Dakota Johnson: Αποκαλύπτει ποια είναι η προτεραιότητά της στη ζωή και εκπλήσσει
Η Dakota Johnson άφησε άναυδους τους θαυμαστές της αποκαλύπτοντας ποια είναι η προτεραιότητά της στη ζωή.
Η σταρ, μιλώντας στη Wall Street Journal, υπογράμμισε τη σημασία του ύπνου. Όπως επεσήμανε, αν κοιμάται λιγότερο από 10 ώρες τη νύχτα δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Πρόσθεσε ότι μπορεί εύκολα να κοιμηθεί για 14 ώρες συνεχόμενα.
“Ο ύπνος είναι η νούμερο ένα προτεραιότητά μου στη ζωή”, δήλωσε η 34χρονη ηθοποιός.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη WSJ. Magazine (@wsjmag)
Η Dakota Johnson εξήγησε επίσης ότι δεν έχει προγραμματισμένη ώρα αφύπνισης κάθε μέρα. Αντίθετα, σχεδιάζει τη ρουτίνα του ύπνου της μέρα με τη μέρα. “Αν δεν εργάζομαι, αν έχω ρεπό τη Δευτέρα, τότε θα κοιμηθώ όσο περισσότερο μπορώ”, είπε.
Εκτός από τον επαρκή ύπνο, η Johnson είπε ότι γυμνάζεται πέντε ημέρες την εβδομάδα: ένα μείγμα από hot yoga, pilates και προπόνηση με βάρη. Κάνει επίσης διαλογισμό δύο φορές κάθε μέρα.
“Κάνω υπερβατικό διαλογισμό“, συνέχισε. “Πρόσφατα ασχολήθηκα πολύ με την αναπνοή και αυτό με βοήθησε πολύ με το άγχος”.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Zaf: «Ο μπαμπάς μου πέθανε λίγο πριν γεννηθώ. Έπαθα μεγάλο κακό πέρσι που έχασα τη γιαγιά μου»
- Ναταλία Δραγούμη: Ο απίθανος στολισμός κάτω από το δέντρο της
- Κουρής - Τοπαλίδου: To ζεϊμπέκικο του γαμπρού και το τσιφτετέλι της νύφης
- Η Έλενα Τοπαλίδου παντρεύτηκε τον Νίκο Κουρή με puff sleeve νυφικό -Την συνόδεψε ο γιος της στην εκκλησία
- Το ανατρεπτικό μπλε φόρεμα της Τοπαλίδου στην δεξίωση του γάμου της με τον Κουρή & η ευχή της Καρύδη
- Πωλητήριο στη FAMAR βάζει η ECM Partners
- «Σπάσε» το Fortune Cookie και δες την «προφητεία» σου για σήμερα 13/12
- Το trick με το concealer για σαρκώδη χείλη έχει κάνει ένα δυνατό comeback από τα 00s
- Καλάβρυτα 1943: «Ήμουν ένα από τα παιδιά στο σχολείο του θανάτου»
- Θάνος Λέκκας: Με έσφιξε μέσα μου - Είπα "ας είμαι απλά διακριτικός"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Τελευταία Νέα InStyle
- Dakota Johnson: Αποκαλύπτει ποια είναι η προτεραιότητά της στη ζωή και εκπλήσσει
- Διαστημικοί κότσοι: Πώς να αντιγράψετε αυτό το εντυπωσιακό, girly χτένισμα
- Πέθανε ο ηθοποιός Andre Braugher – Γνωστός από το Brooklyn Nine-Nine
- Green is the new black: 9 πράσινα μανικιούρ που θα σας πείσουν πως αυτό είναι το χρώμα της σεζόν
- Dentist Pass για παιδιά 6 έως 12: Πότε λήγει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων
- Ο Καθεδρικός: Μια ξεχωριστή ταινία για την ιστορία μιας οικογένειας
- Eurovision: Tρεις δημιουργοί με μια δυνατή πρόταση για τη Μαρίνα Σάττι
- Χρύσα Μιχαλοπούλου: Η φωτογραφία με τον γιο της μπροστά στο χριστουγεννιάτικο δέντρο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ολγα Τζέτζη: Πόσο μυστηριώδης είναι η πνευμονία της Κίνας
- Επιστολή ΠΟΕΔΗΝ στους αρμόδιους υπουργούς για την πρόωρη συνταξιοδότηση υγειονομικών
- Η κτηνίατρος επιμένει ότι άνθρωπος κακοποίησε τον Ολιβερ- Γιατί το αμφισβητεί η Αστυνομία, συγκάλυψη καταγγέλουν οι φιλόζωοι
- Θάνος Λέκκας: Με έσφιξε μέσα μου - Είπα "ας είμαι απλά διακριτικός"
- Η Έλενα Τοπαλίδου παντρεύτηκε τον Νίκο Κουρή με puff sleeve νυφικό -Την συνόδεψε ο γιος της στην εκκλησία
- Ελεωνόρα Ζουγανέλη: Η total black εμφάνιση με δερμάτινη καμπαρντίνα στον γάμο του Νίκου Κουρή
- Η Χρύσα Μιχαλοπούλου δημοσίευσε την πρώτη φωτογραφία με τον γιο της -«Ο Μαγαπάς και η Σαγαπώ»
- Μιχάλης Χατζηγιάννης: "Μετά από τόσα χρόνια δεν μπορεί να τελειώσει χωρίς πόνο, σε ακολουθεί για ένα διάστημα"
- Δέσποινα Βανδή: "Δεν καταλαβαίνω τι μου λέτε, έτσι πάω και στον κινηματογράφο"
- Χατζίδου: «Περαστικά στο Μελιτάκι μας! Ένα μεγάλο φιλί γιατί μας βλέπει»