Ο καλός ύπνος σημαίνει και καλύτερο σεξ για γυναίκες άνω των 50
Μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και μικρότερη ικανοποίηση προκαλεί η έλλειψη ύπνου στις γυναίκες μετά τα 50 τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Βορειοαμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (NAMS Journal).
Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα ότι ο καλός ύπνος βοηθά σε καλύτερο σεξ τις γυναίκες μέσης και τρίτης ηλικίας, ενώ η αϋπνία φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Η διαταραχή του ύπνου είναι συχνή στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια, υπέρταση, κατάθλιψη κ.α. Η νέα έρευνα δείχνει ότι ο ανεπαρκής ύπνος (λιγότερες από επτά ώρες το βράδυ) παρεμβαίνει και στη σεξουαλική λειτουργία.
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 93.700 γυναίκες 50 έως 79 ετών, από τις οποίες μία στις τρεις (31%) είχε αϋπνία.
Όπως διαπιστώθηκε, όσο περισσότερο κοιμάται μια γυναίκα, τόσο πιθανότερο είναι να είναι σεξουαλικά ενεργή και, επιπλέον, να το απολαμβάνει. Ιδίως οι γυναίκες άνω των 70 ετών, που κοιμούνται λιγότερο από πέντε ώρες, έχουν κατά μέσο όρο 30% μικρότερη πιθανότητα να κάνουν σεξ, σε σχέση με τις γυναίκες που κοιμούνται επτά έως οκτώ ώρες.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χωρισμός στην ελληνική σόουμπιζ! Λίγο πριν τον γάμο χώρισαν (εικόνες)
- Πέθανε 33χρονος στρατιωτικός οδηγώντας το αυτοκίνητό του
- Η Σωτηρία του Μπέν ήταν ένα μικρό Θαύμα - Τώρα χρειάζεται ένα σπίτι και μια οικογένεια να τον αγκαλιάσει... [photos]
- Καιρός ΤΩΡΑ – Σάκης Αρναούτογλου: Προετοιμαστείτε…!
- Όλη η Ελλάδα για τον Μίκη
- Αυτή είναι η πιο όμορφη πυροσβέστης
- «Τελεσίγραφο» των δανειστών με μείωση του αφορολόγητου στα 6.500 ευρώ και 3,5% πλεονάσματα
- Σκορδά – Λιάγκας: Κοινή εμφάνιση λίγους μήνες μετά τον χωρισμό (Photos)
- Άκης Σακελλαρίου: «Χέστ…. για το MEGA»
- Επιχείρηση κλείδωσε 300 εργαζόμενους για να υπογράψουν ατομικές συμβάσεις!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Χωρισμός στην ελληνική σόουμπιζ! Λίγο πριν τον γάμο χώρισαν (εικόνες)
- Άγριο ξύλο στα Χανιά για…4 ενοίκια
- «Πάρτι» στο twitter με τη συνέντευξη Σώρρα στον Σρόιτερ (video)
- Του έκοψε τα γεννητικά όργανα με… δρεπάνι γιατί θα παντρεύονταν άλλη!
- Θέσεις εργασίας στον Δήμο Νάξου και Μικρών Κυκλάδων
- Ιδού τι συμβαίνει εάν έχετε φίδια για κατοικίδια (εικόνα)
- Ο… ποιητής Κουράκης παρουσίασε τα ποιήματά του (εικόνες – video)
- Βρετανός αυτοκτόνησε για να μην πέσει στα χέρια των τζιχαντιστών
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Σήμερα αναμένεται η τηλεφωνική επικοινωνία Τσίπρα – Μέρκελ
- Την προεδρία της Γαλλίας στον Εμανουέλ Μακρόν δίνει δημοσκόπηση
- Την προεδρία της Γαλλίας στον Εμανουέλ Μακρόν δίνει νέα δημοσκόπηση
- Βρετανός αυτοκτόνησε για να μην πέσει στα χέρια των τζιχαντιστών
- Χωρισμός στην ελληνική σόουμπιζ! Λίγο πριν τον γάμο χώρισαν (εικόνες)
- Στη Σπάρτη την Παρασκευή η υφυπουργός Οικονομικών Παπανάτσιου
- Το Χάρβαρντ έστειλε πρόσκληση στον Μαραντόνα για να κάνει διάλεξη
- Η Αθήνα υποψήφια για «Καλύτερο Ευρωπαϊκό Προορισμό για το 2017»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ημερολόγιο: 31 Ιανουαρίου 2017
- Τί ζητά η ΚΕΔΕ για τα αναδρομικά 13ου και 14ου μισθού
- Tzuri Gueta: Η φύση εμπνέει τη σύχρονη τέχνη και το design
- Γιούνκερ: Το 2017 είναι η χρονιά «όλα ή τίποτα» για την Ευρώπη
- Ο Σωκράτης κορυφαίος στόπερ της Γερμανίας
- Αυτοκτόνησε 47χρονος χιώτης επιχειρηματίας
- Στη Μίντλεσμπρο ο Γκεντιούρα
- Νέο Περιφερειακό Συμβούλιο
- Διοικητικό Δικαστήριο: Νόμιμη η κράτηση των οχτώ Τούρκων αξιωματικών