Meghan Trainor: Έχασε 27 κιλά μετά τη γέννηση του γιου της – Η μάχη για την απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη
Η Meghan Trainor αισθάνεται πιο καλά από ποτέ με το σώμα της αφού έχασε αρκετά κιλά μετά τη γέννηση του γιου της, Riley.
Η τραγουδίστρια αποκάλυψε ότι έχασε περίπου 27 κιλά αφού γέννησε πέρυσι τον Φεβρουάριο, ενώ εκείνη την περίοδο είχε ξεπεράσει τα 90 κιλά και περνούσε πολύ δύσκολα ψυχολογικά.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Meghan Trainor (@meghantrainor)
Μιλώντας
Η Μeghan Trainor ομολογεί ότι ήταν πιο βαριά από ποτέ μετά τη γέννηση του μωρού της, που απέκτησε με τον σύζυγό της Daryl Sabara: “Ήμουν περισσότερα από 90 κιλά όταν γέννησα με καισαρική. Δεν αισθανόμουν καλά. Δεν είχα κάνει ποτέ ράμματα οπότε είχα αυτό το σημάδι της καισαρικής.Ήμουν σε ένα πολύ δύσκολο σημείο, ενώ ήθελα να είμαι σε ένα υπέροχο μέρος για τον γιο μου“.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Meghan Trainor (@meghantrainor)
Παράλληλα, αποκάλυψε ότι έχασε κιλά όταν άλλαξε δίαιατα και πρόγραμμα γυμναστικής: “Έμαθα ότι μου αρέσει πραγματικά το υγιεινό φαγητό και έμαθα τι σημαίνει μερρίδα. Και έμαθα ότι το μυαλό μου είναι πολύ χαρούμενο όταν γυμνάζομαι”.
“Γυμναζόμουν κάθε μέρα και προκαλούσα τον εαυτό μου. Ήμουν πολύ αφοσιωμένη και άρχισα να βλέπω τα κιλά να φεύγουν” σημείωσε προσθέτοντας ότι η αλλαγή του τρόπου ζωής την έκανε να νιώθει “καλύτερα από ποτέ”.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Meghan Trainor (@meghantrainor)
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Meghan Trainor (@meghantrainor)
Επίσης, πρόσθεσε ότι το επίπεδο της αυτοπεποίθησής της είναι τώρα ένα “καλό οκτάρι ή και στο εννιά”. Η τραγουδίστρια μίλησε και για τις ραγάδες της αλλά και πώς οι αλλαγές στο σώμα της αντανακλώνται στο νέο της άλμπουμ “Takin’ It Back”, που κυκλοφόρησε στις 21 Οκτωβρίου.
“Το πρώτο τραγούδι που έγραψα μετά που γέννησα, μετά την καισαρική με τις ραγάδες μου, ένιωθα επιπλέον σαν να μην αγαπώ τον εαυτό μου” είπε η νικήτρια Grammy.
“Ήμουν πιο βαριά από ποτέ και ήμουν εντελώς χαμένη. Το πρώτο τραγούδι που έγραψα λέγεται Remind Me και είναι το πώς μου θυμίζει ο σύζυγός μου ποια ήμουν κάποτε και μετά πόσο όμορφη θεωρεί ότι είμαι και βλέπω πολλά από αυτό σ’ αυτό το άλμπουμ” πρόσθεσε.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Meghan Trainor (@meghantrainor)
Η υπέρμαχος του body-positivity αναφέρθηκε και στο τι έμαθε για τον εαυτό της ως μητέρα. “Μπορώ να διαχειριστώ πολλά περισσότερα απ’ ό,τι πίστευα. Είμαι πολύ πιο δυνατή απ’ όσο νόμιζα. Πάντα λέω “αφού τα κατάφερα μ’ αυτήν την καισαρική μπορώ να κάνω τα πάντα! Κάθε μέρα που πιστεύω ότι είναι δύσκολα, σκέφτομαι “δεν είναι και τόσο δύσκολα”. Και πράγματι με έκανε να κάνω δύσκολα πράγματα όπως το να πηγαίνω στο γυμναστήριο κάθε μέρα… Είμαι σκληρό καρύδι και είμαι δυνατή“.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πέτρος Καρσιώτης: Αυτή είναι η σύζυγός του και την βλέπεις καθημερινά
- Σταύρος Ιωαννίδης: Μετά τον χωρισμό του από τη Μπουσδούκου με αυτή τη δημοσιογράφο είναι ζευγάρι
- Στέλιος Κρητικός για Μάρκο Σεφερλή: «Ένιωσα ότι πρέπει να σταματήσω»
- Αυτός είναι ο 24χρονος γιος του Φίλιππου Σοφιανού, Τζάνος
- 3 τζιν που δεν πρέπει να λείπουν από την γκαρνταρόμπα σου αυτή τη σεζόν
- Το έξυπνο “κόλπο” με ένα λεμόνι για βελούδινα άκρα!
