Πώς να αδυνατίσετε πίνοντας κόκκινο κρασί - Η ουσία που κάνει τη NASA να το βλέπει με άλλο... μάτι
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο.
Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα του Καναδά για όποιον δεν τα καταφέρνει με τα όργανα γυμναστικής να μειώσει το βάρος του. Από την έρευνα της ομάδος του Τζέισον Ντικ ντελ Ούνιο προκύπτει πως τα οφέλη που προσφέρονται στον ανθρώπινο οργανισμό από την ρεσβερατρόλη, μία χημική σύνθεση που βρίσκεται στο κόκκινο κρασί, ισοδυναμούν με εκείνα που μπορεί να επιτύχει αθλούμενος επί μία ώρα.
Η νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα έρχεται να ενισχύσει την αντίστοιχη μελέτη του Χάρβαρντ στις ΗΠΑ, που επίσης επισημαίνει πως ένα βραδινό ποτηράκι κόκκινο κρασί μπορεί να βοηθήσει στη μείωση βάρους. Σύμφωνα με τη δική του έκθεση το αμερικανικό πανεπιστήμιο υποστηρίζει πως μπορεί κάποιος να αποτρέψει έως και 70% την αύξηση του βάρος του εάν καταναλώνει δύο ποτήρια κόκκινο κρασί την ημέρα. Όμως για να πετύχει κάποιος τα βέλτιστα αποτελέσματα θα πρέπει η κατανάλωση να γίνεται το βράδυ—αντίθετα δεν λειτουργεί όταν κάποιος πίνει το κρασάκι του με το μεσημεριανό του γεύμα.
Η ρεσβερατρόλη αποτελεί αντικείμενο πολλών μελετών, ακόμη και από την αμερικανική διαστημική εταιρεία NASA που στέλνει το κόκκινο κρασί έως και τον Άρη. Δεδομένου ότι σε κάποιο μελλοντικό ταξίδι στον κόκκινο πλανήτη, οι αστροναύτες θα πρέπει να μείνουν «στάσιμοι» μέσα στο διαστημόπλοιο για περίπου εννέα μήνες (τόσο εκτιμάται ότι χρειάζεται για να καλυφθεί η απόσταση των 57 εκατ. χλμ από τη Γη), η NASA μελετά τρόπους για να μην απωλέσουν μυϊκή μάζα και δύναμη.
Η παραμονή σε συνθήκες απουσίας βαρύτητας αδυνατίζουν μυς και οστά και όπως προκύπτει από έρευνα του Beth Israel Deaconess Medical Center για τη NASA, σε τρεις εβδομάδες στο διάστημα ένας αστροναύτης χάνει το ένα τρίτο του βάρους του. Συνεπώς η σωστή διατροφική αγωγή είναι κεφαλαιώδους σημασίας για την μακρά αποστολή στον Άρη, δεδομένου ότι δεν θα έχουν τις ίδιες δυνατότητες τροφοδοσίας τους, όπως συμβαίνει στις πολύμηνες διαμονές ανθρώπων στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό. Η δοκιμή σε ινδικά χοιρίδια σε συνθήκες μη βαρύτητας απέδειξαν πως χάρη στη ρεσβερατρόλη η ομάδα των χοιριδίων που είχαν λάβει την ουσία αυτή διατήρησαν τους μυς και τις κινήσεις τους στα πόδια, σε αντίθεση με όσα είχαν υποβληθεί σε δίαιτα χωρίς την πρόσληψή της.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το κόλπο με την επιπλέον χρέωση όταν πληρώνουμε με κάρτα - Οι νέες «πατέντες» που εντόπισε η ΑΑΔΕ
- Ποιοι είναι οι Ρώσοι επιβάτες του μοιραίου ελικοπτέρου που έχασαν τη ζωή τους στον Πόρο
- To πιο αέρινο φόρεμα για να πάτε σε ένα φθινοπωρινό γάμο είναι Zara
- Αθηναΐς Νέγκα: Χθες ένιωσα πως ηττήθηκα
- Πληρωμή ενοικίων μόνο μέσω τραπεζών
