ΗΠΑ εκλογές: Με ποιο τρόπο χαλάρωναν οι εργαζόμενοι στο χώρο της πολιτικής
Λόγω των αμερικάνικων εκλογών του 2020 και του μεγάλου διακυβεύματός τους, δεν είναι λίγοι εκείνοι που ένιωθαν άγχος για το πρόσωπο του 46ου προέδρου των Ηνωμένων Πολιτειών και τι συνέπειες θα μπορεί να έχει αυτό στην καθημερινότητα τους.
Άλλωστε τις τελευταίες μέρες, ένας ορυμαγδός από δημοσκοπήσεις, ειδήσεις και σχόλια στα μέσα κοινωνικής
Δημοσιογράφοι, πολιτικοί αναλυτές, επικοινωνιολόγοι και υπάλληλοι στο Κονγκρέσο μοιράστηκαν με την HuffPost τους τρόπους που επέλεξαν για να αποφορτίσουν το κλίμα μιας προεκλογικής περιόδου και ποιες είναι οι διέξοδοι που αναζήτησαν προκειμένου να χαλαρώσουν.
Οι προτάσεις τους πιθανότατα να μας φανούν χρήσιμες γενικά όταν χρειαζόμαστε να αποφορτιστούμε:
Εισβάλλουν στην κουζίνα«Μου αρέσει να μαγειρεύω ή να φτιάχνω γλυκά όταν με κυριεύει το άγχος από την δουλειά ή από τις πολιτικές εξελίξεις. Παρακολουθώ εκπομπές μαγειρικής, ενώ τελευταία προσπαθώ να μάθω να κάνω ποιο τραγανό το φύλλο στις πίτες που ετοιμάζω», λέει η Σάρα, που ζει στην Ουάσιγκτον και εργάζεται στο Κογκρέσο.
Κάνουν θεραπεία συντροφιά με το κατοικίδιό τους«Όταν αγχώνομαι παίρνω αγκαλιά τον σκύλο μου. Βέβαια όποιος δεν έχει σκύλο, μικρό το κακό, ένα μπουκάλι κρασί είναι μια καλή εναλλακτική λύση», λέει η Αλάνα Βαγιάνος, δημοσιογράφος του πολιτικό ρεπορτάζ στην Νέα Υόρκη.
«Εκτός από το να παρακολουθώ τηλεοπτικές σειρές χαλαρώνω με τον σκύλο μου Μάβερικ καθώς κάνουμε παρέα ατελείωτους περιπάτους κάτι που μου δίνει την δυνατότητα να ανανεωθώ ψυχολογικά και εγκεφαλικά», εξηγεί η Τζάνι, διευθύντρια προσωπικού στην Ουάσιγκτον.
Περνάνε χρόνο με τα αγαπημένα τους πρόσωπα«Συνήθιζα να βγαίνω βόλτα στα μαγαζιά με την κόρη μου αλλά τώρα αρκούμαι στο να την επισκέπτομαι στο σπίτι. Συναντιόμαστε στην αυλή και επικοινωνούμε μέσα από ένα πλαστικό διαχωριστικό που έχει βάλει. Δυστυχώς αυτή η εκλογική χρονιά είναι πολύ διαφορετική», λέει η Μέγκαν που εργάστηκε στην προεκλογική εκστρατεία του Τζο Μπάιντεν.
Τρώνε «junk food»«Παραγγέλνω πολύ McDonald’s» λέει η Κάρα, πρώην πολιτική αναλύτρια από την Νέα Υόρκη.
Κάνουν τζόγκινγκ«Το τρέξιμο είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεφύγω από το άγχος. Δεν μου να αρέσει αλλά με βοηθάει να μην σκέφτομαι», λέει η Σανίκα ΜακΛίντον, διευθύντρια του πολιτικού τμήματος στην Crooked Media, στο Λος Άντζελες.
Το ίδιο μας λέει και ο Ματ, σύμβουλος πολιτικής επικοινωνίας, στην Ουάσιγκτον.
«Τρέχω για να μην σκέφτομαι. Μάλιστα μου αρέσει να κοροϊδεύω τον εαυτό μου λέγοντας πως είμαι στην καλύτερη φυσική μου κατάσταση κατά την διάρκεια των εκλογών».
Μένουν μακριά από το τηλέφωνο και χαζεύουν Netflix«Κάνω οτιδήποτε δεν αφορά την πολιτική. Για παράδειγμα κάνω γυμναστική. Σίγουρα μένω μακριά από το κινητό μου τηλέφωνο», λέει η Τζένι Κέι, διεθύντρια της εταιρεία επικοινωνίας, Kay Communications, στην Ουάσιγκτον.
