Αρτηριακή υπέρταση: Ένας σιωπηλός «δολοφόνος»
«Ζαλίζομαι», «άνοιξε η μύτη μου», «έχω νευροπίεση». Ή «έχω ανεβεί σκάλες/έχω αθληθεί και μετρώντας την πίεσή μου είδα ότι ήταν υψηλή».
Ή «μέτρησα την πίεσή μου και ήταν 150/90, τι να κάνω;» Πολλές από αυτές τις κουβέντες ακούγονται και λέγονται καθημερινά σε σπίτια ή σε ιατρεία και το κοινό σε όλες είναι ότι τα άτομα που τις λένε τις πιστεύουν. Πιστεύουν δηλαδή ότι η αιτία για ζαλάδες, ρινορραγίες κ.ά είναι η υπέρταση κάτι που φαίνεται να επιβεβαιώνει και το πιεσόμετρό τους. Είναι όμως έτσι; Είναι, δηλαδή, η αυξημένη πίεση αιτία της ζαλάδας ή μήπως η ζαλάδα είναι η αιτία της αυξημένης
«Ως υπέρταση χαρακτηρίζεται η κατάσταση κατά την οποία η πίεση μέσα στα αγγεία είναι αυξημένη πάνω από τα φυσιολογικά όρια, με αποτέλεσμα η καρδιά να χρειάζεται να ασκήσει μεγαλύτερη δύναμη για την εξώθηση του αίματος. Η υπέρταση είναι ασυμπτωματική, δεν δίνει δηλαδή συμπτώματα όπως αυτά που της αποδίδονται παραπάνω ούτε φαίνεται «δια γυμνού οφθαλμού».
Για να διαγνωσθεί θα πρέπει να μετρηθεί η πίεση συστηματικά και σωστά», επισημαίνει ο κ. Αθανάσιος Μανώλης, Διευθυντής της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής στο Metropolitan Hospital, Υπεύθυνος Ιατρείου Υπέρτασης Healthspot Γλυφάδας και Metropolitan Hospital, Μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης από το 2003, Καθηγητής στο Τμήμα Υπέρτασης του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, και μέλος της συγγραφής των οδηγιών Υπέρτασης της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης από το 2007 έως σήμερα.
Πώς πρέπει να μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεσηΥπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες για τη σωστή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, οι οποίες θα πρέπει να ακολουθούνται με προσοχή προκειμένου να εξακριβωθεί αν κάποιος έχει αρτηριακή υπέρταση ή όχι. Οι οδηγίες αυτές είναι οι ακόλουθες:
Το εξεταζόμενο άτομο θα πρέπει:
• Να είναι καθιστό τουλάχιστον για 5 λεπτά
• Να είναι χαλαρό, ήρεμο και σε ευχάριστο περιβάλλον
• Να μην έχει πιει καφέ και καπνίσει την προηγούμενη μισή ώρα
• Να ακουμπά το χέρι του σε σταθερό σημείο.
Συχνά θα χρειαστεί να γίνουν 2 έως 3 μετρήσεις και την πρώτη φορά να μετρηθεί η πίεση και στα δύο χέρια. Αν μετράμε την πίεση μας στο σπίτι, πρέπει να κάνουμε 3 μετρήσεις. Δεν κρατάμε την πρώτη μέτρηση και υπολογίζουμε την πίεσή μας ως τον μέσο όρο της δεύτερης και της τρίτης μέτρησης. Ένα συχνό λάθος, που κάνουν πολλά άτομα, είναι ότι μετρούν την πίεσή τους όταν εκνευριστούν ή έχουν πονοκέφαλο, με συνέπεια η μέτρηση να μην ανταποκρίνεται στην πραγματική τους κατάσταση, αφού, σε αυτές τις περιπτώσεις η πίεση είναι πρόσκαιρα αυξημένη.
Γιατί η υπέρταση θεωρείται τόσο επικίνδυνη;Σήμερα υπολογίζεται ότι στη χώρα μας το 25-30% του πληθυσμού παρουσιάζει υπέρταση. Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει βλάβες σε πολλά όργανα του σώματός μας και κυρίως στην καρδιά, στον εγκέφαλο, στα νεφρά και στα αγγεία. Κάθε χρόνο 20.000.000 άτομα πεθαίνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα, με την υπέρταση να ευθύνεται σε μεγαλύτερο ποσοστό από κάθε άλλη αιτία γι’ αυτούς τους θανάτους.
