Κι όμως, 2 με 3 κούπες καφέ την ημέρα θωρακίζουν τα νεφρά σου, τι λέει νέα μελέτη
Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης Οξείας Νευρικής Βλάβης (ΟΝΒ), σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.
Ο καφές περιέχει πολλά επωφελή συστατικά για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης, τα διτερπένια και το χλωρογενικό οξύ.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση καφέ συνδέεεται με την πρόληψη χρόνιων και νευροεκφυλιστικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, καρδιαγγειακών νόσων, του διαβήτη και του Πάρκινσον, όπως γράφει και το News4Health.gr.
Επιπλέον, η καφεΐνη έχει θετικά αποτελέσματα στη λειτουργία του νεφρού και η καθημερινή
Πρόσφατα, επιστήμονες εξέτασαν τις συνέπειες της κατανάλωσης καφέ στην οξεία νεφρική βλάβη, όπου τα νεφρά χάνουν όλο ή μέρος της λειτουργίας τους ξαφνικά. Η Οξεία Νεφρική Βλάβη (ΟΝΒ) αποτελεί ένα δημόσιο πρόβλημα υγείας με περίπου το 0,25% του γενικού πληθυσμού να πάσχει από αυτό. Το ποσοστό ανεβαίνει στο 18% ανάμεσα στα άτομα που νοσηλεύονται ετησίως.
Από την ανάλυσή τους, οι επιστήμονες εντόπισαν ότι η υψηλότερη πρόσληψη καφέ συνδέεται με χαμηλό κίνδυνο επίπτωσης ΟΝΒ.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Kidney International Reports.
Η πιο επωφελής ποσότητα καφέ
Για τη μελέτη, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν δεδομένα από 14.207 ενήλικες ηλικίας 45-64 ετών από τη μελέτη ARIC. Οι επιστήμονες έλεγξαν την κατανάλωση καφέ των συμμετεχόντων κατά τη διάρκεια της πρώτης του επίσκεψης μέσω ενός ερωτηματολογίου.
Συνολικά βρήκαν ότι:
27% δεν έπινε ποτέ καφέ 14% έπινε λιγότερο από μία κούπα καφέ την ημέρα 19% έπινε ένα καφέ την ημέρα 23% έπινε 2-3 κούπες την ημέρα 17% έπινε 3 κούπες καφέ την ημέραΓια να ορίσουν την οξεία νεφρική βλάβη, οι ερευνητές εξέτασαν τα ποσοστά νοσηλείας, συμπεριλαμβανομένου ενός κωδικού Διεθνούς Ταξινόμησης Νοσημάτων που υποδεικνύει ΟΝΒ σε μια διάμεση περίοδο παρακολούθησης 24 ετών. Σημείωσαν 1.694 περιπτώσεις ΟΝΒ κατά την περίοδο παρακολούθησης.
Μετά από προσαρμογή για δημογραφικούς παράγοντες, διαπίστωσαν ότι τα άτομα που κατανάλωναν οποιαδήποτε ποσότητα καφέ είχαν 11% χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν ΟΝΒ σε σύγκριση με άτομα που δεν κατανάλωναν το ρόφημα.
Οι ερευνητές παρατήρησαν περαιτέρω μια δοσοεξαρτώμενη σχέση μεταξύ του ΟΝΒ και της πρόσληψης καφέ, με όσους καταναλώνουν 2-3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα να αντιμετωπίζουν την πιο σημαντική μείωση του κινδύνου.
Πώς εξηγούνται οι προστατευτικές επιδράσεις του καφέ
Όταν ρωτήθηκε τι μπορεί να εξηγήσει τις πιθανές προστατευτικές επιδράσεις του καφέ για οξεία νεφρική βλάβη, ο Δρ Μάθιου Γουέιρ , καθηγητής ιατρικής και επικεφαλής του τμήματος Νεφρολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε στο Medical News Today ότι η μελέτη δεν έδωσε στοιχεία.
«[Οι ερευνητές] παρέχουν θεωρίες, αλλά υπάρχουν πολλά προβλήματα με την αναδρομική ανασκόπηση των δεδομένων, τα οποία μπορεί να συγχέουν τις παρατηρήσεις και να περιορίζουν την εγκυρότητα. Τουλάχιστον δεν υπήρχαν ενδείξεις βλάβης», είπε ο Δρ Weir.
Στη μελέτη, οι ερευνητές σημείωσαν ότι τα ευρήματά τους μπορεί να είναι το αποτέλεσμα βιοδραστικών ενώσεων στον καφέ που βελτιώνουν την αιμάτωση και τη χρήση οξυγόνου στα νεφρά.
