Κεφιρ
Το μυστικό για υγιές έντερο κρύβεται σε 5 υπερτροφές -Ο διατροφολόγος Διονύσης-Άδωνις Πάνος εξηγεί στο Bovary γιατί αξίζει να τις βάλουμε στο πιάτο μας
Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Οι πιο εύκολες αλλαγές στη διατροφή για να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας
- Σχολικά κυλικεία: Μικρότερες μερίδες με τις ίδιες τιμές – Ποια προϊόντα κόβονται
- Σχολικά κυλικεία: Μικραίνει η τυρόπιτα, ανεβαίνει η τιμή – Τι αλλάζει από τη νέα σχολική χρονιά
- Συνταγή για πρωτεϊνικό κέικ με κεφίρ φράουλα
- Αισθάνεστε κόπωση; Οι 7 καλύτεροι υδατάνθρακες που εκτοξεύουν την ενέργεια, σύμφωνα με διατροφολόγους
iNews στο Facebook
Σχολικά κυλικεία: Μικραίνει η τυρόπιτα, ανεβαίνει η τιμή – Τι αλλάζει από τη νέα σχολική χρονιά
05/10/26 09:13
Αισθάνεστε κόπωση; Οι 7 καλύτεροι υδατάνθρακες που εκτοξεύουν την ενέργεια, σύμφωνα με διατροφολόγους
24/09/26 08:31
Η αθόρυβη άνθηση των επενδύσεων στα τρόφιμα: Πάνω από 1,4 δισ. ευρώ στον κλάδο με 162.000 εργαζόμενους
20/09/26 17:22
Επένδυση 160 εκατ. ευρώ για υπερδιπλάσια παραγωγική δυναμικότητα γαλακτοκομικών από ΜΕΒΓΑΛ
22/09/26 12:17
Ειδήσεις Κεφιρ
- Σχολικά κυλικεία: «Κόβονται» αλλαντικά, πατατάκια και αναψυκτικά
- Σχολικά κυλικεία: Τέλος αλλαντικά, γλυκά και αναψυκτικά – Τι θα τρώνε οι μαθητές
- Καιρός να δούμε το κεφίρ με άλλο μάτι
- Ρεκόρ ανάπτυξης σε Ελλάδα και εξωτερικό για την Φάρμα Κουκάκη
- Τα 8 καλύτερα πρωινά για το έντερό σας
- Φάρμα Κουκάκη: Τζίρος 58,9 εκατ. ευρώ το 2025 – Στόχος τα 70 εκατ. ευρώ το 2026
- Φάρμα Κουκάκη: Οι υψηλότερες πωλήσεις στην ιστορία της εταιρείας, με αύξηση 16,2%
- Αν θέλετε ένα υγιές έντερο βάλτε αυτά τα λαχανικά στη διατροφή σας
- Έντερο: Οι τροφές που βοηθούν να λειτουργεί καλύτερα και να «ξεμπλοκάρει» φυσικά – Τι να βάλετε στη διατροφή σας
- Μακαρονοσαλάτα με κεφίρ, λαχανικά και φέτα: Ένα χορταστικό γεύμα για την επιστροφή από τις διακοπές
- Φάρμα Κουκάκη: Κύκλος εργασιών 58,9 εκατ. ευρώ το 2025, με ρεκόρ επιδόσεων σε Ελλάδα και εξωτερικό
- Πώς ένα ταπεινό κολοκυθάκι γίνεται μισελενάτο πιάτο-όνειρο -Η γαστρονομική εμπειρία του εστιατορίου Pelagos βήμα-βήμα
- Φάρμα Κουκάκη: Ρεκόρ ανάπτυξης σε Ελλάδα και εξωτερικό
- Πρόληψη άνοιας και καλύτερη διάθεση: Οι 3 τροφές που προτείνουν κορυφαίοι επιστήμονες για υγιή εγκέφαλο
- Από τα 105 στα 77 κιλά: Γυναίκα με ορμονικές διαταραχές αποκαλύπτει τις 4 συνήθειες που την βοήθησαν να χάσει βάρος
- 4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί
- Φούσκωμα στην εμμηνόπαυση: Γιατί αλλάζει η κοιλιά μας και τι μπορεί να βοηθήσει
- Έχεις φράουλες; Αυτό είναι το πιο δροσερό drink που θα φτιάξεις φέτος το καλοκαίρι
- Άνοια: Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη
- Καρδιολόγος: Η βρώμη βοηθά στην απώλεια βάρους και είναι αντιφλεγμονώδης, αλλά υπάρχει ένα «μυστικό» για να έχει οφέλη
- Έχεις φράουλες; Αυτό το δροσερό drink με κεφίρ θα γίνει το αγαπημένο σου καλοκαιρινό ρόφημα
- 9 συνήθειες στη μέση ηλικία που μπορούν να σας χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής
- Chłodnik (Πολωνική κρύα σούπα παντζαριού)
- Πιτάκια κουρού βρώμης με γέμιση τυριών
- Η άγνωστη σχέση ανάμεσα στο έντερο και το σάκχαρο που μπορεί να αλλάξει όσα γνωρίζαμε για τον μεταβολισμό
- Το μπαχαρικό που βάζω κάθε πρωί στον καφέ μου και συνδέεται με πιο λαμπερή επιδερμίδα – Οι μικρές αλλαγές που παρατήρησα
- Τα μισά δεν τα ξέραμε: 10 υπερτροφές που κερδίζουν όλο τον κόσμο και αξίζει να βάλεις στη διατροφή σου