- 3 άντρες του ζωδιακού που φλερτάρουν ακόμα και όταν είναι σε σχέση
- Ζωή Λάσκαρη: Η σπάνια φωτογραφία με τη Χλόη Λιάσκου από τα γυρίσματα της ταινίας “Μερικοί το προτιμούν κρύο”
- Ελένη Ράντου: «Το οικοδόμημα της ζωή μας με τον Βασίλη Παπακωνσταντίνου δεν έπεσε ποτέ»
- Αργίες 2023: Πότε πέφτουν τα τριήμερα του νέου έτους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Ζωή Λάσκαρη: Η σπάνια φωτογραφία με τη Χλόη Λιάσκου από τα γυρίσματα της ταινίας “Μερικοί το προτιμούν κρύο”
- Ελεονώρα Μελέτη: Αποκαλύπτει τον περίεργο όρο σε συμβόλαιό της
- Πρίγκιπας William-Kate Middleton: Νέος πονοκέφαλος… λόγω του ξαδέλφου
- Kim Cattrall: H 66χρονη… Samantha έλαμψε σε δημόσια εμφάνιση με τον 50χρονο σύντροφό της
- Βασιλιάς Κάρολος: Χαμός στο Γιορκ – Διαδηλωτής του πέταξε αυγά
- Meghan Trainor: Έχασε 27 κιλά μετά τη γέννηση του γιου της – Η μάχη για την απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη
- Τελευταία Νέα InStyle
- Meghan Trainor: Έχασε 27 κιλά μετά τη γέννηση του γιου της – Η μάχη για την απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη
- Ζωή Λάσκαρη: Η σπάνια φωτογραφία με τη Χλόη Λιάσκου από τα γυρίσματα της ταινίας “Μερικοί το προτιμούν κρύο”
- Ελεονώρα Μελέτη: Αποκαλύπτει τον περίεργο όρο σε συμβόλαιό της
- Kim Cattrall: H 66χρονη… Samantha έλαμψε σε δημόσια εμφάνιση με τον 50χρονο σύντροφό της
- Πρίγκιπας William-Kate Middleton: Νέος πονοκέφαλος… λόγω του ξαδέλφου
- Βασιλιάς Κάρολος: Χαμός στο Γιορκ – Διαδηλωτής του πέταξε αυγά
- Μαρία Σολωμού: Είχα 3-4 άνδρες την ίδια περίοδο – Δεν πιστεύω στη μονογαμία
- Έχετε δει το γαλλικό μανικιούρ που προκαλεί “παραισθήσεις”;
- Johnny Depp: Η εμφάνιση-έκπληξη στην επίδειξη μόδας της Rihanna για τη Savage X Fenty
- Γαία Μερκούρη: Οι ευχές της στον Άγγελο Λάτσιο για τη γιορτή του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 14χρονος κουβαλούσε μαχαίρι τύπου «πεταλούδα» σε εκπαιδευτική εκδρομή
- Ειρήνη Νικολοπούλου: «Έφυγα από την ΕΡΤ με τεράστιο bullying»
- Fashion wishlist: Τα εντυπωσιακά ρούχα της LYNNΕ που αξίζουν μία θέση στην ντουλάπα σου
- Χρήστος Λούλης: Έτσι αιφνιδίασε την Ελένη – Η δήλωση για τη σιλουέτα της
- Η μεζονέτα της Φλορίντα Πετρουτσέλι είναι επίγειος παράδεισος
- Πρωινό μας: Το πλατό της χαράς και ο... κούκλος που ξετρέλανε Σκορδά - Παπουτσάκη
- Κέικ με στιγμιαίο καφέ και γιαούρτι
- Μαριαλένα Ρουμελιώτη: «Ο Σάκης με τον Ντάνο δεν έχουν να χωρίσουν κάτι»
- Σακίρα-Πικέ: Τι ατάκα λέτε να είπε ο Πικέ στην απατημένη πρώην του;
- Κατερίνα Στανίση: «Βλέπω το ‘Αυτή η νύχτα μένει’ και κλαίω»