Υπάρχει ισχυρή πιθανότητα ο καφές να μας βοηθάει να μένουμε αδύνατοι λέει νέα έρευνα
Αν ήπιαμε το πρώτο μας φλυτζάνι καφέ αυτό το πρωί, καλό είναι να ξέρουμε πώς πιθανότατα να έχουμε μόλις μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη.
Η κατανάλωση καφέ έχει πολλά οφέλη αλλά φαίνεται ότι υπάρχει και ένα άλλο για το οποίο μόλις μαθαίνουμε. Τα υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα μπορεί να βοηθήσουν τους ανθρώπους να παραμείνουν αδύνατοι και να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη, σύμφωνα με νέα στοιχεία.
Μια νέα
Ο δρ Ντίπεντερ Γκιλ, κλινικός επιστήμονας στο Imperial College του Λονδίνου, εργάστηκε στη νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMJ Medicine.
Πιστεύει ότι οι υπάρχουσες μελέτες δεν ήταν σε θέση να δείξουν μια αιτιώδη επίδραση μεταξύ της καφεΐνης και του βάρους, αλλά η νέα μελέτη εξέτασε τη γενετική, καθιστώντας τα ευρήματα πιο ισχυρά.
Σύμφωνα με ότι είπε στο πρακτορείο ειδήσεων PA, «το 95% της καφεΐνης μεταβολίζεται από ένα ένζυμο» και ότι δύο γονίδια που ονομάζονται CYP1A2 και AHR επηρεάζουν τη λειτουργία και το επίπεδο αυτού του ενζύμου.
«Ως εκ τούτου, χρησιμοποιώντας αυτές τις γενετικές παραλλαγές που κάνουν τους ανθρώπους να μεταβολίζουν την καφεΐνη πιο γρήγορα ή πιο αργά, διαπιστώσαμε ότι όσοι μεταβολίζουν πιο αργά έχουν υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο πλάσμα του αίματος (σ.σ. το υποκίτρινο υγρό που αποτελεί τη βάση του συνδετικού ιστού του κυκλοφορικού συστήματος, ως άμορφο συστατικό, «υδαρή μήτρα», του αίματος), κι όσοι έχουν υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο πλάσμα έχουν χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος και χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη», προσέθεσε.
Είπε ότι αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι που μεταβολίζουν την καφεΐνη πιο αργά είναι πιο πιθανό να είναι πιο αδύνατοι και να έχουν μικρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν διαβήτη.
«Αν μεταβολίζουμε πιο γρήγορα, έχουμε χαμηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο πλάσμα και έχουμε, κατά μέσο όρο σε επίπεδο πληθυσμού, ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουμε διαβήτη, ενώ έχουμε ελαφρώς υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος».
Η παρούσα μελέτη θα κατευθύνει περαιτέρω έρευνα, συμπεριλαμβανομένου του κατά πόσον η κατανάλωση περισσότερου καφέ μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να παραμείνουν αδύνατοι. Ωστόσο, ο Gill λέει ότι οι άνθρωποι δεν πρέπει να αλλάξουν τις συνήθειές τους προς το παρόν.
«Σίγουρα οι άνθρωποι δεν πρέπει να αρχίσουν να πίνουν περισσότερο καφέ ή τσάι στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος, και αυτό οφείλεται επίσης στο ότι ο καφές και το τσάι και η καφεΐνη μπορούν επίσης να έχουν αρνητικές επιπτώσεις», εξηγεί ο ίδιος.
ΠΡΙΝ ΦΥΓΕΤΕ...Πόσα φλυτζάνια καφέ είναι ασφαλές να πίνουμε ημερησίως και πότε πρέπει να είναι το τελευταίοΑν θέλουμε να νιώσουμε τις ευεργετικές συνέπειες του καφέ, ας μην πιούμε μόλις ξυπνήσουμεΠόσο κακό είναι να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο ΣΥΡΙΖΑ αποχαιρετά τη μητέρα της Μπέτυς Μπαζιάνα: «Έδωσε σκληρή μάχη με τον καρκίνο, με βαθιά αξιοπρέπεια και δύναμη»
- Έπαιρναν 14χρονη από ίδρυμα στην Αθήνα και την εξέδιδαν - Τέσσερις συλλήψεις
- Η περίεργη θεωρία για τη μετά θάνατον ζωή που μπορεί να εξηγήσει το déjà vu
- Η αποστομωτική απάντηση του Βλοντάκης στον Ανδρέα Μικρούτσικο για το "Είμαστε Μαζί".
