Κεφιρ
Μακαρονοσαλάτα με κεφίρ, λαχανικά και φέτα: Ένα χορταστικό γεύμα για την επιστροφή από τις διακοπές
Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Πώς ένα ταπεινό κολοκυθάκι γίνεται μισελενάτο πιάτο-όνειρο -Η γαστρονομική εμπειρία του εστιατορίου Pelagos βήμα-βήμα
- Έντερο: Οι τροφές που βοηθούν να λειτουργεί καλύτερα και να «ξεμπλοκάρει» φυσικά – Τι να βάλετε στη διατροφή σας
- Αν θέλετε ένα υγιές έντερο βάλτε αυτά τα λαχανικά στη διατροφή σας
- Έχεις φράουλες; Αυτό είναι το πιο δροσερό drink που θα φτιάξεις φέτος το καλοκαίρι
- Chłodnik (Πολωνική κρύα σούπα παντζαριού)
iNews στο Facebook
Πώς ένα ταπεινό κολοκυθάκι γίνεται μισελενάτο πιάτο-όνειρο -Η γαστρονομική εμπειρία του εστιατορίου Pelagos βήμα-βήμα
23/08/26 19:42
Έντερο: Οι τροφές που βοηθούν να λειτουργεί καλύτερα και να «ξεμπλοκάρει» φυσικά – Τι να βάλετε στη διατροφή σας
18/08/26 22:09
Πρόληψη άνοιας και καλύτερη διάθεση: Οι 3 τροφές που προτείνουν κορυφαίοι επιστήμονες για υγιή εγκέφαλο
01/08/26 06:04
Έχεις φράουλες; Αυτό το δροσερό drink με κεφίρ θα γίνει το αγαπημένο σου καλοκαιρινό ρόφημα
12/08/26 13:59
Καρδιολόγος: Η βρώμη βοηθά στην απώλεια βάρους και είναι αντιφλεγμονώδης, αλλά υπάρχει ένα «μυστικό» για να έχει οφέλη
04/08/26 21:41
Από τα 105 στα 77 κιλά: Γυναίκα με ορμονικές διαταραχές αποκαλύπτει τις 4 συνήθειες που την βοήθησαν να χάσει βάρος
19/07/26 11:04Ειδήσεις Κεφιρ
- 9 συνήθειες στη μέση ηλικία που μπορούν να σας χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής
- 4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί
- Η άγνωστη σχέση ανάμεσα στο έντερο και το σάκχαρο που μπορεί να αλλάξει όσα γνωρίζαμε για τον μεταβολισμό
- Άνοια: Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη
- Chłodnik (Πολωνική κρύα σούπα παντζαριού)
- Τα μισά δεν τα ξέραμε: 10 υπερτροφές που κερδίζουν όλο τον κόσμο και αξίζει να βάλεις στη διατροφή σου
- Πιτάκια κουρού βρώμης με γέμιση τυριών
- Το μπαχαρικό που βάζω κάθε πρωί στον καφέ μου και συνδέεται με πιο λαμπερή επιδερμίδα – Οι μικρές αλλαγές που παρατήρησα
- Okroshka (Ρωσική κρύα σούπα)
- Ύπνος και αδυνάτισμα: 5 βραδινά ροφήματα που βοηθούν στην απώλεια βάρους
- Δυσκοιλιότητα και φούσκωμα: Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να βλάψει το έντερό σας, σύμφωνα με ειδικούς
- Υγεία του εντέρου: Η κατηγορία τροφίμων που συνδέεται με ισχυρό μικροβίωμα και καλύτερη πέψη, σύμφωνα με ειδικούς
- Η καλύτερη στιγμή για γιαούρτι μέσα στην ημέρα και τι μπορεί να αλλάξει στο σώμα σου
- Τι να φάτε πριν και μετά την άσκηση στη ζέστη για να αποτρέψετε την αφυδάτωση
- Βιομηχανία τροφίμων: Τα deals που αλλάζουν τον χάρτη στην αγορά
- Η Νο. 1 τροφή που πρέπει να τρώτε για καλύτερη υγεία του εντέρου
- Η καθημερινή συνήθεια που μας δροσίζει και μας χορταίνει μέχρι το επόμενο γεύμα
- Κυλικεία σχολείων: Τι αλλάζει από Σεπτέμβρη – Εκτός κρουασάν, σοκολάτες και ζαμπόν
- Το «δίδυμο» της υγείας του εντέρου: Φυτικές ίνες και προβιοτικά που κάνουν τη διαφορά
- Το θρεπτικό ρόφημα που ενισχύει ανοσοποιητικό και πέψη με φυσικό τρόπο
- Τι ισχύει για τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση – 5 τρόποι για να τα βάλετε στη διατροφή σας
- Ειδικός: Ένα αφέψημα τζίντζερ μπορεί να μειώσει το φούσκωμα, να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου και να βάλει σε τάξη το μικροβίωμα
- Μπορούμε να κάνουμε αποτοξίνωση για την υγεία του εντέρου; Τι απαντά ο δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου
- Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση: Ο «κρυφός θησαυρός» για έντερο και ανοσία – 5 εύκολοι τρόποι να τα βάλετε σήμερα στη διατροφή σας
- Νέες επιχειρηματικές συμφωνίες αναδιαμορφώνουν τον κλάδο τροφίμων και ποτών στην Ελλάδα
