4 tips για να βάλεις πρόγραμμα στη διατροφή σου και να μην παίρνεις περιττές θερμίδες

Αν και η επιστροφή στο πρόγραμμα και τις συνήθειές μας δεν μας αφήνει πολλά περιθώρια για διατροφικές παρασπονδίες, η έλλειψη οργάνωσης ωστόσο μπορεί να αποδειχθεί επιζήμια για τη διατροφική μας συμπεριφορά, και μάλιστα χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

Keywords
Τυχαία Θέματα