Συγκεκριμένα, η υπέρταση ευθύνεται για:
• Το 67% των καρδιακών επεισοδίων
• Το 77% των εγκεφαλικών επεισοδίων
• Το 74% της καρδιακής ανεπάρκειας
• Τη νεφρική ανεπάρκεια, καθώς αποτελεί τη δεύτερη αιτία της.
Επιπλέον, η υπέρταση:
• Αποτελεί τη συχνότερη αιτία ιατρικών επισκέψεων
• Αποτελεί σημαντικό παράγοντα επιδείνωσης της εγκεφαλικής λειτουργίαs και της νόσου Alzheimer
• Λόγω των επιπλοκών της, καταναλώνει ένα μεγάλο ποσοστό από τα κονδύλια που κατευθύνονται στο χώρο της υγείας. Υπολογίζεται ότι στις ΗΠΑ το κόστος από τις επιπλοκές της ξεπερνά τα 100 δις $ ετησίως.
Η αντιμετώπιση της υπέρτασης στην ΕλλάδαΗ αντιμετώπιση της υπέρτασης γίνεται με τη ρύθμισή της η οποία μπορεί να είναι μόνο υγιεινοδιαιτητική ή/και φαρμακευτική. Η χώρα μας βρίσκεται σε ένα από τα υψηλότερα επίπεδα όσον αφορά στην υπέρταση. Για την ακρίβεια είναι η Νο2 χώρα στην Ευρώπη στην έρευνα της υπέρτασης και στα ίδια επίπεδα με τις προηγμένες ευρωπαϊκές χώρες όσον αφορά τη ρύθμισή της.
Δύο Έλληνες Καθηγητές έχουν εκλεγεί Πρόεδροι της Αμερικανικής Εταιρείας Υπέρτασης, και ένας Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής. Το 2014 διοργανώθηκε στην Αθήνα το Παγκόσμιο Συνέδριο Υπέρτασης με 6.500 γιατρούς από 87 χώρες, και το 2022 το Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Υπέρτασης θα πραγματοποιηθεί στην Ελλάδα. Υπάρχουν πολύ καλά ιατρεία για την υπέρταση σε όλα τα δημόσια νοσοκομεία και, επιπλέον, υπάρχει και το ειδικό ιατρείο του Metropolitan Hospital που είναι το πρώτο στην Ελλάδα ειδικό ιατρείο σε ιδιωτικό νοσοκομείο που έχει πιστοποιηθεί ως Κέντρο Αριστείας (Center of Excellence of the European Society of Hypertension) στην υπέρταση, ενώ αντίστοιχο ειδικό ιατρείο λειτουργεί στο Healthspot Γλυφάδας.
Παρά την αποτελεσματικότητα ιατρείων και θεραπειών όμως, υπολογίζεται ότι το 40% των υπερτασικών ασθενών είναι αδιάγνωστοι, ενώ από αυτούς που λαμβάνουν θεραπεία μόνο το 40% έχει ρυθμίσει τη πίεσή του. Αυτό σημαίνει ότι ένα μεγάλο περιθώριο βελτίωσης βρίσκεται στο πεδίο της διάγνωσης, και της σωστής θεραπείας της αρτηριακής πίεσης.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξέφυγαν οι αρνητές στην Πιερία: «Θεματοφύλακες» πέρασαν χειροπέδες σε διευθυντή σχολείου
- Αλεξανδρούπολη: Εξαφανίστηκε ο σύζυγος της 29χρονης που ξυλοκοπήθηκε μέχρι θανάτου
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: «Κόλλησα με την ηρωίνη, έχω φτάσει τρεις φορές κοντά στο θάνατο»
- «Ράδιο Αρβύλα»: Έτσι απάντησαν στις αιχμές του Σταμάτη Γαρδέλη
- Μπάλντουιν: Ανοιχτή επιστολή με την υπογραφή 25 μελών του συνεργείου- Τι αναφέρει
- DOCTORS FOR COVID ETHICS - 2021-12-10 - ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΣΥΜΠΟΣΙΟ
- Δολοφονία στη Γλυφάδα: «Σοκαρισμένη η σύντροφος του θύματος – Δεν μπορεί να εξηγήσει τα κίνητρα του εγκλήματος»
