά. Επιπλέον, μια πολύ βαριά τσάντα μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία ενός παιδιού με αποτέλεσμα να πέσει, να σκοντάψει κτλ.
Επίσης, τα αντικείμενα πρέπει να τοποθετούνται με τέτοιο τρόπο στην τσάντα ώστε να μοιράζεται το βάρος μεταξύ της κύριας θήκης και των δευτερευόντων αποθηκευτικών χώρων.
Τέλος, πολύ σημαντική είναι και η στάση του σώματος. Η πλάτη του παιδιού θα πρέπει να είναι ίσια και να μην γέρνει και να λειτουργούν σωστά οι μύες που στηρίζουν τη μέση.
Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο αυνανισμός θεραπεύει, η μ@λ@κί@ δεν γιατρεύεται!
- Ξέσπασμα Κωνσταντίνου για Μίσσα και αποκάλυψη για Αλαφούζο
- Δείτε τι αλλάζει στις αμοιβές και στον αριθμό των συμβάσεων των γιατρών του ΕΟΠΥΥ ! Αποκλειστικές πληροφορίες
- Σοκ: Αυτοκτόνησε γυναίκα σε προχωρημένη εγκυμοσύνη – Η οικογένειά της αρνήθηκε να κάνει καισαρική
- H Mαργαρίτα Παπανδρέου μιλά για το περίφημο νεύμα του Ανδρέα στη Μιμή
- «Έφυγε» σε ηλικία 100 ετών ο οδηγός του Ανδρέα Παπανδρέου
- Χανιώτης σήκωσε ψάρι 30 κιλών από το βυθό στο Λουτρό Σφακίων
- Απάτη 20.000 ευρώ σε πρακτορείο ΟΠΑΠ Καλαμαριάς
- 7 Σεπτεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Αυτή είναι η πιο όμορφη χώρα στον κόσμο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Συνελήφθη ηγετικό στέλεχος κυκλώματος ναρκωτικών στη Θεσσαλονίκη (ΦΩΤΟ)
- Αναλυτικά οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο της Θεσσαλονίκης ενόψει ΔΕΘ
- Θεσσαλονίκη: Έπαιζαν στοίχημα χωρίς να πληρώνουν και καταχρεώσαν τον πράκτορα του ΟΠΑΠ
- Η νέα ανάρτηση του Ντίνου Καρύδη για τα όσα είπε ο Κώστας Βουτσάς (ΦΩΤΟ)
- Οκτώ εκπληκτικά οφέλη για την υγεία από τα γαρύφαλλα
- Το θωρηκτό "Αβέρωφ" βγαίνει στο Αιγαίο - Πότε και γιατί αποπλέει
- ΚΑΕ ΠΑΟΚ: Ο νέος ΠΑΟΚ έρχεται και είναι στο "Παλατάκι"
- Οι ταινίες που κάνουν πρεμιέρα σήμερα στη Θεσσαλονίκη
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Άγιος Μαρτίνος: Οκτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από τον κυκλώνα Ίρμα
- Στάση εργασίας και συγκέντρωση διαμαρτυρίας θα πραγματοποιήσουν αύριο στη Θεσσαλονίκη οι εφοριακοί
- Δ. Τζανακόπουλος: Δεν θα υπάρξουν ιδιαίτερα προβλήματα για την τρίτη αξιολόγηση
- Αναλυτικά οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο της Θεσσαλονίκης ενόψει ΔΕΘ
- Οκτώ εκπληκτικά οφέλη για την υγεία από τα γαρύφαλλα
- Θεσσαλονίκη: Έπαιζαν στοίχημα χωρίς να πληρώνουν και καταχρεώσαν τον πράκτορα του ΟΠΑΠ
- ΚΑΕ ΠΑΟΚ: Ο νέος ΠΑΟΚ έρχεται και είναι στο "Παλατάκι"
- Kίνα: Πρέπει να επιβληθούν νέες κυρώσεις στη Β. Κορέα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Καταπάτηση εκατοντάδων μέτρων αιγιαλού στον Καστελόκαμπο καταγγέλλει η ΟΙΚΙΠΑ (pics)
- Πύργος: Οι "μακρινοί συγγενείς" ήταν απατεώνες
- Πιτσιόρλας: Εντός του 2018 θα μπουν μπουλντόζες στο Ελληνικό
- Εμμανουέλ και Μπριτζίτ Μακρόν: Μια ζωή σαν παραμύθι [εικόνες]
- «Οι κυβερνώντες νομοθετούν σε βάρος της ασφάλειας των πολιτών», αναφέρει η ΝΔ
- Υπουργείο Δικαιοσύνης: Μηδενιστική πολιτική εκ μέρους της ΝΔ
- Ταξίδεψαν στα δυο άκρα των ΗΠΑ κάνοντας ωτοστόπ μέσω των social media!