- Δε συμφώνησε με Σλούκα ο Ολυμπιακός – Υπογράφουν Αμερικανό οι Αγγελόπουλοι
- Φαίη Σκορδά για Γιώργο Αγγελόπουλο: «Αυτό που έκανε δεν μου άρεσε καθόλου...»
- Μπράιαντ: «Θέλω να φέρω το πρωτάθλημα και να απογειώσω την ομάδα»
- Χρήστος Τεντόμας: Εμένα ψάχνουν για τα 800.000 ευρώ από την Αρχή για το Ξέπλυμα - Η απάντησή του για το Πόθεν Έσχες
- Ο Μπισμπίκης δήλωσε πως θα ψηφίσει ΣΥΡΙΖΑ και η ΝΔ έβαλε μπρος… τη «βρώμικη» δουλειά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Μαρκόπουλο: Τον έπιασαν με μισό κιλό κάνναβης
- Reuters: Ανατροπή από την Koμισιόν - «Ναι» στα αυτοκίνητα που θα καίνε e-fuels μετά το 2035
- Επανεκκίνηση τρένων-Προαστιακού, 9 ζητήματα ασφαλείας θέτουν οι μηχανοδηγοί
- Γιατί πρέπει να επικοινωνήσουμε αμέσως με τον κτηνίατρο αν ο σκύλος μας φάει σοκολάτα
- Υπάρχει ισχυρή πιθανότητα ο καφές να μας βοηθάει να μένουμε αδύνατοι λέει νέα έρευνα
- Τσιάρας : Η κλοπή σιδηροδρομικού υλικού γίνεται πλέον κακούργημα
- Εκατό χρόνια από τη γέννηση της Μαρίας Κάλλας: Η Εθνική Λυρική Σκηνή τιμά τη Divina
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Υπάρχει ισχυρή πιθανότητα ο καφές να μας βοηθάει να μένουμε αδύνατοι λέει νέα έρευνα
- Μαρκόπουλο: Τον έπιασαν με μισό κιλό κάνναβης
- Reuters: Ανατροπή από την Koμισιόν - «Ναι» στα αυτοκίνητα που θα καίνε e-fuels μετά το 2035
- Επανεκκίνηση τρένων-Προαστιακού, 9 ζητήματα ασφαλείας θέτουν οι μηχανοδηγοί
- Εκατό χρόνια από τη γέννηση της Μαρίας Κάλλας: Η Εθνική Λυρική Σκηνή τιμά τη Divina
- Τσιάρας : Η κλοπή σιδηροδρομικού υλικού γίνεται πλέον κακούργημα
- Γιατί πρέπει να επικοινωνήσουμε αμέσως με τον κτηνίατρο αν ο σκύλος μας φάει σοκολάτα
- Δίκη Αλκη Καμπανού: «Ζώα, ζώα» ξέσπασε η μητέρα του αδικοχαμένου 19χρονου
- Γνωρίστε τον άνδρα που θα περάσει 100 μερες κάτω απο το νερό για την επιστήμη (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φρίκη στη Νέα Σμύρνη: Εξέδιδαν 14χρονη από ίδρυμα, 4 συλλήψεις – Ο 30χρονος μαστροπός και οι 3 πελάτες
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Πληρωμές 24 εκατ. ευρώ σε 4.847 δικαιούχους
- Ο Δήμος Ι.Π. Μεσολογγίου εορτάζει την Επέτειο της Ελληνικής Επανάστασης
- Νέος τιμοκατάλογος Honda, με ισχύ από τις 23/3
- Cinemax Cinemas: Όλα όσα προβάλλονται από τις 23 έως τις 29/3/2023
- Γαλλία: «Ούτε διάλυση της Βουλής, ούτε ανασχηματισμός, ούτε δημοψήφισμα»
- Τζόκερ: Η κλήρωση 2573 για 1.100.000 ευρώ
- Άκης Σκέρτσος: Ο σιδηρόδρομος θα ξεκινήσει με τη μέγιστη ασφάλεια για τους πολίτες
- Μιχάλης Ζωιδάκης για Βασίλη Καρρά: Είναι πολύ καλά στην υγεία του – Ετοιμάζει καινούργια τραγούδια