«Παρακολουθώ κάτι αστείο στο Netflix, κάτι που δεν χρειάζεται να απασχολεί ιδιαίτερα το μυαλό μου», λέει ο Σκοτ, στρατηγικός αναλυτής από την Τζόρτζια.
Κάνουν διαλογισμό«Προσπαθώ να κάνω διαλογισμό μέσα από την εφαρμογή Headspace, αλλά πρέπει να μάθω να το κάνω πιο συχνά», εξηγεί η Αμάντα, υπάλληλος στο Κογκρέσο στην Ουάσιγκτον.
ΠΡΙΝ ΦΥΓΕΤΕ Το signature στυλ της Τζιλ Μπάιντεν Πέντε φορές που πρώτες κυρίες των ΗΠΑ φόρεσαν οικονομικά σύνολα Οδηγός (ψυχικής) επιβίωσης για τον δύσκολο μήνα που έχουμε μπροστά μας- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Και η Αττική σε καθολικό lockdown μέχρι την Παρασκευή
- ΗΠΑ – Εκλογές: Βγήκαν τα πρώτα αποτελέσματα σε Ιντιάνα και Κεντάκι – Δείτε ποιος προηγείται
- Εκλογές ΗΠΑ 2020: Τα πρώτα εκλογικά αποτελέσματα
- Αμερικανικές εκλογές: Τι δείχνουν τα πρώτα exit polls
- Φάλαινα «κατάπιε» δύο γυναίκες που έκαναν καγιάκ στην Καλιφόρνια - Δείτε βίντεο
- Εκλογές ΗΠΑ: Ανατροπή στο στοίχημα για Μπάιντεν - Τραμπ
- Η «καραντίνα» στη Θεσσαλονίκη… η πρώτη ήττα
- Εκλογές ΗΠΑ 2020 - Αποτελέσματα Live: Οι προβλέψεις του CNN για τη νίκη
- Πρέπει να απολυμαίνετε τις σακούλες με τα ψώνια; Τι συστήνουν οι ειδικοί;
- 13033: Kωδικοί για σχολείο, γονείς, σούπερ μάρκετ, λαϊκή, φούρνο, κατοικίδιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- ΗΠΑ εκλογές: Με ποιο τρόπο χαλάρωναν οι εργαζόμενοι στο χώρο της πολιτικής
- Δέκα πολιτικές ταινίες που αγαπήσαμε
- Ο χαμένος τζίρος στη Θεσσαλονίκη και η αλυσιδωτή αντίδραση
- Σάμος: Το νησί ανυψώθηκε 18-25 εκατοστά από τον σεισμό
- ΗΠΑ: Η εκλογική αναμέτρηση μέσα από φωτογραφίες
- Οι ξένοι ηγέτες προετοιμάζονται για χάος δια χειρός Τραμπ
- Πόσο θα διαφέρουν (ή δεν θα διαφέρουν) Τραμπ - Μπάιντεν για την Ανατολική Μεσόγειο
- Το πρόγραμμα των εκλογών στις ΗΠΑ: Τι αναμένεται και πότε
- Το Ισλαμικό Κράτος ανέλαβε την ευθύνη για την επίθεση στη Βιέννη
- Μουσικοί στην Όπερα της Βιέννης συνέχιζαν να παίζουν κατά την διάρκεια της επίθεσης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραμπ ή Μπάιντεν: Σε ποιον ποντάρουν βασικοί βιομηχανικοί τομείς
- Εκλογές ΗΠΑ : Νίκη του Τραμπ δίνουν πλέον οι στοιχηματικές εταιρείες
- «Χαιρέτα μου τον Πλάτανο» στην ΕΡΤ1 – Ανατρεπτικό το 18ο επεισόδιο της σειράς
- Εκλογές ΗΠΑ 2020: Τα πρώτα εκλογικά αποτελέσματα
- Χαμόγελο του Παιδιού: Αγωνία για τρία κορίτσια που εξαφανίστηκαν από την Αγία Παρασκευή
- Εκλογές ΗΠΑ - Πρόβλεψη CNNi: Ο Τζο Μπάιντεν κερδίζει την πολιτεία της Καλιφόρνια
- ΗΠΑ: Τραμπ και πάλι στον προεδρικό θώκο προβλέπουν πλέον οι εταιρείες στοιχημάτων
- Προσβλήθηκε από κορονοϊό ο πρόεδρος της Αλγερίας
- Οι Δημοκρατικοί διατηρούν και ενισχύουν τον έλεγχο της Βουλής των Αντιπροσώπων