Κεφίρ ή γιαούρτι; Ποιο είναι καλύτερο για το έντερο τελικά;

Αν δεν κατέβηκες τώρα από τον πλανήτη Άρη, έχει ακούσει σίγουρα για τη σημασία των προβιοτικών στη ζωή μας. Είναι τα βακτήρια που κάνουν καλό στο έντερο και τα παίρνουμε συνήθως από τις τροφές. Με κορυφαίες το γιαούρτι και το κεφίρ.

Keywords
Τυχαία Θέματα