Βελτίωσε το επιτόπιο άλμα σου με 5 βασικές ασκήσεις (vid)

23:43 24/8/2019 - Πηγή: SDNA

Φυσικά στο μπάσκετ είναι χρησιμότερο, ωστόσο, το ίδιο ισχύει για το ποδόσφαιρο, το crossfit ακόμα και το τρέξιμο σε ανώμαλο δρόμο ή πολύ περισσότερο στους αγώνες με εμπόδια ή αλλιώς O.C.R. (Obstacle Course Race).

Δες τον τρόπο στο

Keywords
Τυχαία Θέματα