Ο απίστευτος λόγος που σαμποτάρει τις προσπάθειές σου να χάσεις βάρος

13:23 6/5/2022 - Πηγή: Ladylike

Η απώλεια περιττών κιλών, αλλά και η διατήρηση του ιδανικού βάρους, μπορεί να γίνει μια δύσκολη και απαιτητική υπόθεση. Οι διάφορες εξαντλητικές δίαιτες που γίνονται της μόδας, όπως αυτή που ακολούθησε η Kim Kardashian για να φορέσει το θρυλικό φόρεμα της Marilyn Monroe στο Met Gala 2022, είναι μια εύκολη παγίδα που μπορεί να απειλήσουν τόσο την σωματική, όσο και την ψυχική σου υγεία. Η σημερινή παγκόσμια ημερά κατά της δίαιτας, μας υπενθυμίζει το εξής: Όποιες προσπάθειες απώλειας βάρους, πρέπει να γίνονται με ισορροπημένη διατροφή και σωματική άσκηση. Α! Και καλό ύπνο.

Keywords
Τυχαία Θέματα