- Παπανδρέου σε ΣΚΑΪ: Είμαστε στο β' ημίχρονο - Δεν δίνονται οι μάχες από τις Βρυξέλλες
- Με 390 ευρώ το μήνα, αυτό που περνάς δεν το λες ζωή…
- Ξέσπασε ο Τσιμιτσέλης για την κριτική της ταινίας «Black Bachelor»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Εορταστικό ωράριο: Ανοιχτά καταστήματα και σούπερ μάρκετ την Κυριακή, πως θα κάνετε τα ψώνια σας
- ΑΑΔΕ: Ψηφιακά στο myProperty οι δηλώσεις για γονικές παροχές - Εκτός λειτουργίας για δύο ημέρες
- Παραδοχή από Pfizer/BioNTech: Τέταρτη δόση το καλοκαίρι για όσους έκαναν τρίτη δόση τώρα
- Χατζηδάκης: Δεν υπάρχει στον ορίζοντα αύξηση των ορίων συνταξιοδότησης
- Έβρος: Σε καραντίνα αγρότης που βρήκε κύκνο με τον ιό της γρίπης των πτηνών
- Μαρουσάκης για καιρό: Προσοχή θα έχουμε πλημμύρες
- Διασωληνώθηκε στο νοσοκομείο Αγρινίου η αδελφή του Μητροπολίτη Κοσμά - Κρίσιμες οι επόμενες ώρες
- Πώς θα κάνουμε φέτος Χριστούγεννα: Τα μέτρα που ισχύουν για καταστήματα, εστίαση, εκκλησίες και μετακινήσεις
- Αρτηριακή υπέρταση: Ένας σιωπηλός «δολοφόνος»
- Έγκλημα στη Γλυφάδα: Σε σοκ η μητέρα του δράστη και σύντροφος του θύματος, τι λέει η δικηγόρος της (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Αρτηριακή υπέρταση: Ένας σιωπηλός «δολοφόνος»
- Απίστευτο περιστατικό στην Πιερία: «Θεματοφύλακες του Συντάγματος», συνέλαβαν διευθυντή σχολείου και τον έτρεχαν στο αστυνομικό τμήμα
- Παραδοχή από Pfizer/BioNTech: Τέταρτη δόση το καλοκαίρι για όσους έκαναν τρίτη δόση τώρα
- Έγκλημα στη Γλυφάδα: Σε σοκ η μητέρα του δράστη και σύντροφος του θύματος, τι λέει η δικηγόρος της (βίντεο)
- Μαρουσάκης για καιρό: Προσοχή θα έχουμε πλημμύρες
- Χατζηδάκης: Δεν υπάρχει στον ορίζοντα αύξηση των ορίων συνταξιοδότησης
- Εορταστικό ωράριο: Ανοιχτά καταστήματα και σούπερ μάρκετ την Κυριακή, πως θα κάνετε τα ψώνια σας
- ΑΑΔΕ: Ψηφιακά στο myProperty οι δηλώσεις για γονικές παροχές - Εκτός λειτουργίας για δύο ημέρες
- Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Έπαιρνα χάπια για να χάσω κιλά, έγινα επιθετικός και χτύπησα άνθρωπο»
- Πώς θα κάνουμε φέτος Χριστούγεννα: Τα μέτρα που ισχύουν για καταστήματα, εστίαση, εκκλησίες και μετακινήσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συνταγή για κεμπάπ γεμιστά με φέτα
- Διαδοχικά ισχυρά κύματα κακοκαιρίας σε Δυτική Ελλάδα και Πάτρα (χάρτες)
- Xbox Game Pass Ultimate: Forza Horizon 5 και πάνω από 100 ακόμα τίτλοι τον μήνα
- Οικονόμου κατά Τσίπρα για τις VIP ΜΕΘ: Υιοθετεί τις αθλιότητες Γιαννάκου
- Το ξέσπασμα του Γιάννη Τσιμιτσέλη για την κριτική στη νέα του ταινία - «Αυτό που δεν ανέχομαι είναι το εμετικό σας χιούμορ»
- Απάντηση Οικονόμου σε ανάρτηση Τσίπρα για ΜΕΘ: Η χυδαιότητα και η συκοφαντία, ο μόνος τρόπος αντιπολίτευσης που του απέμεινε