Μέτρα πρόληψης και προστασίας για τα παιδιά από τον καύσωνα! Πόσο επικίνδυνη είναι η ηλιακή ακτινοβολία για αυτά;

Από το καλοκαίρι μέχρι τώρα τα παιδιά είναι εκτεθειμένα στις δυνατές ακτίνες του ηλίου καθώς τα παιχνίδια τους συνήθως είναι στο ύπαιθρο όπως κολύμπι, ποδήλατο, μπάλα κλπ. Αυτή όμως μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες επιπτώσεις που εκτός από την επικίνδυνη ακτινοβολία και τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της, υπάρχει και η ηλίαση που είναι μια επικίνδυνη και οξεία παθολογική κατάσταση.

Ζητήσαμε από τον παιδίατρο Σπύρο Μαζάνη να μας πει ποια είναι τα συμπτώματα μιας ηλίασης – θερμοπληξίας, πόσο

επικίνδυνες είναι για την ζωή, σε ποια περίπτωση πρέπει να ανησυχήσουν οι γονείς, τι πρέπει να κάνουν σε αυτές τις περιπτώσεις κ.α.

Ποιά είναι τα συμπτώματα μιας ηλίασης- θερμοπληξίας; Πόσο επικίνδυνες είναι για την ζωή;

Τα συμπτώματα της ηλίασης είναι πολλά και διαφορετικά και εξαρτώνται από την ηλικία του παιδιού και το χρόνο έκθεσης στον ήλιο. Τα πιο συνηθισμένα που θα υποψιάζουν τους γονείς ειναι:
-κοκκίνισμα του προσώπου ή του δέρματος του κεφαλιού
-πόνος στο κεφάλι
-ναυτία ή ζαλάδα
-τάση για εμετό η εμετός
-πυρετός χωρίς συμπτώματα λοίμωξης
-λιποθυμία
-απώλεια του επιπέδου της συνείδησης
– σπασμοί

Σε ποιά περίπτωση πρέπει να ανησυχήσουν οι γονείς;

Επειδή η ηλίαση μπορεί να προκαλέσει μέχρι και απώλεια της ζωής ενός παιδιού, σε κάθε περίπτωση που ένα παιδί παρουσιάζει τα παραπάνω συμπτώματα ή υπάρχει υποψία ηλίασης, οι γονείς πρέπει να παίρνουν πολύ γρήγορα θεραπευτικά μέσα ή να καλούν τον παιδίατρο τους ή να πηγαίνουν στο πλησιέστερο κέντρο υγειας ή νοσοκομείο.

Σε πόση ώρα έκθεσης στον ήλιο μπορεί να προκληθεί ηλίαση – θερμοπληξία;

Αυτό εξαρτάται από μερικούς συγκεκριμένους παράγοντες όπως:

-Η ηλικία του παιδιού. Δηλαδή όσο πιο μικρό είναι, τόσο πιο ευάλωτο. Τα πιο μικρά παιδιά και ιδιαίτερα τα βρέφη είναι πιο ευάλωτα διότι δεν έχουν πολλά μαλλιά, αλλά και το δέρμα τους είναι πολύ λεπτό ιδιαίτερα του κεφαλιού.

– Το χρονικό διάστημα της έκθεσης στον ήλιο. Όσο μεγαλύτερο τόσο και χειρότερα.

– Η ώρα της μέρας που γίνεται η έκθεση στον ήλιο. Δηλαδή μεταξύ 12 το μεσημέρι και 5 το απόγευμα είναι η χειρότερη ώρα.

Για να πάθει ένα παιδί ηλίαση πρέπει να επικρατούν συνθήκες καύσωνα ή γίνεται και σε χαμηλότερες θερμοκρασίες;

Δύο είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στη δημιουργία της ηλίασης: 1)η έντονη ακτινοβολία του ήλιου που συνήθως είναι κατά τη διάρκεια του μεσημεριού και 2)το χρονικό διάστημα της παραμονής στον ήλιο.

Υπάρχουν προδιαθεσικοί παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης ηλίασης – θερμοπληξίας σε ένα παιδί σε σχέση με ένα άλλο;

Ναι υπάρχουν διάφοροι όσο αφορά την αντοχή ενός εγκεφάλου στην έκθεση στον ήλιο, αλλά εξαρτάται και από άλλους παράγοντες όπως είναι η σκουρότητα του δέρματος (οι πιο ξανθοί και ανοιχτόχρωμοι είναι πιο ευάλωτοι), και η πυκνότητα του τρίχωματος (ιδιαίτερα του κεφαλιού).

Τί πρέπει να κάνουν οι γονείς σε περίπτωση ηλίασης – θερμοπληξίας; Ποιά η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων σε πρώτη φάση από τους γονείς;

Πρέπει να δράσουν πολύ γρήγορα και αποφασιστικά.
-Να μεταφέρουν το παιδί σε ένα δροσερό δωμάτιο ή στη σκιά.
-Να του αφαιρέσουν τα ρούχα ή να του φορέσουν πιο φαρδιά.
-Να καθίσει σε ημίκλινη θέση και όχι ανάσκελα ώστε να μειωθεί η πίεση που ασκεί το οίδημα στον εγκέφαλο.
-Να του δροσίζουν το κεφάλι με δροσερές κομπρέσες ή να του τυλίξουν όλο το σώμα με βρεγμένη πετσέτα ή σεντόνι.
-Να του δίνουν να πίνει μεγάλες ποσότητες δροσερού νερού ή χυμών αλλά γουλιά γουλιά και όχι απότομα.

Μπορεί να υπάρξει ανάγκη διακομιδής σε νοσοκομείο;

Φυσικά! Αν με όλα αυτά δεν συνέρχεται τότε θα πρέπει να επικοινωνήσουν με τον παιδίατρο ή να το μεταφέρουν στο πλησιέστερο κέντρο που παρέχει νοσηλευτική κάλυψη.

Ποιά τα μέτρα πρόληψης για τα παιδιά; Ποιός ο ρόλος των γονέων;

Υπάρχουν 3-4 πράγματα που πρέπει να κάνουν ώστε να αποτρέπουν την πρόκληση ηλίασης όπως:
-Τα παιδια δεν πρέπει να παίζουν στον ήλιο χωρίς καπέλο και χωρίς φαρδιά ρούχα. Επιθυμητό είναι το καπέλο που προφυλάσσει και τον αυχένα.
-Να τους δίνουν συχνά να πίνουν νερό και χυμούς διότι τα παιδιά με το παιχνίδι ξεχνιούνται.
-Να μην τα αφήνουν να παίζουν το μεσημέρι και να μην κάνουν θαλάσσιο μπάνιο μεταξύ 12.00-17.00.
-Επειδή τα συμπτώματα της ηλίασης συνήθως ξεκινούν μερικές ώρες μετά την έκθεση και συνήθως με την επιστροφή στο σπίτι, να μην υποτιμάνε την παρουσία των συμπτωμάτων της ηλίασης.