- Aυτά τα τρία ζώδια είναι πολύ πιθανό να χωρίσουν φέτος μετά τις διακοπές
- Δεύτερη αυτοκτονία σε λίγες ώρες συγκλονίζει τα Χανιά
- Καρκίνος στομάχου: Ποια τροφή τον καταπολεμά
- Μαρτυρία ΣΟΚ πασίγνωστου Έλληνα ηθοποιού: Δεν έχω ούτε ένα ευρώ για να ζήσω (pics)
- Τραγωδία στον Πόρο: Αυτοί είναι οι Ρώσοι που σκοτώθηκαν κατά τη συντριβή του ελικοπτέρου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Κοινωνικό Τιμολόγιο ΔΕΗ: Στον «πάγο» το ΚΟΤ-Β, κανονικά οι αιτήσεις για ΚΟΤ-Α
- O Χρήστος Χάλαρης και με την βούλα της «Διαύγειας» στο τιμόνι του ΕΦΚΑ
- ΚΙΝΑΛ: Ο Μητσοτάκης βαδίζει τον δρόμο του Τσίπρα τάζοντας μεταρρυθμίσεις που δεν γνωρίζει ο ελληνικός λαός
- Έρχεται ζεστό χρήμα: Πότε θα κατατεθούν προνοιακά, επίδομα ενοικίου και ΚΕΑ
- Νέες τεχνολογίες, στην υπηρεσία των δημοτών αξιοποιεί ο Δήμος Διονύσου
- Αυτοκτόνησε 24χρονος στον Αποκόρωνα Χανίων
- Σαουδική Αραβία: Οι γυναίκες μπορούν να βγαίνουν από τη χώρα χωρίς την άδεια του άντρα κηδεμόνα τους
- Πώς να αδυνατίσετε πίνοντας κόκκινο κρασί - Η ουσία που κάνει τη NASA να το βλέπει με άλλο... μάτι
- Βαρβιτσιώτης: Δεν θέλουμε να διευκολύνουμε την πορεία του «Adrian Darya» προς την Συρία
- Συνήγορος του Πολίτη: Περιστατικά αυθαιρεσίας στα σώματα ασφαλείας και στις φυλακές
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Πώς να αδυνατίσετε πίνοντας κόκκινο κρασί - Η ουσία που κάνει τη NASA να το βλέπει με άλλο... μάτι
- Συνήγορος του Πολίτη: Περιστατικά αυθαιρεσίας στα σώματα ασφαλείας και στις φυλακές
- Έρχεται ζεστό χρήμα: Πότε θα κατατεθούν προνοιακά, επίδομα ενοικίου και ΚΕΑ
- ΚΙΝΑΛ: Ο Μητσοτάκης βαδίζει τον δρόμο του Τσίπρα τάζοντας μεταρρυθμίσεις που δεν γνωρίζει ο ελληνικός λαός
- O Χρήστος Χάλαρης και με την βούλα της «Διαύγειας» στο τιμόνι του ΕΦΚΑ
- Σαουδική Αραβία: Οι γυναίκες μπορούν να βγαίνουν από τη χώρα χωρίς την άδεια του άντρα κηδεμόνα τους
- Αυτοκτόνησε 24χρονος στον Αποκόρωνα Χανίων
- Κοινωνικό Τιμολόγιο ΔΕΗ: Στον «πάγο» το ΚΟΤ-Β, κανονικά οι αιτήσεις για ΚΟΤ-Α
- Νέες τεχνολογίες, στην υπηρεσία των δημοτών αξιοποιεί ο Δήμος Διονύσου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπατούμ: «Θα γίνει μεγάλη μάχη για τα μετάλλια»
- Πόρος: Αυτοί είναι οι Ρώσοι επιβάτες που έχασαν τη ζωή τους
- Πανελλαδικές 2019: Αυτές είναι οι πιθανές μέρες ανάρτησης των βάσεων
- Στη «Διαύγεια» η απόφαση του Υπ. Εργασίας για τον διορισμό του διοικητή του ΕΦΚΑ
- «Διασυνοριακό Φεστιβάλ» το Σαββατοκύριακο στην Αμφίπολη
- Επεισοδιακή βόλτα στο τρενάκι του λούνα παρκ
- Συντριβή ελικοπτέρου στον Πόρο: νεκρός ο επιχειρηματίας και συλλέκτης Μιχαήλ Αμπράμοβ
- Αγωνία για 14χρονη που εξαφανίστηκε στην Καβάλα
- Μουντομπάσκετ 2019: Το πρόγραμμα της πρώτης φάσης – Πότε παίζει η Ελλάδα
- Καλή "σοδειά"! Πάνω από 1600 δενδρύλια ξερίζωσε η Ασφάλεια Πατρών στα Βίλλια