Οκτώ ποτήρια νερό ημερησίως κάνουν καλό στο ουροποιητικό ή όχι;

Η συνολική ημερήσια πρόσληψη νερού, για την καλή λειτουργία του ουροποιητικού μας συστήματος, συμπεριλαμβανομένων άλλων υγρών όπως και εκείνων που λαμβάνονται από τα τρόφιμα, ποικίλλει ευρέως μεταξύ διαφορετικών χωρών και οργανώσεων. Η συνήθης σύσταση είναι οκτώ ποτήρια ημερησίως ,ενώ πολλοί είναι οι επιστήμονες που επισημαίνουν ότι η έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων αποκλείει τον ισχυρισμό ορισμένων ότι η υψηλή πρόσληψη υγρών δεν έχει κανένα κλινικό όφελος.
Keywords
Τυχαία Θέματα