Ποιες ασκήσεις έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες;

23:34 25/1/2021 - Πηγή: SDNA
Η αεροβική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο κ.α.) βοηθά κάποιον να είναι πιο υγιής στα γεράματα, ενώ δεν υπάρχει το ίδιο αντιγηραντικό
Keywords
Τυχαία Θέματα