#ΚΑΦΕΣ #ΝΕΦΡΑ #ΜΕΛΕΤΗ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Η τραγική ιστορία των κουμπάρων τους – Χρεοκοπία, συλλήψεις, αυτοκτονία
- Power Pass: Ώρα πληρωμών για το επίδομα στο ηλεκτρικό ρεύμα
- Πυροβολισμοί στο ΑΠΘ – Eνας τραυματίας και οκτώ προσαγωγές [εικόνες]
- Πότε πληρώνεται το power pass
- Λάρισα: Κατέρρευσε μέσα σε σούπερ μάρκετ και στο δρόμο για το νοσοκομείο έπαθε ανακοπή
- Παραδόθηκε το πρώτο δημόσιο ιαπωνικό πάρκο της Αθήνας
- Τουρκία: Στο νοσοκομείο ο μεγάλος αντίπαλος του Ερντογάν
- Μπρούνο Τσιρίλο: Καλοκαιρινές διακοπές στο Κάπρι παρέα με την κόρη του, μετά τον χωρισμό από την Έλενα Ασημακοπούλου
- Με σφαίρες στα πόδια ο τραυματίας από το επεισόδιο στο ΑΠΘ - Χειρουργείται στο «Γ. Γεννηματάς»
- ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΑ: Κουρελόχαρτο ξανά τα ευρωατλαντικά παραμύθια...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Uber: Ο λομπίστας Μαρκ ΜακΓκαν ήταν ο πληροφοριοδότης για τις πρακτικές της εταιρείας
- Κι όμως η «μπυροκοιλιά» είναι μύθος -4 μύθοι για την μπύρα που ακόμα πιστεύεις
- Τα 10 οφέλη της μελιτζάνας για την υγεία μας, εύκολο «ρόφημα» που σας βοηθά να χάσετε βάρος
- Ζαχάρω: Πέθανε ο 22χρονος ντελιβέρας - Τράκαρε και έδινε μάχη για τη ζωή του τις τελευταίες 21 μέρες
- Αυτά είναι τα φυτά διώχνουν τα κουνούπια, πώς να φτιάξετε φυσικό εντομοαπωθητικό
- Πατέρας που έχασε το γιο του σε μακελειό διέκοψε ομιλία του Μπάιντεν (βίντεο)
- Κι όμως, 2 με 3 κούπες καφέ την ημέρα θωρακίζουν τα νεφρά σου, τι λέει νέα μελέτη
- Eurogroup: Συμφωνία για «προσεκτικό σχεδιασμό της δημοσιονομικής πολιτικής το 2023»
- Οι 10 λόγοι που οι χουρμάδες βελτιώνουν την υγεία μας, ιδανικό σνακ για να χάσετε βάρος
- Ανατροπή με ομιλία Καραμανλή για Ξαρχάκο: Πήγε αλλά δεν μίλησε στην εκδήλωση στο Περιστέρι (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Κι όμως, 2 με 3 κούπες καφέ την ημέρα θωρακίζουν τα νεφρά σου, τι λέει νέα μελέτη
- Οι 10 λόγοι που οι χουρμάδες βελτιώνουν την υγεία μας, ιδανικό σνακ για να χάσετε βάρος
- Κι όμως η «μπυροκοιλιά» είναι μύθος -4 μύθοι για την μπύρα που ακόμα πιστεύεις
- Αυτά είναι τα φυτά διώχνουν τα κουνούπια, πώς να φτιάξετε φυσικό εντομοαπωθητικό
- Τα 10 οφέλη της μελιτζάνας για την υγεία μας, εύκολο «ρόφημα» που σας βοηθά να χάσετε βάρος
- Πατέρας που έχασε το γιο του σε μακελειό διέκοψε ομιλία του Μπάιντεν (βίντεο)
- Uber: Ο λομπίστας Μαρκ ΜακΓκαν ήταν ο πληροφοριοδότης για τις πρακτικές της εταιρείας
- Eurogroup: Συμφωνία για «προσεκτικό σχεδιασμό της δημοσιονομικής πολιτικής το 2023»
- Αιματηρό επεισόδιο με πυροβολισμούς στο ΑΠΘ, τουλάχιστον ένας τραυματίας (βίντεο)
- Airbus: Ο αριθμός των αεροπλάνων σε όλον τον κόσμο θα διπλασιαστεί τα επόμενα 20 χρόνια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καιρός: Ξεκινά από σήμερα η σταδιακή άνοδος της θερμοκρασίας
- Ναπολέων Βοναπάρτης: «Αυτή είναι η πιο όμορφη βραδιά της ζωής μου»
- Οσα δεν ξερουμε για την Τουρκία
- Άγγελος Αρχανιωτάκης: "Η Μαρίζα Ρίζου και εγώ ήμασταν σε απόγνωση"
- Φωτιά: Ο χάρτης πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς για την Τρίτη 12 Ιουλίου (pic)
- Πληρωμές σε 52.860 δικαιούχους - Ποιοι θα δουν λεφτά μέχρι τις 15 Ιουλίου
- Χωρίς αναβολή θα αρχίσει η δίκη του Στιβ Μπάνον – Κατηγορείται για παρακώλυση έρευνας του Κογκρέσου
- Μάλι: Νεκρός σε τροχαίο Σενεγαλέζος κυανόκρανος
- 7 προτάσεις για να πάψει ο πόνος στη μέση