ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς ο Κρέσπο - Ατομικό ο Λεβέκ

20:52 27/9/2017 - Πηγή: thestival.gr

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης στον ΠΑΟΚ μπήκε ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο έχοντας ξεπεράσει τις ενοχλήσεις που ένιωθε.

Ατομικό είχε το πρόγραμμα για Λεβέκ, ενώ ο Κάμπος συνέχισε την θεραπεία του, όντας νοκ άουτ από το παιχνίδι του Σαββάτου κόντρα στην Λάρισα.

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Η

προπόνηση ξεκίνησε με τακτική χωρισμένη σε αμυντική λειτουργία κι επιθετική ανάπτυξη και στη συνέχεια το πρόγραμμα είχε παιχνίδια τρεις εναντίον τριών σε μικρό χώρο και με συνεχή κίνηση.

Μια άσκηση που στόχευε στη φυσική κατάσταση και τη δύναμη με μπάλα.Ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο προπονήθηκε κανονικά δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις στην ποδοκνημική και τίθεται στη διάθεση του Λουτσέσκου .

Οι Κάρλος Ζαμπράνο , Γκόικο Τσίμιροτ , Μάριν Λέοβατς πρόγραμμα διαχείρισης κι αποφόρτισης ακολουθώντας το κομμάτι της τακτικής, αλλά και το δίτερμα που έκλεισε την προπόνηση.

Ο Τζάλμα Κάμπος έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία κι ο Ντόριαν Λεβέκ συνέχισε ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Την Πέμπτη (28.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10.30 στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ΠΑΟΚ, παε παοκ, νοκ, λαρισα, κοντρα, παιχνιδια, προγραμμα, φυσικη, δυναμη, κινηση, λειτουργια, μικρο, νοκ, οντας, παε παοκ, πεμπτη, συνεχεια, κομματι, παιχνιδι, ξεκινησε, χοσε
Τυχαία Θέματα
ιγ αθηνων, τπδυ, ζελε
iNews > Ειδήσεις > thestival.gr