Προσοχή στους μύκητες. Πώς μεταδίδονται και πώς μπορείτε να προφυλαχτείτε
Tα πόδια των αθλητών -και όχι μόνο- συχνά πάσχουν από μυκητιάσεις, οι οποίες όσο κι αν αρχικά μοιάζουν ακίνδυνες, αν δεν τεθούν υπό έλεγχο μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες. Οι μύκητες συνήθως εμφανίζονται ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών.
Σύμφωνα με το Εθνικό Σύστημα Υγείας, όσοι έχουν μυκητίαση, υποφέρουν από έντονο κνησμό, ενώ το δέρμα τους είναι κόκκινο, ξηρό και ταλαιπωρημένο. Μια μυκητίαση μπορεί να γίνει σοβαρή αν φτάσει το λεμφικό σύστημα, προκαλώντας μόλυνση των λεμφικών αγγείων και των λεμφαδένων.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προσβεβλημένη περιοχή μπορεί να μολυνθεί
με παραπάνω βακτήρια, τα οποία μαζί με τους μύκητες, ευδοκιμούν σε ζεστά, σκοτεινά και υγρά μέρη.
Στη συνέχεια παραθέτουμε μερικούς παράγοντες που θα μπορούσαν να ευνοήσουν την επιβίωση των μυκήτων στο σώμα σας. Πάρτε τα μέτρα σας και προφυλαχθείτε αν δεν θέλετε να υποφέρετε και να πληρώνετε γιατρούς.
Βρώμικα πόδια
Σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις των γιατρών, αν δεν πλένετε συχνά τα πόδια σας σίγουρα έχετε περισσότερες πιθανότητες να «προσελκύσετε» τους μύκητες.
Καλό θα ήταν επίσης να στεγνώνετε τα πόδια σας μετά το μπάνιο σας.
Λάθος παπούτσια
Αν φοράτε παπούτσια που κρατούν τα πόδια σας ιδρωμένα, ο κίνδυνος για ανάπτυξη μυκήτων είναι αυξημένος. Το Εθνικό Σύστημα Υγείας συμβουλεύει να μην φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπουτσιών πάνω από δύο ημέρες. Συνιστά παράλληλα να φοράτε πάντα βαμβακερές κάλτσες ή καλσόν (για τις γυναίκες) και τα παπούτσια σας να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά για να επιτρέπετε στα πόδια σας να αναπνέουν.
Προσοχή στα γυμναστήρια
Μην κυκλοφορείτε ξυπόλητοι σε κοινόχρηστες περιοχές όπως για παράδειγμα τα γυμναστήρια. Σκεφτείτε ότι μαζί με εσάς κυκλοφορούν δεκάδες άτομα και οι διάφορες λοιμώξεις μπορούν να εξαπλωθούν πολύ εύκολα.
Χρησιμοποιείτε καθαρές πετσέτες
Μην ξεχνάτε να πλένετε τις πετσέτες σας συχνά, όπως και να τις αλλάζετε τακτικά.
Μην παραμελείτε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Το ανοσοποιητικό σας σύστημα πρέπει να είναι δυνατό και έτοιμο να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε μόλυνση. Να τρώτε καλά και να φροντίζετε τον οργανισμό σας.
Προσοχή στις πληγές
Μην αμελείτε το δέρμα σας όταν αυτό ξεφλουδίζει. Έτσι μπορούν να δημιουργηθούν πληγές στις οποίες θα αναπτυχθούν μύκητες και βακτήρια.
Πηγή: express.co.uk
Σύμφωνα με το Εθνικό Σύστημα Υγείας, όσοι έχουν μυκητίαση, υποφέρουν από έντονο κνησμό, ενώ το δέρμα τους είναι κόκκινο, ξηρό και ταλαιπωρημένο. Μια μυκητίαση μπορεί να γίνει σοβαρή αν φτάσει το λεμφικό σύστημα, προκαλώντας μόλυνση των λεμφικών αγγείων και των λεμφαδένων.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προσβεβλημένη περιοχή μπορεί να μολυνθεί
Στη συνέχεια παραθέτουμε μερικούς παράγοντες που θα μπορούσαν να ευνοήσουν την επιβίωση των μυκήτων στο σώμα σας. Πάρτε τα μέτρα σας και προφυλαχθείτε αν δεν θέλετε να υποφέρετε και να πληρώνετε γιατρούς.
Βρώμικα πόδια
Σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις των γιατρών, αν δεν πλένετε συχνά τα πόδια σας σίγουρα έχετε περισσότερες πιθανότητες να «προσελκύσετε» τους μύκητες.
Καλό θα ήταν επίσης να στεγνώνετε τα πόδια σας μετά το μπάνιο σας.
Λάθος παπούτσια
Αν φοράτε παπούτσια που κρατούν τα πόδια σας ιδρωμένα, ο κίνδυνος για ανάπτυξη μυκήτων είναι αυξημένος. Το Εθνικό Σύστημα Υγείας συμβουλεύει να μην φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπουτσιών πάνω από δύο ημέρες. Συνιστά παράλληλα να φοράτε πάντα βαμβακερές κάλτσες ή καλσόν (για τις γυναίκες) και τα παπούτσια σας να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά για να επιτρέπετε στα πόδια σας να αναπνέουν.
