Μια personal trainer υπενθυμίζει με μια μόνο φωτογραφία τη σκληρή πραγματικότητα της εγκυμοσύνης

Έχει γεμίσει τον λογαριασμό της στο Instagram με φωτογραφίες της εν ώρα γυμναστικής, σε όλες τις φάσεις της εγκυμοσύνης της.

Ο λόγος για την Chontel Duncan, που χαρακτηρίζεται από τον Independent «Instagram fitness guru».

Η Duncan έχει ήδη ένα παιδί και πρόσφατα γέννησε το δεύτερο.

Ωστόσο λίγο πριν τη γέννα, ανέβασε μια φωτογραφία, που δείχνει πόσο διαφορετική μπορεί να
είναι η μια εγκυμοσύνη με την άλλη. Στην μια λοιπόν φαίνεται το πόδι της πως είχε πρηστεί αισθητά στο τέλος της εγκυμοσύνης, ενώ στη δεύτερη εγκυμοσύνη στο πόδι της δεν φαίνεται ίχνος κατακράτησης. Όπως εξηγεί, δεν έκανε τίποτα διαφορετικό τη δεύτερη φορά που ήταν έγκυος, αλλά παρόλα αυτά η κατακράτηση υγρών που είδε στο σώμα της την πρώτη φορά ήταν απίστευτη.

Creating foot phobias all around the world with this post but this is the raw truth on how bad my fluid got towards the end of my first pregnancy. Second time round I have done nothing different but have absolutely no fluid retention #eatyourheartout #footmodel #footfetishnation #pregnant #fluidretention

A post shared by SNAP CHAT chontelduncan (@chontelduncan) on Sep 18, 2017 at 4:19pm PDT



Οι δύο φωτογραφίες δείχνουν ότι ακόμη και άτομα πολύ γυμνασμένα, που προσέχουν τη διατροφή τους, μπορεί να βιώσουν αυτά τα δυσάρεστα σημεία της εγκυμοσύνης.

How crazy are toddlers, a week or two ago we went through tantrums (my husband &I found them absolutely hilarious), then we had a quick vaycay at the local hospital &this week he is just the most loving cuddly affectionate guy imaginable. Isn't parenthood the hardest journey to explain especially to non parents... not the whole "they don't understand" part, it's more like you tell them one thing then you feel like a lier cause next minute your babies the complete opposite ‍♀️ then they're unwell, but hours later they've bounced back... it's the most entertaining journey. On the topic of parenthood this beauty is the @pouchpram that I spoke about last week over my snaps, which is a part of my "social medias biggest mummy giveaway". Yep that's right the winner will receive a generous gift voucher from @pouchpram to keep their bubba active in style... of course but that's not all, my followers also receive a 10% discount code just because you guys ROCK simply enter "CHONTEL10" at the checkout &enjoy

A post shared by SNAP CHAT chontelduncan (@chontelduncan) on Sep 4, 2017 at 7:27pm PDT



Just over 2 weeks to go baby &your best friend will be here...

A post shared by SNAP CHAT chontelduncan (@chontelduncan) on Sep 2, 2017 at 9:49pm PDT



Η Duncan ανέβαζε συνέχεια φωτογραφίες και βίντεο που έδειχναν ότι γυμναζόταν μέχρι και την τελευταία στιγμή.

Booty Tuesdays are over for now. That's 24 weeks with @hannah_dales &I came out bigger hahaha nah she has given me a bootay I will ensure to maintain &continue to grow it as soon as I am given the all clear. 2 sessions left &I am done then it's the @hiit_australia 8 week challenge to finish the year off. We only got 5 spots left at Capalaba

A post shared by SNAP CHAT chontelduncan (@chontelduncan) on Sep 11, 2017 at 3:35pm PDT



Yep I publicly said on my snap last night that I'm joining the last challenge of the year for @hiit_australia R26 at Capalaba cannot wait to find my new routine as a mummy of 2 bubbas. Sadly next week will be my last week of sessions with my amazing HIIT trainers. Today's being perfectly put together for the bump by @hannah_dales #mygirl #hdpt

A post shared by SNAP CHAT chontelduncan (@chontelduncan) on Sep 5, 2017 at 2:45am PDT



Μόλις χθες η Duncan ανέβασε φωτογραφία με το νέο μέλος της οικογένειας.

@sam_hiitaustralia &I are incredibly excited to introduce our beautiful baby boy Swayde Noel Duncan Weighing 8 pounds 7.5 ounces (3.8kg), born Wed 20/09/17 at 08:19am. Baby is very healthy &I am recovering from my cesarean really well. Jeremiah loves his baby brother Swayde, meeting him yesterday for the very first time before we shared his arrival to our friends &family. #mumoftwo #swayde #newborn

A post shared by SNAP CHAT chontelduncan (@chontelduncan) on Sep 20, 2017 at 6:50pm PDT

Keywords
Τυχαία Θέματα