Πώς επηρεάζει η περίοδός σου το πρόγραμμα γυμναστικής σου;
10:16 24/8/2024
- Πηγή: Ladylike
Η έμμηνος ρύση είναι ένα σημαντικό μέρος του γυναικείου σώματος, αλλά μπορεί επίσης να έχει σημαντική επίδραση στο πρόγραμμα γυμναστικής σου. Οι αλλαγές στις ορμόνες κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου επηρεάζουν την ενέργεια, την αντοχή και τη φυσική σου κατάσταση.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Στέφανος Ληναίος: Τι κάνει σήμερα ο 96χρονος ηθοποιός; Η απόφαση να αποσυρθεί & η τελευταία εμφάνιση
- 6 εντυπωσιακά κεραμικά βάζα για να αναβαθμίσεις την αισθητική στο σπίτι σου
- 4 τοπ για να φορέσεις με τα σορτς σου. Coolness και διαχρονική μόδα, μαζί
- Θυμάστε τον Μήτσο από το «Ευτυχισμένοι μαζί»; Η νέα καριέρα & η οικογένεια που του άλλαξαν τη ζωή!
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 24 Αυγούστου
- Γυναίκες με κινητική αναπηρία μαθαίνουν να ζουν αυτόνομα
- Τα οφέλη του ροδόνερου για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής -Πως να το φτιάξετε στο σπίτι
- Δύσκολες στιγμές για τη Θεοδώρα Σιάρκου
- «Σπάσε» το Fortune Cookie και δες την «προφητεία» σου για σήμερα 24/08
- Γονείς για πρώτη φορά ο Τζάστιν Μπίμπερ και η Χέιλι Μπίμπερ -Η τρυφερή φωτογραφία και το όνομα του παιδιού τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- 6 εντυπωσιακά κεραμικά βάζα για να αναβαθμίσεις την αισθητική στο σπίτι σου
- 4 τοπ για να φορέσεις με τα σορτς σου. Coolness και διαχρονική μόδα, μαζί
- Η πρώτη trans Παραολυμπιονίκης είναι 50 ετών και Ιταλίδα. Και μόλις έγραψε ιστορία
- 7 διάσημες γυναίκες που έκαναν σχέση με τον σωματοφύλακά τους
- H Colleen Hoover έγραψε το «Τελειώνει με Εμάς» για να καταλάβει καλύτερα την κακοποιημένη μητέρα της
- Φοράς μολύβι ματιών ή eyeliner; 5 tips για να μην «τρέξει» από τη ζέστη μέσα στην ημέρα
- Θα χρησιμοποιούσες το concealer ως το τελευταίο βήμα στο μακιγιάζ σου;
- Τελευταία Νέα Ladylike
- 4 τοπ για να φορέσεις με τα σορτς σου. Coolness και διαχρονική μόδα, μαζί
- 6 εντυπωσιακά κεραμικά βάζα για να αναβαθμίσεις την αισθητική στο σπίτι σου
- 7 διάσημες γυναίκες που έκαναν σχέση με τον σωματοφύλακά τους
- H Colleen Hoover έγραψε το «Τελειώνει με Εμάς» για να καταλάβει καλύτερα την κακοποιημένη μητέρα της
- Η πρώτη trans Παραολυμπιονίκης είναι 50 ετών και Ιταλίδα. Και μόλις έγραψε ιστορία
- Θα χρησιμοποιούσες το concealer ως το τελευταίο βήμα στο μακιγιάζ σου;
- Φοράς μολύβι ματιών ή eyeliner; 5 tips για να μην «τρέξει» από τη ζέστη μέσα στην ημέρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δύσκολες στιγμές για τη Θεοδώρα Σιάρκου
- Τζάστιν Μπίμπερ - Χέιλι Μπίμπερ: Έφεραν στον κόσμο το πρώτο τους παιδί
- Αποκλειστικό: Το gossip-tv στις συναυλίες της Adele-Τα ρεκόρ, το οικονομικό αποτύπωμα & το διάλειμμα
- Αναστασία Τσιλιμπίου: Έχω έρθει αντιμέτωπη με άσχημα σχόλια- Με έπνιγε η αδικία
- Η γη της ελιάς: Μάνα και κόρη ξανά αντιμέτωπες- Αρχίζει η δίκη για την παράνομη υιοθεσία της Αριάδνη
- Σπάνια throwback φωτό της Ρούλας Κορομηλά με την οικογένειά της! Μοιάζει πολύ με την αδελφή της Λένα
