Τι λένε οι ώρες που κοιμάσαι για την προσωπικότητά σου;
10:29 14/8/2022
- Πηγή: Ladylike
Η επιστήμη έχει δείξει ότι όσοι ακολουθούν μια αρκετά συγκεκριμένη ρουτίνα στην καθημερινότητα, είναι από τους πιο παραγωγικούς και επιτυχημένους ανθρώπους εκεί έξω. Ξυπνούν περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα, τρώνε πρωινό, καλύπτουν τις υποχρεώσεις τους και διατηρούν έναν υγιή κύκλο ύπνου, πηγαίνοντας κάθε βράδυ πάνω-κάτω, σε συγκεκριμένη ώρα για ύπνο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το μεγάλο λάθος που κάνεις όταν πίνεις νερό
- Τι λένε οι ώρες που κοιμάσαι για την προσωπικότητά σου;
- Το φόρεμα από τα Zara που θα λατρέψουν οι γυναίκες άνω των 50 -Αέρινο, με στιλάτο print
- Σίσσυ Χρηστίδου: Δείχνει για πρώτη φορά το πρόσωπο του μεγάλου γιου της ανήμερα των γενεθλίων του
- Η Ανθή Σαλαγκούδη ποζάρει στην παραλία και μας αφήνει με το στόμα ανοιχτό
- «Όταν πέθανε ο Πάνος Νάτσης ήταν η πιο δύσκολη μέρα της ζωής μου»
- Άννη Θεοχάρη: «Λατρεύω να με ντύνουν και να με χτενίζουν όπως τις δεκαετίες του ‘40 και του ‘50»
- Κόνι Μεταξά – Μάριος Καπότσης: Μετά τις Μαλδίβες και το Μαϊάμι, ταξίδι του μέλιτος στο Λας Βέγκας
- Καιρός: Προσοχή σήμερα – Ισχυρές μπόρες και κεραυνοί σε όλη τη χώρα
- Δοκιμάζουμε τη νέα BMW 420d Gran Coupe
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Το μεγάλο λάθος που κάνεις όταν πίνεις νερό
- Τι λένε οι ώρες που κοιμάσαι για την προσωπικότητά σου;
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 14/08
- Καλοκαιρινές εκπτώσεις: 8 stylish κηροπήγια για extra ρομαντική ατμόσφαιρα σε μπαλκόνι και κήπο
- 56 χρόνια Halle Berry στη Γη. 5 πράγματα που ίσως δεν ξέρεις για εκείνη
- DIY time: Το πιο εύκολο και οικολογικό καθαριστικό σπρέι για φρούτα και λαχανικά
- Taylor Hill: Το προϊόν που ορκίζεται για ένα no-makeup makeup look
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Τι λένε οι ώρες που κοιμάσαι για την προσωπικότητά σου;
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 14/08
- Καλοκαιρινές εκπτώσεις: 8 stylish κηροπήγια για extra ρομαντική ατμόσφαιρα σε μπαλκόνι και κήπο
- 56 χρόνια Halle Berry στη Γη. 5 πράγματα που ίσως δεν ξέρεις για εκείνη
- DIY time: Το πιο εύκολο και οικολογικό καθαριστικό σπρέι για φρούτα και λαχανικά
- Taylor Hill: Το προϊόν που ορκίζεται για ένα no-makeup makeup look
- Το μεγάλο λάθος που κάνεις όταν πίνεις νερό
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 13/08
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Ανθή Σαλαγκούδη ποζάρει στην παραλία και μας αφήνει με το στόμα ανοιχτό
- Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι είσαι σε σχέση με το σωστό άτομο
- Η Χρυσούλα Διαβάτη και ο Νικήτας Τσακίρογλου στον γάμο τους, 60 χρόνια πριν
- Σταμάτης Γονίδης: Έπεσε ξύλο στη συναυλία του
- 3D νύχια; Η Sabrina Carpenter λέει ναι!
- Ακμή: Αιτίες και Θεραπεία – Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε
- Το φόρεμα από τα Zara που θα λατρέψουν οι γυναίκες άνω των 50 -Αέρινο, με στιλάτο print
