Κορωνοϊός: Τα μυστικά για να προστατέψετε τα χέρια σας από την αφυδάτωση
Εξακολουθούμε να #Μένουμεσπίτι και να προστατευόμαστε όσο το δυνατόν περισσότερο από τον κορωνοϊό. Άλλωστε το γεγονός ότι είμαστε σε περιορισμό και κάνουμε πράξη την κοινωνική απομάκρυνση, δεν σημαίνει ότι ξεχνάμε τα βασικά μέτρα προστασίας. Το βασικότερο μέτρο όλων λοιπόν είναι να πλένουμε τα χέρια μας σωστά κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με άλλους ανθρώπους ή που ακουμπάμε λείες επιφάνειες.
Την ίδια στιγμή όμως, τα χέρια αφυδατώνονται και υποφέρουν ενώ έχει παρατηρηθεί και ραγδαία αύξηση του εκζέματος.
Τι
Θωρακίστε την υγρασία
Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το πλύσιμο και στέγνωμα καθώς θα σας βοηθήσει να τα κρατήσετε ενυδατωμένα όλο το εικοσιτετράωρο. Εάν πάσχετε από ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα ή τα χέρια είναι ήδη ερεθισμένα και πονάνε από το συχνό πλύσιμο, είναι προτιμότερο να πάρετε μια έξτρα ενυδατική κρέμα.
Αναζητήστε κρέμες χεριών απαλλαγμένες από αρώματα και αποφύγετε προϊόντα που περιλαμβάνουν συστατικά όπως η ρετινόλη που θα μπορούσαν να ερεθίσουν περαιτέρω το ήδη ερεθισμένο δέρμα.
Χρησιμοποιήστε ένα αντιμικροβιακό τζελ χεριών
Όπως δηλώνει η Dr Susan Mayou στο Independent, σύμβουλος δερματολογίας στο Cadogan Clinic στο Λονδίνο, αντί για παραδοσιακό σαπούνι μπορείτε να χρησιμοποιείτε ένα αντιμικροβιακό τζελ χεριών που μαλακώνει και ενυδατώνει το δέρμα, ειδικά αν υποφέρετε από καταστάσεις όπως έκζεμα ή δερματίτιδα. Ενώ καταπραΰνουν το δέρμα, το προϊόντα αυτά είναι επίσης αντιμικροβιακά που σημαίνει ότι σκοτώνουν μικροοργανισμούς και σταματούν την ανάπτυξή τους.
Μην ξεχνάτε να φοράτε γάντια - και όχι μόνο στο σουπερμάρκετ
Η χρήση γαντιών θεωρείται απαραίτητη για την προστασία των χεριών όχι μόνο από τα μικρόβια αλλά και για να παραμένουν απαλά.
Λάβετε επίσης υπόψη ότι πολλά οικιακά προϊόντα καθαρισμού περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν το δέρμα, προκαλώντας ερεθιστική δερματίτιδα. Επομένως τα γάντια είναι απαραίτητα να τα φοράτε όχι μόνο όταν πηγαίνετε σουπερμάρκετ ή σε εξωτερικές δουλειές αλλά και όταν πλένετε πιάτα ή κάνετε δουλειές του σπιτιού. Η επαφή σας με το νερό είναι ήδη αρκετή.
Στεγνώστε τα χέρια σας σωστά
Το στέγνωμα των χεριών είναι εξίσου σημαντικό με το πλύσιμό τους. Ακόμα και αν πλένετε τα χέρια σας με τον σωστό τρόπο, ο τρόπος που τα στεγνώνετε μπορεί να αναιρέσει όλα όσα καταφέρατε.
Η χειρότερη απόφαση που μπορείτε να πάρετε είναι να αφήσετε τον αέρα να στεγνώσει τα χέρια σας. Τα βρεγμένα χέρια είναι πολύ πιο εύκολο και να μεταφέρουν και να «κολλήσουν» μικρόβια. Οπότε, το βασικότερο είναι να φροντίσετε να τα στεγνώσετε με καθαρή πετσέτα ή χαρτί μιας χρήσης.
Σε κάθε περίπτωση, έρευνες έχουν δείξει ότι ο προτιμότερος τρόπος να στεγνώνετε να χέρια είναι με τη χρήση χαρτιού.
Ο λόγος που το χαρτί είναι η καλύτερη επιλογή, για να στεγνώνετε τα χέρια σας, δεν είναι τόσο κάποια ιδιότητα του ίδιου, όσο τα αρνητικά των άλλων μεθόδων. Οι στεγνωτήρες χεριών μπορεί να φαντάζουν ως ο καλύτερος τρόπος να αποφύγουμε τα μικρόβια, αφού τα χέρια μας δεν έρχονται σε επαφή με καμία επιφάνεια κατά τη χρήση τους. Στην πραγματικότητα όμως, ο αέρας που βγάζουν είναι αρκετά πιθανό να πετάξει πάνω στα χέρια μας ξανά παθογόνους μικροοργανισμούς, σύμφωνα με έρευνα του Westminster University, και μάλιστα μπορούν να εξαπλώσουν έναν ιό μέχρι και ενάμιση μέτρο μακριά τους. Από την άλλη η πετσέτες είναι επίσης «φωλιές» μικροβίων.