Προσοχή στα γυμναστήρια
Μην κυκλοφορείτε ξυπόλητοι σε κοινόχρηστες περιοχές όπως για παράδειγμα τα γυμναστήρια. Σκεφτείτε ότι μαζί με εσάς κυκλοφορούν δεκάδες άτομα και οι διάφορες λοιμώξεις μπορούν να εξαπλωθούν πολύ εύκολα.
Χρησιμοποιείτε καθαρές πετσέτες
Μην ξεχνάτε να πλένετε τις πετσέτες σας συχνά, όπως και να τις αλλάζετε τακτικά.
Μην παραμελείτε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Το ανοσοποιητικό σας σύστημα πρέπει να είναι δυνατό και έτοιμο να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε μόλυνση. Να τρώτε καλά και να φροντίζετε τον οργανισμό σας.
Προσοχή στις πληγές
Μην αμελείτε το δέρμα σας όταν αυτό ξεφλουδίζει. Έτσι μπορούν να δημιουργηθούν πληγές στις οποίες θα αναπτυχθούν μύκητες και βακτήρια.
Πηγή: express.co.uk
Keywords
μυκητες, μπορειτε, express, express, ασθενειες, βακτηρια, γινει, δερμα, ευκολα, ετοιμο, ιδιο, υγρα, μπανιο, παντα, παπουτσια, πιθανοτητες, σιγουρα, συνεχεια, σωμα, φυσικα, εθνικο, πληγες, ποδια, υγειας, υλικα, ζευγαρι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Μένιος Φουρθιώτης, το συνώνυμο της απόλυτης... παρακμής της ελληνικής τηλεόρασης,παίρνει μεταγραφή!!!!!
- ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
- Συγκίνηση στην Κεφαλονιά! Πιστοί τρέχουν να προσκυνήσουν - Μοναδικό γεγονός...
- Αποχώρηση – βόμβα από τη «Μουρμούρα»! Ποιο δυνατό χαρτί εγκαταλείπει τη σειρά μετά από 4 σεζόν;
- Επιστροφή στον ΠΑΟΚ που θα εξαγριώσει τους οπαδούς
- Η ανακοίνωση της Πυροσβεστικής για τη φωτιά στον Κάλαμο
- Φωτιά στην Θεσσαλονίκη – Μεταξύ Μεσαίου και Πετρωτού
- Συναγερμός για φωτιά ΤΩΡΑ έξω από τη Θεσσαλονίκη
- Απόδειξη χωρίς… ΑΦΜ σε εστιατόριο στην Κρήτη
- Χιουμοράκι αθλιότητας από τον Πρετεντέρη με φόντο τις πυρκαγιές (εικόνες)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Αυτά είναι τα σπάνια αρχαία από τη Λιβύη που θα πωλούνταν στην Ελλάδα
- Τέσσερα μέτωπα πυρκαγιάς στον Πύργο
- Έτσι έδιωξαν την τελευταία κάτοικο της Αμμοχώστου τo 1974
- Ποντικός σε ψυγείο του Νοσοκομείου Λεμεσού .Τι λέει η Διεύθυνση
- Προσοχή στους μύκητες. Πώς μεταδίδονται και πώς μπορείτε να προφυλαχτείτε
- Ενενήντα μία πυρκαγιές σε όλη την Ελλάδα το περασμένο 24ωρο και 22 μόνο στην Ζάκυνθο
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Προσοχή στους μύκητες. Πώς μεταδίδονται και πώς μπορείτε να προφυλαχτείτε
- Ποντικός σε ψυγείο του Νοσοκομείου Λεμεσού .Τι λέει η Διεύθυνση
- Έτσι έδιωξαν την τελευταία κάτοικο της Αμμοχώστου τo 1974
- Αυτά είναι τα σπάνια αρχαία από τη Λιβύη που θα πωλούνταν στην Ελλάδα
- Τέσσερα μέτωπα πυρκαγιάς στον Πύργο
- Ενενήντα μία πυρκαγιές σε όλη την Ελλάδα το περασμένο 24ωρο και 22 μόνο στην Ζάκυνθο
- Τουλάχιστον 165 νεκροί από πλημμύρες εξαιτίας των μουσώνων σε Ινδία, Νεπάλ και Μπαγκλαντές
- Ηλεία: Πυρκαγιά σε δασική έκταση στην περιοχή Κρυονέρι Αμαλιάδας
- Δεκαεπτά προγράμματα για ανέργους έως το τέλος του 2017
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυστρία: Προϊόντα αβγών μολυσμένα με εντομοκτόνο στην αγορά
- Νέα ευρήματα από το ναυάγιο «Μέντωρ» στα Κύθηρα
- Οδηγούσε μηχανή στα βουνά και έπεσε από γκρεμό 76 μέτρων (video)
- Elon Musk: Η τεχνητή νοημοσύνη αποτελεί μεγαλύτερο κίνδυνο από την Βόρεια Κορέα
- «Τις πταίει» για τις καταστροφικές συνέπειες των πυρκαγιών στη Μεσόγειο;
- Ποιος ευθύνεται για τις πυρκαγιές στις βόρειες ακτές της Μεσογείου
- ΜΚΟ φεύγουν από τη Μεσόγειο λόγω επιθέσεων από το λιβυκό λιμενικό
- Καλλιτεχνική παρέα, πολύ κέφι και "τρέλα" στο Me Gusta! (φωτο)
- Σοκάρει και πάλι η Sinead O’Connor: «Είμαι τελείως διαλυμένη. Δεν αντέχω»
- «Αποχωρεί από την Λας Πάλμας ο Αραούχο»