Ζητήστε βοήθεια από ειδικούς
Τέλος, αν εξακολουθείτε να έχετε κάποιους ερεθισμούς στα χέρια σας καλό είναι να συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας, καθώς οι ειδικοί λένε πως οι κοκκινίλες και τα εξανθήματα στο δέρμα πρέπει να αντιμετωπιστούν με ανάλογη αγωγή, γιατί μπορούν να εξελιχθούν σε μολύνσεις τους δέρματος.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΒΙΝΤΕΟ: Τα τελευταία λόγια του 35χρονου στον παππού του
- Οι φόβοι και το σχέδιο της Ελληνικής Αστυνομίας μόλις λήξει η καραντίνα του ιού
- Κορονοϊός: Ραγίζει καρδιές ο παππούς του 35χρονου - «Έμεινε ορφανό το παιδί του» (vid)
- Σχέδιο για άνοιγμα των σχολείων στα μέσα Μαΐου
- Κέρκυρα: Και νέο επιβεβαιωμένο κρούσμα κορονοϊού
- Σωτήρης Τσιόδρας: "Μακάρι να έχουμε ένα εμβόλιο μέχρι το τέλος του χρόνου, θα το πάρουν όλοι και θα προστατευτούν"
- Κορονοϊός: Οι πιο «καμένες» επιγραφές εν μέσω πανδημίας - Θα κλαίτε από τα γέλια (pics)
- Μεγάλη φωτιά σε σκάφος στο Μικρολίμανο [βίντεο]
- Κορωνοιός - Αθηναΐς Νέγκα: «Μου άφηναν το φαγητό έξω από το δωμάτιο σαν φυλακισμένη»
- Νέα αντίθεση ΗΠΑ – Τουρκίας για τους S-400
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Κόβεται το My Style Rocks από τον ΣΚΑΙ;
- Θεσσαλονίκη: Τα τελευταία λόγια του 35χρονου που "έφυγε" από κορωνοϊό στον παππού του (VIDEO)
- Πένθος για τον Κωνσταντίνο Βασάλο - "Έφυγε" πολυαγαπημένο του πρόσωπο (ΦΩΤΟ)
- Ανοίγουν Δημοτικά Σχολεία και Βρεφονηπιακοί Σταθμοί στην Ολλανδία
- Τροχαίο με έναν τραυματία στη Λάρισα (ΦΩΤΟ)
- Κρήτη: Ευχαριστίες από την…Αργεντινή για την 63χρονη που νοσηλεύτηκε με κορωνοϊό
- Τσιόδρας για χλωροκίνη: Δεν έχουμε μελέτες που να έχουν καταλήξει ότι είναι το τέλειο φάρμακο
- Αυστρία: Η Ελλάδα στους ασφαλέστερους τουριστικούς προορισμούς
- Τα "σπάει" το νέο τραγούδι για τον Σωτήρη Τσιόδρα
- Ηράκλειο: Επιτέθηκε στην γυναίκα του και στην έγκυο κόρη του
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Κορωνοϊός: Τα μυστικά για να προστατέψετε τα χέρια σας από την αφυδάτωση
- Κόβεται το My Style Rocks από τον ΣΚΑΙ;
- Χιλή: Οι λαϊκές κινητοποιήσεις συνεχίζονται παρά τα μέτρα για τον κορονοϊό
- Πένθος για τον Κωνσταντίνο Βασάλο - "Έφυγε" πολυαγαπημένο του πρόσωπο (ΦΩΤΟ)
- Ανοίγουν Δημοτικά Σχολεία και Βρεφονηπιακοί Σταθμοί στην Ολλανδία
- Λουξεμβούργο: Συνεχίζεται η μαζική διανομή μασκών
- Λαμία: Αρνητικά τρία ακόμη δείγματα από την οικογένεια του 54χρονου
- Κ. Τασούλας: Η Δημοκρατία προστατεύει όχι μόνο τις συνταγματικές ελευθερίες των πολιτών της αλλά και τις ίδιες τις ζωές τους
- Γαλλία: Πλησιάζουν τις 21.000 οι νεκροί από τον κορονοϊό
- Τζακ ποτ στο Τζόκερ - Οι τυχεροί αριθμοί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κιμ Γιονγκ Ουν υγεία: Σεούλ και Πεκίνο δεν επιβεβαιώνουν το δημοσίευμα του CNN
- Οι καλλιτέχνες ενώνουν τις φωνές τους: «Είμαστε χιλιάδες, είμαστε άνθρωποι και έχουμε δικαιώματα»
- Φωτιά σε σκάφος στο Μικρολίμανο (pic&vid)
- Παναγιωτόπουλος: Προβληματιζόμαστε αλλά δεν φοβόμαστε
- Δοκιμές εμβολίου ξεκινούν την Πέμπτη ερευνητές της Οξφόρδης
- Συναυλία με τον Travis Scott ετοιμάζει το Fortnite
- Σχέδιο για άνοιγμα των σχολείων στα μέσα Μαΐου
- Δείτε το νέο Air Jordan 1 Retro High OG “Satin Snake” που θα κυκλοφορήσει τον Αύγουστο
- Ολλανδία – Κορονοϊός: Πάει προς πρόωρο τέλος το πρωτάθλημα
- Η Ταινιοθήκη της Ελλάδος συνεχίζει και τον Μάιο τις διαδικτυακές προβολές της